1、优游涵泳  yōu yóu hán yǒng

释义：优游涵泳  谓从容求索，深入体会。

出处：春秋·鲁·孔丘《论语·为政》：“七十而从心所欲，不逾矩”朱熹集注引胡氏曰：“圣人言此，一以示学者当优游涵泳，不可躐等而进。”  

2、涵泳玩索  hán yǒng wán suǒ

释义：涵泳玩索  涵泳：深入体会。深入探索体味

出处：宋·朱熹《朱子语类·性理》：“此语或中或否，皆出臆度，要之未可遽论，且涵泳玩索，久之当自有见。”