1、味同嚼蜡  wèi tóng jiáo là

释义：味同嚼蜡  像吃蜡一样；没有一点味儿。形容语言或文章枯燥无味。嚼：咀嚼。

出处：《楞严经》卷八：“我无欲心，应汝行事，于横陈时，味同嚼蜡。”  

2、忍气吞声  rěn qì tūn shēng

释义：忍气吞声  忍：忍耐。吞声：有话不敢说。形容受了气而强自忍下；不能说出来。

出处：元 关汉卿《鲁斋郎》：“你不如休和他争，忍气吞声罢！”  

3、忠言逆耳  zhōng yán nì ěr

释义：忠言逆耳  诚恳的劝告听起来不舒服。逆：不顺。

出处：西汉 司马迁《史记 留侯世家》：“且忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。”  

4、有口难言  yǒu kǒu nán yán

释义：有口难言  言：说。有嘴不能把话说出来。指由于某种原因只能把话藏在心里；不便或不敢说出来。

出处：宋 苏轼《醉醒者》诗：“有道难行不如醉，有口难言不如睡。”  

5、肚里泪下  dù lǐ lèi xià

释义：肚里泪下  眼泪往肚里流。形容有苦说不出。

出处：宋·叶绍翁《四朝见闻录》：“每遇天日清美，侍上宴集，才一思之，肚里泪流。”  

6、良药苦口  liáng yào kǔ kǒu

释义：良药苦口  良：好；苦口：口味苦。有疗效的好药往往味苦难吃。比喻劝诫、批评的话；虽然听起来不舒服；但很有益处。

出处：晋 陈寿《三国志 吴志 孙奋传》：“夫～，惟疾者能甘之；忠言逆耳，惟达者能受之。”  

7、苦口之药  kǔ kǒu zhī yào

释义：苦口之药  苦口：口味苦。有疗效的药往往味苦难吃。比喻尖锐的批评，听起来觉得不舒服，但对改正错误很有好处

出处：晋·陈寿《三国志·吴志·孙奋传》：“夫良药苦口，惟疾者能甘之；忠言逆耳，惟达者能受之。”  

8、食不甘味  shí bù gān wèi

释义：食不甘味  甘：味道好。吃东西品不出其中的味道。形容心中有事；吃东西也不香。

出处：西汉 司马迁《史记 孙子吴起传》：“寡人已知将军能用兵矣。寡人非此二姬，食不甘味，愿勿斩也。”  

9、苦口良药  kǔ kǒu liáng yào

释义：苦口良药  好药往往味苦难吃。比喻衷心的劝告，尖锐的批评，听起来觉得不舒服，但对改正缺点错误很有好处。

出处：《孔子家语·六本》："良药苦于口而利于病，忠言逆于耳而利于行。"