1、外厉内荏  wài lì nèi rěn

释义：外厉内荏  表面强硬而内心虚弱。

出处：南朝·宋·范晔《后汉书·郎剀传》：“今三公皆令色足恭，外厉内荏，以虚事上，无佐国之实，故清浊而寒温不效也。”  

2、委靡不振  wěi mǐ bù zhèn

释义：委靡不振  委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

出处：唐·韩愈《送高闲上人序》：“颓堕委靡，溃败不可收失。”  

3、弱不禁风  ruò bù jīn fēng

释义：弱不禁风  旧时形容身体娇弱；连风吹都经受不起。现指人体质虚弱。

出处：唐 杜甫《江雨有怀郑典设》诗：“乱波纷披已打岸，弱云狼藉不禁风。”  

4、弱如扶病  ruò rú fú bìng

释义：弱如扶病  扶病：支持病体。弱得像支撑着病体一样。形容身体非常虚弱

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第17回：“大约骚人咏士以此花红若施脂，弱如扶病，近乎闺阁风度，故以女命名。”  

5、气咽声丝  qì yè shēng sī

释义：气咽声丝  咽：阻塞。呼吸困难，声音细微。形容极度虚弱

出处：元·无名氏《抱妆盒》第三折：“打的你气咽声丝。”  

6、泥足巨人  ní zú jù rén

释义：泥足巨人  比喻实际非常虚弱的笨大东西。

出处：郭沫若《忆秦娥·歌剧重上舞台》：“多威武，泥足巨人，过街老鼠。”  

7、色厉内荏  sè lì nèi rěn

释义：色厉内荏  色：神色；历：历害；内：内心。荏：软弱；怯懦。形容外表严厉强硬；内心怯懦软弱。

出处：先秦 孔子《论语 阳货》：“色厉而内荏，譬诸小人，其犹穿窬之盗也与？”  

8、虚而虚之  xū ér xū zhī

释义：虚而虚之  虚：空虚。力量虚弱而故意表现虚弱，使敌人反误以为强大

出处：《草庐经略·虚实》：“虚而虚之，使敌人转疑以我为实。”  

9、貌似强大  mào sì qiáng dà

释义：貌似强大  表面好象强大，实际却很虚弱。

出处：罗广斌《红岩》第27章：“我相信，几天之内，这个貌似强大的敌人必然要土崩瓦解，你说我们该不该这样来估计形势？”  

10、纤纤弱质  xiān xiān ruò zhì

释义：纤纤弱质  纤纤：细巧。形容女子身材纤细，体质虚弱。

出处：清·陈森《品花宝鉴》第六十回："琴仙再看第六方仙女，纤纤弱质，□辕舞凌风，有掌上轻盈之态，头上戴着金步摇，题曰：纤纤花史金仙。"