- 惊慌失措形容紧张害怕的词语有哪些(形容惊慌和紧张的成语):胆怯心虚,顿足失色,不可终日,不知所措,丑媳妇免不得见公姑,东躲西跑,丢魂失魄,吊胆提心,大惊失色,奉头鼠窜,屏气慑息,怛然失色,抖抖瑟瑟,担惊受怕,担惊受恐,担惊忍怕,措手不及,杜口绝舌,狗吠不惊,胆丧魂惊,胆丧魂消,胆战心寒,胆战心慌,胆战心摇,胆裂魂飞,胆颤心寒,诚恐诚惶,诚惶诚恐,过则勿惮改,闭口不言,风声鹤唳,骇人听闻,骇人闻听,骨寒毛竖,骨软筋麻,黯然失色,怵惕恻隐,胆战魂惊,大汗涔涔,胆丧心惊。
1、胆怯心虚 dǎn qiè xīn xū
释义：胆怯心虚 形容理亏气馁，胆小害怕。
出处：清·文康《儿女英雄传》第五回："无奈人家的词严义正，自己胆怯心虚，只得陪着笑脸儿。"
2、顿足失色 dùn zú shī sè
释义：顿足失色 顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。形容十分惊慌。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·促织》："成仓猝莫如所救，顿足失色。"
3、不可终日 bù kě zhōng rì
释义：不可终日 终日：从早到晚；整天。一天都过不下去。形容局势危急或心中惶恐不安。
出处：西汉 戴圣《礼记 表记》：“君子不以一日使其躬，儳焉如不终日。”
4、不知所措 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所措 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
5、丑媳妇免不得见公姑 chǒu xí fù miǎn bù dé jiàn gōng gū
释义：丑媳妇免不得见公姑 公姑：公婆。比喻害怕见人而不得不见人
出处：清·张岱《与祁世培》：“丑媳妇免不得见公姑，缅焉呈面，公姑具眼，是妍是丑，其必有以区别之也。”
6、东躲西跑 dōng duǒ xī pǎo
释义：东躲西跑 躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。
出处：清 褚人获《隋唐演义》第五回：“这番遇了秦叔宝，里外夹攻，杀得东躲西跑，南奔北窜。”
7、丢魂失魄 diū hún shī pò
释义：丢魂失魄 形容非常惊慌，没头脑，无主见
出处：俞林《在太行山上》：“小范首先从树丛后面猛跳出来，那家伙吓得丢魂失魄，尖叫一声，返身就跑。”
8、吊胆提心 diào dǎn tí xīn
释义：吊胆提心 提心吊胆。形容非常担心或害怕。
出处：清 文康《儿女英雄传》第二十五回：“一个个擦拳磨掌，吊胆提心的，只等姑娘一句话。”
9、大惊失色 dà jīng shī sè
释义：大惊失色 色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。
出处：明 罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。”
10、奉头鼠窜 fèng tóu shǔ cuàn
释义：奉头鼠窜 奉：捧。抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。
出处：《汉书·蒯通传》：“始常山王、成安君故相与为刎颈之交，及争张黡、陈释之事，常山王奉头鼠窜，以归汉王。”
11、屏气慑息 bǐng qì shè xī
释义：屏气慑息 暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
出处：唐 卢肇《上王仆射书》：“今乃不意遇圣君贤相，以仆射为日月照临，多士莫不屏气慑息。”
12、怛然失色 dá rán shī sè
释义：怛然失色 恐惧使得人变了神色。
出处：宋 苏洵《送石昌舍人北使行》：“闻千马骑驰过，剑槊相摩，终夜有声，从者怛然失色。”
13、抖抖瑟瑟 dǒu dǒu sè sè
释义：抖抖瑟瑟 抖抖簌簌，因害怕等而身体颤抖
出处：丁玲《太阳照在桑干河上》：“他抓住了他的手，也说不出的喜欢，抖抖索索地叫道：‘啊！是你，老胡泰呀！’”
14、担惊受怕 dān jīng shòu pà
释义：担惊受怕 惊：惊恐。担受惊恐、害怕。
出处：元 无名氏《盆儿鬼》第三折：“俺出门红月乍平西，归时犹未夕阳低，怎教俺担惊受怕着昏迷。”
15、担惊受恐 dān jīng shòu kǒng
释义：担惊受恐 见“担惊忍怕”。
出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
16、担惊忍怕 dān jīng rěn pà
释义：担惊忍怕 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
出处：元 无名氏《盆儿鬼》第一折：“做买卖的担惊忍怕，眼见得疏林老树噪昏鸦。”
17、措手不及 cuò shǒu bù jí
释义：措手不及 措手：着手处理；应付；不及：来不及。着手处理已来不及了。形容事情来得突然；来不及应付。
出处：金 董解元《西厢记诸宫调》第二卷：“打脊的髡徒，怎恁么措手不及早撺过我？”
18、杜口绝舌 dù kǒu jué shé
释义：杜口绝舌 杜口：闭口不言；绝舌：不说话。闭着嘴说不出话来。形容理屈词穷，无言以对或指十分害怕
出处：汉·焦赣《易林·否之簨》：“杜口绝舌，言为祸母。”
19、狗吠不惊 gǒu fèi bù jīng
释义：狗吠不惊 吠：狗叫声。狗偶尔的叫声不会引起惊慌。形容社会太平安定。
出处：《后汉书·岑熙传》：“（熙）迁魏郡太守，……视事二年，舆人歌之曰：‘我有枳棘，岑君伐之；有蟊贼，岑君遏之；狗吠不惊，足下生氂。’”
20、胆丧魂惊 dǎn sàng hún jīng
释义：胆丧魂惊 同“胆裂魂飞”。
出处：《醒世恒言·李汧公穷邸遇侠客》：“任你铜筋铁骨的好汉，到此也胆丧魂惊，不知断送了多少忠臣义士！”
21、胆丧魂消 dǎn sàng hún xiāo
释义：胆丧魂消 同“胆裂魂飞”。
出处：明·无名氏《精忠记·班师》：“雄威纠纠杀金酋，已教胆丧魂消，他弃甲潜逃，从此边疆不再无忧。”
22、胆战心寒 dǎn zhàn xīn hán
释义：胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。
出处：明 施耐庵《水浒传》第112回：“诸将见李逵等杀了这一阵，众人都胆战心寒，不敢出战。”
23、胆战心慌 dǎn zhàn xīn huāng
释义：胆战心慌 同“胆战心惊”。
出处：明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。”
24、胆战心摇 dǎn zhàn xīn yáo
释义：胆战心摇 同“胆战心惊”。
出处：清·洪昇《长生殿·惊变》：“呀，你道失机的哥舒翰，称兵的安禄山，赤紧的离了渔阳，陷了东京，破了潼关，唬得人胆战心摇。”
25、胆裂魂飞 dǎn liè hún fēi
释义：胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
出处：清·石玉昆《三侠五义》第一回：“秦凤一闻此言，胆裂魂飞，忙忙奏知李娘娘。”
26、胆颤心寒 dǎn chàn xīn hán
释义：胆颤心寒 颤：颤抖；寒：忧惧，战栗。形容极度惊慌恐惧
出处：明·许仲琳《封神演义》第96回：“半空中一声霹雳，只震得三妖胆颤心寒。”
27、诚恐诚惶 chéng kǒng chéng huáng
释义：诚恐诚惶 诚：确实；惶：害怕。惶恐不安。指非常小心谨慎以至于惶恐不安
出处：明·汤显祖《南柯记·朝议》：“念臣棼诚恐诚惶，壍江城遭寇与拦当。”
28、诚惶诚恐 chéng huáng chéng kǒng
释义：诚惶诚恐 诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 杜诗传》：“诗自以无劳，不安久居大郡，求……奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
29、过则勿惮改 guò zé wù dàn gǎi
释义：过则勿惮改 过：过错，过失；惮：怕。有了过错，就不要怕去改正
出处：春秋·鲁·孔丘《论语·子罕》：“主忠信……过则勿惮改。”
30、闭口不言 bì kǒu bù yán
释义：闭口不言 闭住嘴巴不言语；指有话不说。
出处：西汉 桓宽《盐铁论 刺复》：“是以曹丞相日饮醇酒，倪大夫闭口不言。”
31、风声鹤唳 fēng shēng hè lì
释义：风声鹤唳 唳：鹤鸣声。风吹的响声和仙鹤的叫声。形容惊慌失措；或自相惊扰。
出处：唐 房玄龄《晋书 谢玄传》：“闻风声鹤唳，皆以为王师已至。”
32、骇人听闻 hài rén tīng wén
释义：骇人听闻 骇：惊吓；震惊。指使人听了非常吃惊。
出处：宋 朱熹《朱文公文集 答詹师书》：“浙中近年怪论百出，骇人听闻，坏人心术。”
33、骇人闻听 hài rén wén tīng
释义：骇人闻听 见“骇人听闻”。
出处：《豆棚闲话·小乞儿真心孝义》：“[吴贤]忽一日仰天而叹，说出一句骇人闻听之言，道人生天地间，上不做玉皇大帝，下情愿做卑田乞儿，若做个世上不沉不浮，可有可无之人，有何用处？”
34、骨寒毛竖 gǔ hán máo shù
释义：骨寒毛竖 形容十分害怕。
出处：北齐·颜之推《颜氏家训·名实》：“后人书之，留传万代，可谓骨寒毛竖也。”
35、骨软筋麻 gǔ ruǎn jīn má
释义：骨软筋麻 ①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷五：“王吉心慌撩乱，将身子尽力挨出，挨得骨软筋麻，才到得稀松之处。”明·吴承恩《西游记》第十一回：“众臣悚惧，骨软筋麻。战战兢兢，痴痴痖痖。”
36、黯然失色 àn rán shī sè
释义：黯然失色 黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。
出处：清 冒襄《影梅庵忆语》：“顿使《会真》、《长恨》等篇黯然失色。”
37、怵惕恻隐 chù tì cè yǐn
释义：怵惕恻隐 怵惕：惊恐害怕。形容人既担惊受怕，又同情怜悯。
出处：《孟子·公孙丑上》："今人乍见孺子将入于井，皆有怵惕恻隐之心。"
38、胆战魂惊 dǎn zhàn hún jīng
释义：胆战魂惊 战：发抖。形容十分恐惧害怕。
出处：《敦煌变文集·维摩诘经讲经文》："闻说便胆战心惊，岂得交吾曹为使。"
39、大汗涔涔 dà hàn cén cén
释义：大汗涔涔 形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
出处：叶永烈《张春桥传·附录一》："他本来想立个大功，而眼下却闯了个大祸，他怎不六神无主，大汗涔涔？"
40、胆丧心惊 dǎn sàng xīn jīng
释义：胆丧心惊 形容内心盐分惊慌恐惧。
出处：明·罗贯中《三国演义》第三十一回："袁绍父子胆丧心惊，奔入旧寨。"