- 形容一点办法都没有的四字词语(形容一点办法也没有的成语是什么):万念俱灰,不知所措,似曾相识,力不从心,力所能及,哀声叹气,哭丧着脸,唉声叹气,山穷水尽,怅然若失,愁眉不展,愁眉泪眼,愁眉苦脸,愁眉锁眼,愁红惨绿,无动于衷,暮气沉沉,末路穷途,束手无策,没精打采,泪下如雨,清正廉洁,灰头土面,灰心丧气,灰心槁形,爱莫能助,百念皆灰,穷愁潦倒,穷途末路,窝火憋气,箭在弦上,萎靡不振,触景伤情,触物伤情,迫不得已,长吁短叹,闷闷不乐,黯然伤神,黯然神伤,黯然销魂。
1、万念俱灰 wàn niàn jù huī
释义：万念俱灰 所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。万念：一切念头；俱：全；都；灰：灰心；失望。
出处：清 南亭亭长《中国现在记》第三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
2、不知所措 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所措 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
3、似曾相识 sì céng xiāng shí
释义：似曾相识 好象曾经见过。形容见过的事物再度出现。
出处：宋 晏殊《浣溪沙》词：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”
4、力不从心 lì bù cóng xīn
释义：力不从心 力：力量；能力；从：依从；顺从。心里想做某事；但是力量不够。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 西域传》：“今使者大兵未能得出，如诸国力不从心，东西南北自在地。”
5、力所能及 lì suǒ néng jí
释义：力所能及 及：达到。自己的力量能达到。
出处：唐 裴铏《传奇 韦自东》：“殿于宏壮，林泉甚佳，盖唐开元中万回师弟子之所建也；似驱役鬼工，非人力所能及。”
6、哀声叹气 āi shēng tàn qì
释义：哀声叹气 指因伤感郁闷或悲痛而叹息
出处：明 凌濛初《二刻拍案惊奇》第38卷：“终日他没心没想，哀声叹气。”
7、哭丧着脸 kū sāng zhe liǎn
释义：哭丧着脸 心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。
出处：清·西周生《醒世姻缘传》第66回：“小玉兰哭丧着脸，走到湖亭席上，狄希陈唬得魂飞天外。”
8、唉声叹气 āi shēng tàn qì
释义：唉声叹气 唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第33回：“我看你脸上一团私欲愁闷气色，这会儿子又唉声叹气，你那些还不足？还不自在？”
9、山穷水尽 shān qióng shuǐ jìn
释义：山穷水尽 山和水都到了尽头；已没有路可走。比喻陷入绝境。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 李八缸》：“苟不至山穷水尽时，勿望给与也。”
10、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
11、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
12、愁眉泪眼 chóu méi lèi yǎn
释义：愁眉泪眼 皱着眉头，掉下眼泪。形容愁苦悲伤的样子
出处：元 方伯成《端正好 忆别》套曲：“我痛着迷不似今番，愁眉泪眼。恨别离最易，恨见应难。”
13、愁眉苦脸 chóu méi kǔ liǎn
释义：愁眉苦脸 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
14、愁眉锁眼 chóu méi suǒ yǎn
释义：愁眉锁眼 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
15、愁红惨绿 chóu hóng cǎn lü
释义：愁红惨绿 红、绿：指花、叶。指经过风雨摧残的残花败叶。多寄以对身世凄凉的感情。
出处：宋 柳永《定风波》词：“自春来，惨绿愁红，芳心是事可可。宋 辛弃疾《鹧鸪天 赋牡丹》词：“愁红惨绿今宵看，恰似吴宫教阵图。
16、无动于衷 wú dòng yú zhōng
释义：无动于衷 衷：内心。丝毫没有触动内心。形容对应该动心的事情毫无感触；漠然置之。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异》：“闻之漠然良久，若不能无动于衷者。”
17、暮气沉沉 mù qì chén chén
释义：暮气沉沉 形容精神萎靡不振，缺乏朝气
出处：范文澜《中国通史》第四编第一章第四节：“久已有志于改革的王安石，受命执政，生气勃勃，但朝廷却是暮气沉沉。”
18、末路穷途 mò lù qióng tú
释义：末路穷途 穷途：处境困窘。无路可走。比喻处境极端困难。
出处：《吴越春秋 王僚伎公子光传》：“子胥曰：‘夫人赈穷途，少饭亦何嫌哉？”
19、束手无策 shù shǒu wú cè
释义：束手无策 策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。
出处：宋 王柏《鲁斋集》：“士大夫念虑不及此，一旦事变之来，莫不束手无策。”
20、没精打采 méi jīng dǎ cǎi
释义：没精打采 精：精神；采：神色。打不起精神；提不起兴致。形容精神萎靡；不振作、不高兴。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第87回：“弄得宝玉满肚疑团，没精打采，归至怡红院中。”
21、泪下如雨 lèi xià rú yǔ
释义：泪下如雨 泪水如同雨水一样流下来，形容十分悲伤
出处：《敦煌变文集 搜神记》：“姑忆念新妇，声彻黄天，泪下如雨。”
22、清正廉洁 qīng zhèng lián jié
释义：清正廉洁 品行端正，为人正直廉洁
出处：陆文夫《上山的和下山的》：“因为有很多人开始时都是想当一个清正廉洁的官，天长日久之后就忘记了初衷。”
23、灰头土面 huī tóu tǔ miàn
释义：灰头土面 满头满脸沾满尘土的样子。也形容懊丧或消沉的神态。
出处：《碧岩录》第五卷：“曹洞下有出世不出世，有垂手不垂手。若不出世，则自视云霄；若出世，便灰头土面。”
24、灰心丧气 huī xīn sàng qì
释义：灰心丧气 灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
出处：明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
25、灰心槁形 huī xīn gǎo xíng
释义：灰心槁形 形容意志消沉，形体枯槁。
出处：庄周《庄子 齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”
26、爱莫能助 ài mò néng zhù
释义：爱莫能助 爱：一说通“爰”；隐蔽貌；指隐而不见；另说解为同情怜惜。①原意指德之举无形；隐而不见；所以没有人能帮助他。②虽很同情；愿意帮助；但限于力量或条件而无法办到。
出处：明 冯梦龙《警世通言 王安石三难苏学士》：“荆公开言道：‘子瞻左迁黄州，乃圣上主意，老夫爱莫能助。’”
27、百念皆灰 bǎi niàn jiē huī
释义：百念皆灰 种种念头都已消失成了灰。比喻心灰意冷。
出处：清 魏子安《花月痕》第38回：“我如今百念皆灰，只求归见老母。”
28、穷愁潦倒 qióng chóu liáo dǎo
释义：穷愁潦倒 穷愁：穷困愁伤。潦倒：颓丧，失意。形容贫寒困窘，愁苦失意的样子。亦作“羁愁潦倒”、“潦倒穷愁”。
出处：清·无名氏《都门竹枝词·教官十首》：“盘费全无怎去家，穷愁潦倒驻京华。”
29、穷途末路 qióng tú mò lù
释义：穷途末路 穷途：绝路。末路：路尽头。形容到了无路可走的地步。
出处：清 文康《儿女英雄传》第五回：“你如今是穷途末路，举目无依。”
30、窝火憋气 wō huǒ biē qì
释义：窝火憋气 把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。
出处：周立波《暴风骤雨》第一部五：“李青山有些胆怯，他退到门边，嘴头咕噜着：‘滚就滚吧！’扭转身子，窝火憋气地迈出门去了。”
31、箭在弦上 jiàn zài xián shàng
释义：箭在弦上 箭已搭在弦上。比喻情况紧急；采取某种行动已成为必然之势。
出处：三国 魏 陈琳《为袁绍檄豫州》李善注引《魏志》：“矢在弦上，不可不发。”
32、萎靡不振 wěi mǐ bù zhèn
释义：萎靡不振 形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。
出处：宋 马永卿《元城先生语录》上卷：“至嘉佑末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。”
33、触景伤情 chù jǐng shāng qíng
释义：触景伤情 看到眼前景象而引起伤感之情
出处：明 凌濛初《初刻拍案惊奇》第25卷：“司户自此赴任襄阳，一路上鸟啼花落，触景伤情，只是想着盼奴。”
34、触物伤情 chù wù shāng qíng
释义：触物伤情 触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第67回：“惟有黛玉看见他家乡之物，反自触物伤情。”
35、迫不得已 pò bù dé yǐ
释义：迫不得已 迫：逼迫；已：停止；结束。逼得毫无办法；不得不如此。
出处：东汉 班固《汉书 王莽传上》：“将为皇帝定立妃后，有司上名，公女为首，公深辞让，迫不得已，然后受诏。”
36、长吁短叹 cháng xū duǎn tàn
释义：长吁短叹 吁：叹气。长声、短声不住地叹气。多为人心情烦闷、郁结不舒的表现。也作“短叹长吁”。
出处：元 王实甫《西厢记》第一本第二折：“少可有一万声长吁短叹，五千遍捣枕捶床。”
37、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
38、黯然伤神 àn rán shāng shén
释义：黯然伤神 沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
出处：清 百一居士《壶天录》上卷：“篝灯询母，如秋蝶黯然伤神。”
39、黯然神伤 àn rán shén shāng
释义：黯然神伤 心情沮丧；心神忧伤。
出处：清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
40、黯然销魂 àn rán xiāo hún
释义：黯然销魂 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处：南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”