- 失眠心情不好的成语:夜不成眠,助人为乐,千峰万壑,垂头丧气,埙篪相和,多愁善感,失魂落魄,心事重重,心烦意乱,心神不定,怒发冲冠,患得患失,悲痛欲绝,愁眉不展,愁眉苦脸,无精打采,极恶不赦,欺善怕恶,没精打采,粗株大叶,翻来复去,翻来覆去,胡思乱想,辗转反侧,闷闷不乐,雕虫篆刻,青枝绿叶,高枕无忧,黯然神伤,令仪令色,一花五叶。
1、夜不成眠 ye bu cheng mian
释义：夜不成眠 形容焦虑，担心的情形。
2、助人为乐 zhù rén wéi lè
释义：助人为乐 把帮助别人作为一种快乐。
出处：冰心《咱们的五个孩子》：“在我们的新社会里，这种助人为乐的新风尚，可以说是天天在发生，处处在发生。”
3、千峰万壑 qiān fēng wàn hè
释义：千峰万壑 犹千岩万壑。
出处：明·沈榜《宛署杂记·山川》：“每大雪初霁，千峰万壑，积素凝华，若图画然，为京师八景之一。”
4、垂头丧气 chuí tóu sàng qì
释义：垂头丧气 垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。
出处：唐 韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
5、埙篪相和 xūn chí xiāng hè
释义：埙篪相和 旧时比喻兄弟和睦。
出处：《诗经·小雅·何人斯》：“伯氏吹埙，仲氏吹篪。”
6、多愁善感 duō chóu shàn gǎn
释义：多愁善感 善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。
出处：茅盾《幻灭》二：“是同情于这个不相识的少妇呢，还是照例的女性的多愁善感，连她自己也不明白。”
7、失魂落魄 shī hún luò pò
释义：失魂落魄 形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。
出处：明 凌蒙初《初刻拍案惊奇》：“做子弟的，失魂落魄，不惜余生。”
8、心事重重 xīn shì zhòng zhòng
释义：心事重重 心里挂着很多沉重的顾虑
出处：罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”
9、心烦意乱 xīn fán yì luàn
释义：心烦意乱 心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。
出处：战国 楚 屈原《楚辞 卜居》：“屈原既放三年，不得复见，竭智尽忠，蔽鄣于谗，心烦意乱，不知所从。”
10、心神不定 xīn shén bù dìng
释义：心神不定 定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处：《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”
11、怒发冲冠 nù fà chōng guān
释义：怒发冲冠 冠：帽子。愤怒得头发竖起；顶着帽子。形容愤怒到极点。
出处：西汉 司马迁《史记 廉颇蔺相如列传》：“相如因持璧却立，倚柱，怒发上冲冠。”
12、患得患失 huàn dé huàn shī
释义：患得患失 患：忧虑。没有时怕得不到；得到后；又恐怕失去。指对个人的利害得失斤斤计较。
出处：先秦 孔子《论语 阳货》：“其未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣！”
13、悲痛欲绝 bēi tòng yù jué
释义：悲痛欲绝 绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
14、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
15、愁眉苦脸 chóu méi kǔ liǎn
释义：愁眉苦脸 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
16、无精打采 wú jīng dǎ cǎi
释义：无精打采 打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第25回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回；无精打采，自向房内躺着。”
17、极恶不赦 jí è bù shè
释义：极恶不赦 罪大恶极，不可饶恕。
出处：清·龚炜《巢林笔谈续编·牛肉鳝鱼》：“按《唐律》屠牛者，在极恶不赦内。”
18、欺善怕恶 qī shàn pà è
释义：欺善怕恶 欺侮善良者，惧怕凶恶者。
出处：明 杨柔胜《玉环记 韦皋别妻》：“田舍翁住在山圪落，恃老无端多凶恶，我每反被相辱没，欺善怕恶，欺善怕恶。”
19、没精打采 méi jīng dǎ cǎi
释义：没精打采 精：精神；采：神色。打不起精神；提不起兴致。形容精神萎靡；不振作、不高兴。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第87回：“弄得宝玉满肚疑团，没精打采，归至怡红院中。”
20、粗株大叶 cū zhū dà yè
释义：粗株大叶 粗：粗疏，粗略。原比喻简略或概括。现比喻工作粗糙，做事不认真细致
出处：明·文征明《题沈石田临王叔明小景》：“小景至四十外始拓为大幅，粗株大叶，草草而成。”
21、翻来复去 fān lái fù qù
释义：翻来复去 翻：翻转。形容做事多次重复
出处：宋·朱熹《朱子全书性理·理》：“横说世如此，竖说也如此。翻来复去说都如此。”
22、翻来覆去 fān lái fù qù
释义：翻来覆去 翻：翻转；覆：转回。躺在床上来回翻转身体。形容睡不着觉；也形容事情多次反复。
出处：宋 朱熹《朱子全书》：“横说也如此，竖说也如此，翻来覆去，说都如此。”
23、胡思乱想 hú sī luàn xiǎng
释义：胡思乱想 胡：乱；随意。不切实际；毫无根据地瞎想。
出处：宋 朱熹《朱子全书 文》：“苦心未能静安，则总是胡思乱想，如何是能虑。”
24、辗转反侧 zhǎn zhuǎn fǎn cè
释义：辗转反侧 翻来复去；睡不着觉。形容心事重重。
出处：《诗经 周南 关雎》：“悠哉悠哉，辗转反侧。”
25、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
26、雕虫篆刻 diāo chóng zhuàn kè
释义：雕虫篆刻 虫书、刻符分别为秦书八体之一，西汉时蒙童所习。因以“雕虫篆刻”喻词章小技。
出处：汉·扬雄《法言·吾子》：“或问：‘吾子少而好赋？’曰：‘然。童子雕虫篆刻。’俄而曰；‘壮夫不为也。’”按，“虫”指虫书，“刻”指刻符，各为一种字体。
27、青枝绿叶 qīng zhī lǜ yè
释义：青枝绿叶 ①青绿色的枝叶。多指生长茂盛的树木。②比喻年轻。
出处：明·吴承恩《西游记》第二十六回：“他把我的杨柳枝拔了去，放在炼丹炉里，炙得焦干，送来还我，是我拿了插在瓶中，一昼夜，复得青枝绿叶，与旧相同。”
28、高枕无忧 gāo zhěn wú yōu
释义：高枕无忧 把枕头垫得高高的；无忧无虑地睡大觉。原形容平安无事；不必担忧。后也指思想麻痹；放松警惕。
出处：《旧五代史 世袭传二 高季兴》：“且游猎旬日不回，中外之情，其何以堪，吾高枕无忧矣。”
29、黯然神伤 àn rán shén shāng
释义：黯然神伤 心情沮丧；心神忧伤。
出处：清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
30、令仪令色 lìng yí lìng sè
释义：令仪令色 伭仪：和善美好的仪表；令色：和善的面容。美好的仪表，和悦的面容。
出处：《诗经·大雅·烝民》："令仪令色，小心翼翼。"
31、一花五叶 yī huā wǔ yè
释义：一花五叶 一花：佛教传入我国后，禅宗以达摩为祖，称“一花”；五叶：佛教发展演变的五个流派。指佛教的宗派。
出处：宋·释道原《景德传灯录》卷二十八："一花开五叶，结果自然成。"