- 清淡饮食的词语(关于清淡食物的成语):一箪一瓢,云淡风轻,交淡若水,安贫乐道,平平常常,平淡无奇,恬淡寡欲,恬淡无为,惨淡经营,持斋把素,攻苦食淡,暗淡无光,清汤寡水,箪瓢陋室,粗茶淡饭,粝食粗餐,费尽心思,辛辛苦苦,食淡衣粗,黯淡无光。
1、一箪一瓢 yī dān yī piáo
释义：一箪一瓢 一箪食物，一瓢饮料。形容读书人安于贫穷的清高生活。
出处：《论语·雍也》：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”
2、云淡风轻 yún dàn fēng qīng
释义：云淡风轻 微风轻拂，浮云淡薄。形容天气晴好。亦作“风轻云淡”。
出处：宋 程灏《春日偶成》：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。”
3、交淡若水 jiāo dàn ruò shuǐ
释义：交淡若水 指道义上的往来。
出处：《庄子·山水》：“且君子之交淡若水，小人之交甘若醴。”
4、安贫乐道 ān pín lè dào
释义：安贫乐道 安贫：安于贫困；道：原指儒家所信奉的道德；后引申为人生的理想、信念、准则。处境虽很贫困；仍乐于坚守信仰。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 韦彪传》：“安贫乐道，恬于进趣，三辅诸儒莫不慕仰之。”
5、平平常常 píng píng cháng cháng
释义：平平常常 普普通通，不值得注意，缺乏魅力
出处：清·无垢道人《八仙全传》第15回：“可是数十年来也不过做了一个无功无过平平常常的女子。”
6、平淡无奇 píng dàn wú qí
释义：平淡无奇 奇：特殊。平平淡淡；没有什么显著的、出色的地方。
出处：清 文康《儿女英雄传》第19回：“听起安老爷这几句话，说得也平淡无奇。”
7、恬淡寡欲 tian dan gua yu
释义：恬淡寡欲 清静淡泊，很少欲望。指不追名遂利。
出处：三国·魏·曹丕《与吴质书》：“而伟长独怀文抱质，恬然寡欲，有箕山之志，可谓彬彬君子者矣。”
8、恬淡无为 tián dàn wú wéi
释义：恬淡无为 心境清静自适而无所营求。
出处：先秦 庄周《庄子 刻意》：“夫恬淡寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。”
9、惨淡经营 cǎn dàn jīng yíng
释义：惨淡经营 惨淡：费尽心思；经营：筹划；组织。原指作画下笔之前；精心构思；计划布局。后形容苦费心思去谋划、经营管理某事。
出处：唐 杜甫《丹青引赠曹将军霸》：“诏谓将军拂绢素，意匠惨淡经营中。”
10、持斋把素 chí zhāi bǎ sù
释义：持斋把素 把：遵守。斋：斋戒。谓信佛者遵守吃素，坚持戒律。
出处：明 无名氏《锁白猿》第三折：“俺也曾看经念佛，俺也曾持斋把素。”
11、攻苦食淡 gōng kǔ shí dàn
释义：攻苦食淡 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
出处：西汉 司马迁《史记 刘敬叔孙通列传》：“吕后与陛下攻苦食啖（淡），其可背哉。”
12、暗淡无光 àn dàn wú guāng
释义：暗淡无光 暗淡：不明亮，昏暗。形容失去光彩。
出处：欧阳山《苦斗》：“太阳过了，整个天空又显得暗淡无光，北风在头项上呼呼地嚎叫着。”
13、清汤寡水 qīng tāng guǎ shuǐ
释义：清汤寡水 形容菜肴水太多，佐料少，没有味道。
出处：周立波《山乡巨变》上卷：“煮一蒸钵白菜，清汤寡水，看不见一点油星子。”
14、箪瓢陋室 dān piáo lòu shì
释义：箪瓢陋室 箪：古代盛饭的圆形竹器；瓢：古代装水的小容器。一箪食物，一瓢汤水。形容生活简朴，安贫乐道
出处：明·方孝孺《祭太史公》：“箪瓢陋室，若饫万钟。”
15、粗茶淡饭 cū chá dàn fàn
释义：粗茶淡饭 粗：粗糙；淡饭：指没有多少下饭的菜。指粗糙简单的饭食；形容生活俭朴清苦。也作“淡饭粗茶”。
出处：宋 黄庭坚《四休导士》诗序：“自号四休居士。山谷问其说，四休笑曰：‘粗茶淡饭饱即休。’”
16、粝食粗餐 lì shí cū cān
释义：粝食粗餐 粝：粗米；餐：饭食。指食物粗糙
出处：《东观汉记·桓鸾传》：“常著大布缊袍，粝食粗餐。”
17、费尽心思 fèi jìn xīn sī
释义：费尽心思 心思：计谋。挖空心思，想尽办法。形容千方百计地谋算
出处：曾朴《孽海花》第11回：“后儒牵强附会，费尽心思，不知都是古今学不分明的缘故。”
18、辛辛苦苦 xīn xīn kǔ kǔ
释义：辛辛苦苦 辛辣艰苦。比喻艰难困苦
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第八卷：“见那守分的一日辛辛苦苦，巴着生理，不能勾近得多少钱。”
19、食淡衣粗 shí dàn yī cū
释义：食淡衣粗 吃清淡食物，穿粗布衣服。形容生活清寒俭朴
出处：宋·苏轼《与蒲传正》：“退居之后决不食淡衣粗，杜门绝客。”
20、黯淡无光 àn dàn wú guāng
释义：黯淡无光 黯淡：同“暗淡”，不明亮，昏暗。形容昏暗不明亮
出处：清 文康《儿女英雄传》第34回：“头上戴一个黯淡无光的亮蓝顶儿，那枝俏摆春风的孔雀瓴已经虫蛀的剩了光杆儿了。”