- 表示心情很无奈的成语(形容心情无可奈何无奈的成语): 惝恍迷离,万不得已,万般无奈,不由自主,低头丧气,低眉倒运,倒枕捶床,凤泊鸾漂,力不胜任,功名蹭蹬,叩天无路,叩阍无计,寒酸落魄,捣枕捶床,无可奈何,有所作为,望洋兴叹,自我欣赏,茫然自失,茫然若失,贫穷潦倒,迫不得已,迷离惝恍,金尽裘敝,金钗换酒,顾影自怜,捣枕槌床,孤蓬自振,跌弹斑鸠,伤心欲绝,怊怊惕惕,命舛数奇,怊怅若失,怅怅不乐,当世得失,欲哭无泪。
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1、惝恍迷离 chǎng huǎng mí lí
释义：惝恍迷离 惝恍：也作：“惝况”，失意的样子。迷离：模糊不清。指茫然若失而模糊不清的样子。
出处：清·沈谦《填词杂说》："词不在大小浅深，贵于移情。‘晓风残月’、‘大江东去’，体制虽殊，读之皆若身历其境，惝恍迷离，不能自主，文之至也。"
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2、万不得已 wàn bù dé yǐ
释义：万不得已 无可奈何；不得不这样做。万：绝对；万万。
出处：明 焦竑《玉堂丛语》：“汝父欲保全身家，万不得已，姑借我以免祸耳。”
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3、万般无奈 wàn bān wú nài
释义：万般无奈 万般：极其，非常。实在无可奈何
出处：清·李绿园《歧路灯》第22回：“耘轩万般无奈，只得写‘杯水候叙’贴儿，把娄程二位请到家中。”
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4、不由自主 bù yóu zì zhǔ
释义：不由自主 由不得自己。指控制不住自己。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第81回：“我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。”
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5、低头丧气 dī tóu sàng qì
释义：低头丧气 失意颓丧貌。
出处：《三国演义》第四三回：“严畯低头丧气而不能对。”
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6、低眉倒运 dī méi dǎo yùn
释义：低眉倒运 倒霉，失意
出处：草明《婚事》：“你记住吧！人总有个低眉倒运的时候。”
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7、倒枕捶床 dǎo zhěn chuí chuáng
释义：倒枕捶床 倒：翻转；捶：用拳头敲打。形容悲痛欲绝的样子
出处：元·关汉卿《调风月》第三折：“短叹常吁，千声万声，倒枕捶床，到三更四更。”
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8、凤泊鸾漂 fèng bó luán piāo
释义：凤泊鸾漂 飘、泊：随流飘荡。原形容书法笔势潇洒飘逸，后比喻夫妻离散或文人失意。
出处：唐 韩愈《峋嵝山》诗：“科斗拳身薤倒披，鸾飘凤泊拏虎螭。”
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9、力不胜任 lì bù shèng rèn
释义：力不胜任 胜任：担当得起或承受得住。能力不够；难以担当任务。
出处：《周易 系辞下》：“德薄而位尊，知小而谋大，力小而任重，鲜不及矣……言不胜其任也。”
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10、功名蹭蹬 gōng míng cèng dèng
释义：功名蹭蹬 功名：指科举考中做官；蹭蹬：失势难进的样子。指应试屡遭挫折
出处：清·李汝珍《镜花缘》第46回：“谁知这样一个好人，偏偏教他功名蹭蹬！”
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11、叩天无路 kòu tiān wú lù
释义：叩天无路 叩：敲；阍：宫门；叩阍：鸣冤。指没办法申诉冤屈
出处：清·名教中人《好逑传》第二回：“生员自小女被恶侯抢劫，叩天无路，逢人哭诉。”
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12、叩阍无计 kòu hūn wú jì
释义：叩阍无计 叩：敲；阍：宫门；叩阍：鸣冤。指没办法申诉冤屈
出处：清·秋瑾《精卫石》第四回：“此恨怎消真可痛，叩阍无计欲呼天。”
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13、寒酸落魄 hán suān luò pò
释义：寒酸落魄 落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“（范睢）遂换去鲜服，妆作寒酸落魄之状，潜出府门，来到驿馆，徐步而行，谒见须贾。”
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14、捣枕捶床 dǎo zhěn chuí chuáng
释义：捣枕捶床 捣：撞击；捶：拳击。形容难以入睡，辗转反侧
出处：元·王实甫《西厢记》第一本第二折：“睡不着如翻掌，少可有一万声长吁短叹，五千遍捣枕捶床。”
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15、无可奈何 wú kě nài hé
释义：无可奈何 奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。
出处：西汉 司马迁《史记 周本纪》：“太史伯阳曰：‘祸成矣，无可奈何！’”
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16、有所作为 yǒu suǒ zuò wéi
释义：有所作为 可以做事情；并能取得较大的成绩。
出处：先秦 孟轲《孟子 离娄下》：“人有不为也，而后可以有为。”
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17、望洋兴叹 wàng yáng xīng tàn
释义：望洋兴叹 原指在伟大的事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。望洋：仰望的样子；兴：产生；发出。
出处：元 刘壎《隐居通议 诗歌五》：“千古吟人，望洋兴叹。”
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18、自我欣赏 zì wǒ xīn shǎng
释义：自我欣赏 指自己欣赏自己
出处：王朔《无人喝彩》：“韩丽婷端着两盘拌好的凉菜出来，放在餐桌上，自我欣赏着：‘色香还是挺勾人食欲的吧？”
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19、茫然自失 máng rán zì shī
释义：茫然自失 若有所失而又不知所以的样子
出处：战国 郑 列御寇《列子 仲尼》：“子贡茫然自失，归家淫思七日，不食不寝，以至骨立。”
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20、茫然若失 máng rán ruò shī
释义：茫然若失 茫然：失意的样子；若失：好像失去了什么东西。形容精神不集中；若有所失的样子。
出处：先秦 孟轲《孟子 滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”
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21、贫穷潦倒 pín qióng liáo dǎo
释义：贫穷潦倒 家境很穷、衣着破烂、精神状态很差
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22、迫不得已 pò bù dé yǐ
释义：迫不得已 迫：逼迫；已：停止；结束。逼得毫无办法；不得不如此。
出处：东汉 班固《汉书 王莽传上》：“将为皇帝定立妃后，有司上名，公女为首，公深辞让，迫不得已，然后受诏。”
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23、迷离惝恍 mí lí chǎng huǎng
释义：迷离惝恍 形容模糊而难以分辨清楚。
出处：清 纪昀《阅微草堂笔记 槐西杂志三》：“惟留二百余金，恰足两月余酒食费，一家迷离惝恍，如梦乍回。”
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24、金尽裘敝 jīn jìn qiú bì
释义：金尽裘敝 皮袍破了，钱用完了。形容贫困失意的样子
出处：西汉 刘向《战国策 秦策一》：“说秦王书十上而说不纳。黑貂之裘弊，黄金百镒尽。资用乏绝，去秦而归。”
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25、金钗换酒 jīn chāi huàn jiǔ
释义：金钗换酒 形容贫穷潦倒，落魄失意。
出处：唐 元稹《三遣悲怀》诗之一：“顾我无衣搜荩箧，泥他沽酒拔金钗。”
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26、顾影自怜 gù yǐng zì lián
释义：顾影自怜 看着影子；自己怜惜自己。原形容孤独失意；现有自我欣赏的意思。
出处：晋 陆机《赴洛道中作》诗：“伫立望故乡，顾影凄自怜。”
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27、捣枕槌床 dǎo zhěn chuí chuáng
释义：捣枕槌床 烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。
出处：元·王实甫《西厢记》第一本第二折："少可有一万声长吁短叹，五千遍捣枕槌床。"
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28、孤蓬自振 gū péng zì zhèn
释义：孤蓬自振 蓬：蓬草。单棵的蓬草，随风飘零，尚要振作。比喻失意的不甘沉沦，奋力振作，欲有所作为。
出处：南朝·宋·鲍照《芜城赋》："白杨早落，塞草前衰，棱棱霜气，簌簌风威，孤蓬自振，惊砂坐飞。"
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29、跌弹斑鸠 diē dàn bān jiū
释义：跌弹斑鸠 指中弹落地的斑鸠。喻指失意落寞或受挫神伤的人。
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30、伤心欲绝 shang xin yu jue
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31、怊怊惕惕 chāo chāo tì tì
释义：怊怊惕惕 怊怊：怅惘；惕惕：忧惧。形容人忧愁感伤，失意惆怅。
出处：《魏书·阳尼传》附阳固《演赜赋》："心怊怊而惕惕兮，志悯悯而绵绵。"
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32、命舛数奇 mìng chuǎn shù jī
释义：命舛数奇 舛：不顺，不幸；奇：单数，古人认为单数不吉。指命运不好，事多不顺利。用以形容人的经历坎坷，潦倒失意。
出处：唐·杨炯《原州百泉县令李君神道碑》："数奇命蹇，遂无望于高门；日往月来，竟消声于下邑。"
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33、怊怅若失 chāo chàng ruò shī
释义：怊怅若失 怊怅：惆怅。形容人失意时感伤惆怅的情绪。
出处：战国·楚·宋玉《高唐赋》："悠悠忽忽，怊怅若失。"
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34、怅怅不乐 chàng chàng bù lè
释义：怅怅不乐 怅怅：失意的样子。形容懊恼不快乐的样子。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十六回："秦钟本自怯弱，又带病未痊，受了笞杖，今见老父气死，悔痛无改，又添了许多病症。因此宝玉心中怅怅不乐。"
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35、当世得失 dāng shì dé shī
释义：当世得失 得失：指政治上的得志与失意。现世人们得意与挫败的不同境遇。
出处：《史记·高祖功臣年表》："居今之世，志古之道，所以自镜也，未必尽同。帝王者，各殊礼而异务，要以成功为统纪，它可绲乎？观其所以得尊宠及所以废辱，亦当世得失之林也，何必旧闻。
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36、欲哭无泪 yu ku wu lei
