1、不慌不忙  bù huāng bù máng

释义：不慌不忙  不慌张；不忙乱。

出处：明 冯梦龙《醒世恒言》第25卷：“只见翠翘不慌不忙地答道。”  

2、从容不迫  cóng róng bù pò

释义：从容不迫  从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。

出处：魏兰《原序》：“当其临事之时，从容不迫，颜色不变，尤非庸常之辈所能及。”  

3、从容自如  cóng róng zì rú

释义：从容自如  不慌不忙，得心应手

出处：吴伯箫《记一辆纺车》：“熟练的纺手趁着一线灯光或者朦胧的月色也能摇车，抽线，上线，一切做得从容自如。”  

4、优游自如  yōu yóu zì rú

释义：优游自如  ①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。

出处：明·彭时《彭文宪笔记》：“然职清务简，优游自如，世谓之玉堂仙。”  

5、应付自如  yìng fù zì rú

释义：应付自如  处理事情从容不迫；毫不费力。

出处：邹韬奋《经历 英文的学习》：“你在上课前仅仅查了生字，读了一两遍是不够的，必须完全了解全课的情节，才能胸有成竹，应付自如。”  

6、得心应手  dé xīn yìng shǒu

释义：得心应手  心里怎样想；手上就能相应地怎样做。形容功夫到家；技艺纯熟；做起来很顺手。

出处：先秦 庄周《庄子 天道》：“不徐不疾，得之于手而应于心，口不能言，有数存焉于其间。”  

7、无拘无束  wú jū wú shù

释义：无拘无束  拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。

出处：明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”  

8、言笑自如  yán xiào zì rú

释义：言笑自如  见“言笑自若”。

出处：清·方苞《通议大夫江南布政使陈介墓志铭》：“群夷纵火，牛街镇去城三十馀里，火光烛天。公言笑自如，日夜为守战计，贼不敢逼。”  

9、言笑自若  yán xiào zì ruò

释义：言笑自若  谈笑如常，十分镇定。

出处：《三国志·蜀志·关羽传》：“时羽适请诸将饮食相对，臂血流离，盈于盘器，而羽割灸引酒，言笑自若。”宋·欧阳修《泷冈阡表》：“其后修贬夷陵，太夫人言笑自若。”  

10、谈笑自若  tán xiào zì ruò

释义：谈笑自若  指在不平常的情况下；有说有笑；同平常一样。自若：跟平常一样。

出处：晋 陈寿《三国志 吴志 甘宁传》：“宁受攻累日，敌设高楼。雨射城中，士众皆惧，惟宁谈笑自若。”