- 因害怕而担忧而心神不安的成语(形容因害怕或担心而不安成语):一草一木,不知所措,丧魂落魄,六神无主,坐卧不宁,坐卧不安,坐立不安,大惊失色,如临大敌,如坐针毡,心惊肉跳,心惊胆战,心有余悸,忐上忑下,忐忑不安,惊弓之鸟,惊心动魄,惊恐万状,惊惶失色,惊慌失措,惊慌失色,惴惴不安,惶恐不安,战战兢兢,担惊受怕,提心吊胆,殚精竭虑,毛骨悚然,畏缩不前,疑神疑鬼,竖起脊梁,精神恍惚,胆战心惊,自相惊扰,草木皆兵,触目惊心,面如土色,风声鹤唳,魂不守舍,魂飞魄散。
1、一草一木 yī cǎo yī mù
释义：一草一木 一棵草；一棵树。比喻细小或平常的东西。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 应劭传》：“春一草枯则为灾，秋一木华亦为异。”
2、不知所措 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所措 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
3、丧魂落魄 sàng hún luò pò
释义：丧魂落魄 形容非常恐惧的样子。
出处：管桦《惩罚》：“鬼子山本踉跄了一下，岔开两腿，丧魂落魄地瞥了一眼从死尸堆里露出半个脸的川岛。”
4、六神无主 liù shén wú zhǔ
释义：六神无主 六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。
出处：明 冯梦龙《醒世恒言》：“吓得知县已六神无主，还有甚心肠去吃酒。”
5、坐卧不宁 zuò wò bù níng
释义：坐卧不宁 同“坐卧不安”。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十四回：“各事冗杂，亦难尽述，因此忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”
6、坐卧不安 zuò wò bù ān
释义：坐卧不安 坐不稳；睡不安。形容心情紧张；情绪不安。
出处：《坛经 行由品》：“房中思想，坐卧不安。”
7、坐立不安 zuò lì bù ān
释义：坐立不安 坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。
出处：明 施耐庵《水浒传》第37回：“今日天使李俊在家，坐立不安。”
8、大惊失色 dà jīng shī sè
释义：大惊失色 色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。
出处：明 罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。”
9、如临大敌 rú lín dà dí
释义：如临大敌 临：面对着。好像面对着强大的敌人。形容把本来不是很紧迫的形势看得十分严重。
出处：《旧唐书 郑畋传》：“畋还镇，搜乘补卒，缮修戎仗，浚饰城垒，尽出家财以散士卒。昼夜如临大敌。”
10、如坐针毡 rú zuò zhēn zhān
释义：如坐针毡 像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。
出处：《晋书 杜锡传》：“言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
11、心惊肉跳 xīn jīng ròu tiào
释义：心惊肉跳 担心灾祸临头；恐慌不安。形容心神不安；极其恐惧。跳：发抖。
出处：元 无名氏《争报恩》：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”
12、心惊胆战 xīn jīng dǎn zhàn
释义：心惊胆战 形容内心极度惊惧恐慌。战：发抖。
出处：元 无名氏《萨真人夜断碧桃花》第三折：“一个个气昂昂性儿不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又软，不由我不心惊胆战。”
13、心有余悸 xīn yǒu yú jì
释义：心有余悸 指可怕的事情虽已过去；心里还感到害怕。悸：因为害怕而心跳。
出处：柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”
14、忐上忑下 tǎn shàng tè xià
释义：忐上忑下 谓心神不定，恐惧不安。
出处：《宋元戏文辑佚·张资鸳鸯灯》：“吃了万千控持，谙了无限磨难，受了多少忐上忑下。”
15、忐忑不安 tǎn tè bù ān
释义：忐忑不安 心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
出处：清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
16、惊弓之鸟 jīng gōng zhī niǎo
释义：惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟。比喻受过惊吓的人；遇到一点情况就惶恐不安。也作“伤弓之鸟。”
出处：《晋书 王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”
17、惊心动魄 jīng xīn dòng pò
释义：惊心动魄 原指作品文辞优美；使人感受极深；震动极大。后形容令人震惊、感动、紧张之极。
出处：南朝 梁 钟嵘《诗品》上卷：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”
18、惊恐万状 jīng kǒng wàn zhuàng
释义：惊恐万状 万状：各种样子。惊慌恐惧得表现出各种形态。形容惊慌恐惧到了极点。
出处：宋 陈亮《谢杨解元启》：“忧患百罹而未艾，惊惶万状而莫支。”
19、惊惶失色 jīng huáng shī sè
释义：惊惶失色 惊慌之极而面目变色。
出处：元 孔齐《至正直记 罗太无高节》：“司徒称名大呼，以手触扃。从官偕至者，动以百骑，惊惶失色”
20、惊慌失措 jīng huāng shī cuò
释义：惊慌失措 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处：《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
21、惊慌失色 jīng huāng shī sè
释义：惊慌失色 见“惊惶失色”。
出处：清·石玉昆《三侠五义》第七十三回：“倪太守正与倪忠毫无主意，看见开门，以为恶奴前来陷害，不由的惊慌失色。”
22、惴惴不安 zhuì zhuì bù ān
释义：惴惴不安 指担心害怕（惴惴：恐惧、担忧的样子）。
出处：《诗经 小雅 小宛》：“惴惴小心，如临于谷。”
23、惶恐不安 huáng kǒng bù ān
释义：惶恐不安 惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
出处：东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
24、战战兢兢 zhàn zhàn jīng jīng
释义：战战兢兢 战战：恐惧得发抖的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容十分害怕或小心谨慎的样子。
出处：《诗经 小雅 小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
25、担惊受怕 dān jīng shòu pà
释义：担惊受怕 惊：惊恐。担受惊恐、害怕。
出处：元 无名氏《盆儿鬼》第三折：“俺出门红月乍平西，归时犹未夕阳低，怎教俺担惊受怕着昏迷。”
26、提心吊胆 tí xīn diào dǎn
释义：提心吊胆 吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。
出处：明 吴承恩《西游记》第17回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”
27、殚精竭虑 dān jīng jié lǜ
释义：殚精竭虑 用尽精力；费尽心思（殚；竭：用尽；虑：心思）。
出处：明 胡应麟《诗薮》：“其用总之工，传情之文宛，有唐人竭精殚力不能追步者。”
28、毛骨悚然 máo gǔ sǒng rán
释义：毛骨悚然 毛：头发和汗毛；骨：指脊背；悚然：害怕的样子。毛发竖起；脊骨透寒。形容非常恐惧惊骇。
出处：明 罗贯中《三国演义》第22回：“左右将此檄传进，操见之，毛骨悚然，出了一身冷汗。”
29、畏缩不前 wèi suō bù qián
释义：畏缩不前 畏惧退缩，不敢前进。
出处：宋 魏泰《东轩笔录》第七卷：“唐子方始弹张尧佐，与谏官皆上疏。及弹文公，，则吴奎畏缩不前，当时谓拽动阵脚。”
30、疑神疑鬼 yí shén yí guǐ
释义：疑神疑鬼 形容神经过敏；总是没有根据地胡乱猜疑。
出处：明 徐光启《钦奉明旨条画屯田疏》：“盖妄信流传谓戾气所化，是以疑神疑鬼，甘受戕害。”
31、竖起脊梁 shù qǐ jí liáng
释义：竖起脊梁 比喻振作精神。
出处：宋·陈亮《癸卯秋答朱元晦秘书书》：“伯恭钦夫敏妙固未易及，然正大之体，挺特之气，竖起脊梁，当时轻重有无，独于门下归心而已。”
32、精神恍惚 jīng shén huǎng hū
释义：精神恍惚 恍惚：迷糊。形容精神不集中的样子。
出处：北齐 魏收《魏书 尔朱荣传》：“荣亦精神恍惚，不自支持。”
33、胆战心惊 dǎn zhàn xīn jīng
释义：胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
出处：元 郑光祖《刍梅香》第三折：“见他时胆战心惊，把似你无人处休眠思梦想。”
34、自相惊扰 zì xiāng jīng rǎo
释义：自相惊扰 自己人互相惊吓不安。
出处：《左传·昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣。’则皆走，不知所往。”
35、草木皆兵 cǎo mù jiē bīng
释义：草木皆兵 木：树；皆：全；都是。野草和树木都像是兵士。比喻军队败退时心虚；把草木都看成为是敌兵。亦形容极度惊恐时发出多疑的错觉。
出处：清 曾朴《孽海花》第25回：“大有风声鹤唳，草木皆兵之感。”
36、触目惊心 chù mù jīng xīn
释义：触目惊心 触目：眼睛看到；惊：震惊。眼睛看到；内心感到吃惊。形容事态严重；令人震惊。也作“怵目惊心”、“惊心怵目”。
出处：清 林则徐《颁发禁烟治罪新例告示》：“尔等更当触目惊心，如再观望迁延，以身试法，则是孽由自作，死有余辜，毋谓言之不早也。”
37、面如土色 miàn rú tǔ sè
释义：面如土色 土色：灰黄色。脸色像泥土的颜色一样。形容非常恐惧的样子。
出处：《敦煌变文集 捉季布传文》：“归到壁前看季布，面如土色结眉额。”
38、风声鹤唳 fēng shēng hè lì
释义：风声鹤唳 唳：鹤鸣声。风吹的响声和仙鹤的叫声。形容惊慌失措；或自相惊扰。
出处：唐 房玄龄《晋书 谢玄传》：“闻风声鹤唳，皆以为王师已至。”
39、魂不守舍 hún bù shǒu shè
释义：魂不守舍 舍：住宅；指人的躯体。灵魂离开了躯体。形容精神恍惚、心神不定。也形容惊恐万分。
出处：晋 陈寿《三国志 魏志 管辂传》裴松之注引三国 魏 管辰《管辂别传》：“何之视侯，则魂不守宅，血不华色，精爽烟浮，容若槁木，谓之鬼幽。”
40、魂飞魄散 hún fēi pò sàn
释义：魂飞魄散 魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。
出处：左丘明《左传 昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”