- 形容一个人非常辛苦的四字词语(形容一个人辛苦成语):不辞辛劳,不舍昼夜,克勤克俭,力困筋乏,力尽筋疲,劳形苦心,发愤忘食,含辛茹苦,困知勉行,坚苦卓绝,备尝辛苦,废寝忘食,挥汗如雨,旰食宵衣,汗出沾背,汗如雨下,汗流浃背,汗流满面,焚膏继晷,筋疲力尽,筋疲力竭,精疲力尽,精疲力竭,艰苦卓绝,艰难困苦,苦心孤诣,蹉跎岁月,酒池肉林,露宿风餐,鞍马劳顿,鞠躬尽瘁,风尘仆仆,风尘碌碌,风飧露宿,风餐露宿,餐风饮露,饱食终日,负薪挂角,大汗淋漓,蓼虫不知苦。
1、不辞辛劳 bù cí xīn láo
释义：不辞辛劳 辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力
2、不舍昼夜 bù shě zhòu yè
释义：不舍昼夜 舍：放弃。不分白天和黑夜。比喻夜以继日
出处：春秋 孔子《论语 子罕》：“子在川上曰：‘逝者如斯夫，不舍昼夜。”
3、克勤克俭 kè qín kè jiǎn
释义：克勤克俭 克：能够。既能勤劳；又能节俭。
出处：《尚书 大禹漠》：“克勤于邦，克俭于家。”
4、力困筋乏 lì kùn jīn fá
释义：力困筋乏 困：劳倦；乏：疲乏。用尽了全力
出处：元·贾仲名《升仙梦》第三折：“如今容颜瘦，倒不如辛勤还家罢，我如今力困筋乏。”
5、力尽筋疲 lì jìn jīn pí
释义：力尽筋疲 形容非常疲乏，一点力气也没有了。
出处：唐 韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
6、劳形苦心 láo xíng kǔ xīn
释义：劳形苦心 身体疲劳，精神困乏
出处：鲁迅《故事新编 非攻》：“劳形苦心，扶危济急，是贱人的东西，大人们不取的。”
7、发愤忘食 fā fèn wàng shí
释义：发愤忘食 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
出处：先秦 孔子《论语 述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
8、含辛茹苦 hán xīn rú kǔ
释义：含辛茹苦 茹：吃；辛：苦。形容备受艰难；忍受痛苦。也作“茹苦含辛”。
出处：宋 苏轼《中和胜相院记》：“无所不至，茹苦含辛，更百千万亿生而后成。”
9、困知勉行 kùn zhī miǎn xíng
释义：困知勉行 在不断克服困难中求得知识，有了知识就勉力实行。
出处：西汉 戴圣《礼记 中庸》：“或生而知之，或学而知之，或困而知之，及其知之一也。或安而行之，或利而行之，或勉强而行之，及其成功一也。”
10、坚苦卓绝 jiān kǔ zhuó jué
释义：坚苦卓绝 卓绝：超越一切。坚韧刻苦的精神超越寻常。也作“艰苦卓绝”。
出处：清 朱琦《书欧阳永叔答尹师鲁书后》：“虽使古人坚苦卓绝之行，推彼其心，其视鼎钁，甘之如饴。”
11、备尝辛苦 bèi cháng xīn kǔ
释义：备尝辛苦 备：尽、全。尝：经历。受尽了艰难困苦。
出处：唐 韩愈《顺宗实录》：“上常亲执弓矢，率军后先导卫，备尝辛苦。”
12、废寝忘食 fèi qǐn wàng shí
释义：废寝忘食 废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。
出处：南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
13、挥汗如雨 huī hàn rú yǔ
释义：挥汗如雨 众人用手抹汗；挥洒的汗水像雨点一样。形容人多、拥挤。也形容因天热或劳动而出汗很多。
出处：西汉 刘向《战国策 齐策一》：“监淄之途，车彀击，人肩摩，连衽成帷，举袂成幕，挥汗成雨。”
14、旰食宵衣 gàn shí xiāo yī
释义：旰食宵衣 天色很晚才吃饭，天不亮就穿衣起来。形容勤于政事
出处：南朝 陈 徐陵《陈文帝哀策文》：“勤民听政，旰食宵衣。”
15、汗出沾背 hàn chū zhān bèi
释义：汗出沾背 沾：浸湿。汗水沾湿了脊背。形容天气炎热或人极度惊慌或惭愧
出处：西汉·司马迁《史记·陈丞相世家》：“朝而问右丞相勃曰：‘天下一岁钱谷出入几何？’勃又谢不知，汗出沾背，愧不能对。”
16、汗如雨下 hàn rú yǔ xià
释义：汗如雨下 汗珠象下雨似的往下掉。形容出汗很多。
出处：宋 释普济《五灯会元》卷四十七：“三冬汗如雨。”
17、汗流浃背 hàn liú jiā bèi
释义：汗流浃背 浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 皇后纪下 献帝伏皇后》：“操出，顾左右，汗流浃背，自后不敢复朝请。”
18、汗流满面 hàn liú mǎn miàn
释义：汗流满面 形容极度紧张或非常劳累
出处：鲁迅《彷徨 伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”
19、焚膏继晷 fén gāo jì guǐ
释义：焚膏继晷 点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。
出处：唐 韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
20、筋疲力尽 jīn pí lì jìn
释义：筋疲力尽 筋：筋骨；疲：疲劳；尽：完。形容非常劳累；力气已经用尽。也作“力尽筋疲”。
出处：宋 司马光《道傍田家》：“筋疲力尽不入腹，未议县官租税促。”
21、筋疲力竭 jīn pí lì jié
释义：筋疲力竭 筋：筋骨；疲：疲劳。形容非常疲乏
出处：唐 元稹《有酒》诗：“精卫衔芦塞海溢，枯鱼喷沫救池燔。筋疲力竭波更大，鳍焦甲裂身已干。”
22、精疲力尽 jīng pí lì jìn
释义：精疲力尽 精神疲惫，力气用尽。形容精神和身体极度疲劳
出处：明 冯梦龙《醒世恒言 张淑儿巧智脱杨生》：“我已筋疲力尽，不能行动。”
23、精疲力竭 jīng pí lì jié
释义：精疲力竭 竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。
出处：宋 司马光《司马温公文集 卷二 道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
24、艰苦卓绝 jiān kǔ zhuó jué
释义：艰苦卓绝 卓绝：极不平凡。形容异常艰苦；达到超凡的程度。
出处：毛泽东《整顿党的作风》：“党有几十万党员，他们在领导人民，向着敌人作坚苦卓绝的斗争。”
25、艰难困苦 jiān nán kùn kǔ
释义：艰难困苦 困难重重；处境艰苦。
出处：清 李渔《巧团圆 书帕》：“怎奈爹爹过于详慎，定要把艰难困苦之事试过几桩，才与他完姻缔好。”
26、苦心孤诣 kǔ xīn gū yì
释义：苦心孤诣 苦心：用心良苦。孤诣：独到的成就或境地。用尽苦心；达到了别人达不到的境地。指精心钻研学问或技艺；很有独到之处。
出处：清 翁方纲《复初斋文集 格调论下》：“今且勿以意匠之独运者言之，且勿以苦心孤诣戛戛独造者言之，今且以效古之作若规仿格调者言之。”
27、蹉跎岁月 cuō tuó suì yuè
释义：蹉跎岁月 蹉跎：时间白白地消耗掉；虚度光阴。白白地度过年月。指人生虚度年华。也作“日月蹉跎”、“岁月蹉跎”。
出处：晋 阮籍《咏怀》：“误东未终极，白日勿蹉跎。”
28、酒池肉林 jiǔ chí ròu lín
释义：酒池肉林 古代传说，殷纣以酒为池，以肉为林，为长夜之饮。原指荒淫腐化、极端奢侈的生活，后也形容酒肉极多。
出处：东汉 班固《汉书 张骞传》：“行赏赐，酒池肉林。”
29、露宿风餐 lù sù fēng cān
释义：露宿风餐 在露天过夜，在风口吃饭。形容行旅生活的辛苦。
出处：宋 苏轼《将至筠先寄迟适远三犹子》诗：“露宿风餐六百里，明朝饮马南江水。”
30、鞍马劳顿 ān mǎ láo dùn
释义：鞍马劳顿 骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。
出处：元 杨显之《潇湘雨》第四折：“兴儿，我一路上鞍马劳顿，我权且歇息。”
31、鞠躬尽瘁 jū gōng jìn cuì
释义：鞠躬尽瘁 指恭敬谨慎，竭尽心力
出处：明 宋濂《先府君蓉峰处士阡表》：“祖妣夫人与显考鞠躬尽瘁，誓勿蹶其门。”
32、风尘仆仆 fēng chén pú pú
释义：风尘仆仆 风尘：指旅行。仆：走路劳累的样子。旅行艰辛困顿；行路劳累疲乏。
出处：清 吴趼人《痛史》第八回：“三人拣了一家客店住下，一路上风尘仆仆，到了此时，不免早些歇息。”
33、风尘碌碌 fēng chén lù lù
释义：风尘碌碌 碌碌：辛苦忙碌的样子。形容在旅途上辛苦忙碌的样子。
出处：明·金毓峒《金鹤冲诗·按部泾原韩国主招宴暧泉二首（其一）》：“风尘碌碌惜年华，选胜陪游帝子家。”
34、风飧露宿 fēng sūn lù sù
释义：风飧露宿 飧：晚餐；露：露水，露天；宿：住宿，过夜。风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦
出处：宋·陆游《壮士吟》：“风飧露宿宁非苦，且试平时铁石心。”
35、风餐露宿 fēng cān lù sù
释义：风餐露宿 餐：吃饭；露：露水；宿：住宿；过夜。在野外的风雨中吃饭；在露天的环境中睡觉。形容旅途或野外工作的艰苦。
出处：宋 范成大《元日》诗：“饥饭困眠全体懒，风餐露宿半生痴。”
36、餐风饮露 cān fēng yǐn lù
释义：餐风饮露 形容旅途或野外生活的艰苦。
出处：明 王守仁《瘗旅文》：“餐风饮露，无尔饥兮。”
37、饱食终日 bǎo shí zhōng rì
释义：饱食终日 终日：整天。整天吃得饱饱的；指无所作为。
出处：先秦 孔子《论语 阳货》：“子曰：‘饱食终日，无所用心，难矣哉！’”
38、负薪挂角 fù xīn guà jiǎo
释义：负薪挂角 负薪：背着柴草，汉代朱买臣背着柴草读书；挂角：把备读的书挂在牛角上，隋代李密骑在牛背上读书。指边劳动边读书，不畏辛苦。
出处：宋·王应璘《三字经》："如负薪，如挂角，身虽劳，犹苦卓。"
39、大汗淋漓 dà hàn lín lí
释义：大汗淋漓 形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。
40、蓼虫不知苦 liǎo chóng bù zhī kǔ
释义：蓼虫不知苦 蓼：一种有辣味的草。蓼的味苦，寄生于蓼的虫不觉得它苦。比喻人安于习惯，不知辛苦。
出处：汉·东方朔《七谏》："蓼虫不知徙乎葵菜。"唐·白居易《自咏五首》其二："何异食蓼虫，不知苦是苦。"