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澡雪：以雪洗身；精神：清净神志。指通过洗涤清净神志。比喻清除意念中庸俗的东西，使神志、思路保持纯正。
《庄子·知北游》："汝齐戒，疏瀹而心，澡雪而精神。"
是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，澡雪精神。（南朝·梁·刘勰《文心雕龙·神思》）
澡zǎo
洗（身体）：洗～。擦～。～盆。
雪xuě
1.空气中降落的白色结晶，多为六角形，是气温降低到0℃以下时，空气层中的水蒸气凝结而成的。
2.颜色或光彩像雪的：～白。～亮。
3.姓。
4.洗掉（耻辱、仇恨、冤枉）：～耻。～恨。昭～。洗～。
精jīng
1.经过提炼或挑选的：～盐。
2.提炼出来的精华：酒～。鱼肝油～。
3.完美；最好：～彩。～益求～。
4.细（跟“粗”相对）：～密。～确。～巧。工艺～。
5.机灵心细：～明。～干。这孩子比大人还～。
6.精通：博而不～。～于针灸。
7.精神；精力：聚～会神。～疲力竭。
8.精液；精子：遗～。受～。
9.妖精：修炼成～。
10.用在某些形容词前面，表示“十分”、“非常”：～瘦。雨把衣服淋得～湿。
神shén
1.宗教指天地万物的创造者和统治者，迷信的人指神仙或能力、德行高超的人物死后的精灵：～位。财～。无～论。多～教。
2.神话中的人物，有超人的能力：料事如～。用兵如～。
3.特别高超或出奇，令人惊异的；神妙：～速。～效。这事真是越说越～了。
4.精神；精力：凝～。费～。聚精会～。双目炯炯有～。
5.神气：～色。～情。瞧他那个～儿，准是有什么心事。
6.聪明；机灵：瞧!这孩子真～。
7.姓。
