1、十拿九稳  shí ná jiǔ wěn

释义：十拿九稳  形容很有把握；十分可靠。

出处：清 文康《儿女英雄传》：“如此一行，只怕这事例有个十拿九稳也不见得。”  

2、意气风发  yì qì fēng fā

释义：意气风发  意气：意志和气概；风发：形容俊伟豪迈。形容气概豪迈；精神振奋。

出处：三国 魏 曹植《魏德论》：“武皇之兴也，以道凌残，义气风发。”  

3、手到擒来  shǒu dào qín lái

释义：手到擒来  擒：捉拿。一上手就把敌人捉了来。形容办事情一举成功。

出处：明 吴承恩《西游记》第62回：“八戒忍不住高声叫道：‘那里用甚么人马！又那里管甚么时辰！趁如今酒醉饭饱，我共师兄去，手到擒来！’”  

4、斗志昂扬  dòu zhì áng yáng

释义：斗志昂扬  斗：泛指做事；昂扬：情绪高涨。形容做事的热情很高。

出处：毛泽东《介绍一个合作社》：“从来也没有看见人民群众像现在这样精神振奋，斗志昂扬，意气风发。”  

5、枕戈待旦  zhěn gē dài dàn

释义：枕戈待旦  戈：古代的一种兵器；和“矛”相似；旦：天亮。枕着武器躺着；等待天亮。形容杀敌心情急切；毫不松懈；时刻准备迎战。

出处：《晋书 刘琨传》：“吾枕戈待旦，志枭逆虏，常恐祖生先吾著鞭。”  

6、胸有成竹  xiōng yǒu chéng zhú

释义：胸有成竹  原指画竹子在动笔之前脑子里先有竹子的完整形象。现比喻做事情动手之前心里已有主意；有打算或有把握。成：完全的。

出处：宋 苏轼《文与可画筼筜谷偃竹记》：“故画竹，必先得成竹于胸中。”  

7、踌躇满志  chóu chú mǎn zhì

释义：踌躇满志  踌躇：从容自得的样子；满：满足；志：心意。形容心满意足或十分得意的样子。多指对己所得的成就十分得意。

出处：庄周《庄子 养生主》：“提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志。”  

8、闻鸡起舞  wén jī qǐ wǔ

释义：闻鸡起舞  一听见鸡叫就起床练剑。形容有志报国之士奋发图强；也比喻抓紧时间不懈努力。鸡：鸡鸣报晓。

出处：《晋书 祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉曰：‘此非恶声也。’因起舞。”  

9、腰酸背痛  yāo suān bèi tòng

释义：腰酸背痛  脊柱骨和关节及其周围软组织等病损的一种症状。常用以形容劳累过度。《中国歌谣资料·农民歌谣·长工昼夜把活干》：“长工昼夜把活干，腰酸背痛不敢站。” 陆俊超 《惊涛骇浪万里行·“咆哮角”的战斗》：“在这个穿渡‘咆哮角’的夜里，虽然每个人都已疲乏