- 形容能力很好的四字词语(形容能力踏实的成语): 不辞辛劳,不务空名,不慌不忙,不敢告劳,不骄不躁,任劳任怨,兢兢翼翼,全神贯注,分秒必争,劳民伤财,勤勤恳恳,勤学苦练,呕心沥血,坚持不懈,埋头苦干,好高骛远,实事求是,尽心竭力,废寝忘食,扪心自问,救寒莫如重裘,敦本务实,更长梦短,浮而不实,焚膏继晷,目不窥园,目不转睛,磨穿铁砚,笃实好学,继晷焚膏,聚精会神,能上能下,脚踏实地,谦虚谨慎,雕文刻镂,鞠躬尽瘁,鸡鸣而起,黾勉从事,竭尽心力,漫漫长夜。
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1、不辞辛劳 bù cí xīn láo
释义：不辞辛劳 辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力
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2、不务空名 bù wù kōng míng
释义：不务空名 务：追求。不追求虚名。形容踏踏实实地工作。
出处：毛泽东《发刊词》：“工人中间应该教育出大批的干部，他们应该有知识，有能力，不务空名，会干实事。”
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3、不慌不忙 bù huāng bù máng
释义：不慌不忙 不慌张；不忙乱。
出处：明 冯梦龙《醒世恒言》第25卷：“只见翠翘不慌不忙地答道。”
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4、不敢告劳 bù gǎn gào láo
释义：不敢告劳 努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。
出处：《诗经 小雅 十月之交》：“黾勉从事，不敢告劳。”
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5、不骄不躁 bù jiāo bù zào
释义：不骄不躁 骄：骄傲；躁：急躁。不骄傲；不急躁。
出处：毛泽东《中共中央关于同国民党进行和平谈判的通知》：“只要同志们对于军事政策（行动和作战）和团结人民的政策，不犯大错误，谦虚谨慎，不骄不躁，是完全有办法的。”
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6、任劳任怨 rèn láo rèn yuàn
释义：任劳任怨 任：担当、承担。做事既能承受劳苦；又能承受埋怨。
出处：清 颜光敏《颜氏家藏尺牍》：“惟存一矢公矢慎之心，无愧屋漏，而闱中任劳任怨，种种非笔所能尽。”
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7、兢兢翼翼 jīng jīng yì yì
释义：兢兢翼翼 形容做事谨慎、勤恳。同“兢兢业业”。
出处：三国 魏 曹植《卞太后诔》：“恒劳庶事，兢兢翼翼，亲桑蚕馆。”
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8、全神贯注 quán shén guàn zhù
释义：全神贯注 贯注：集中在一点。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
出处：钱钟书《围城》：“人事太忙，不许我们全神贯注，无间断地专怀念一个人。”
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9、分秒必争 fēn miǎo bì zhēng
释义：分秒必争 一分一秒的时间都要争夺过来。形容做事的时间抓得很紧。
出处：柯岩《奇异的书简 船长》：“我们现在要搞四化，分秒必争哩！”
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10、劳民伤财 láo mín shāng cái
释义：劳民伤财 劳民：使人民劳累；伤：耗费。既让人民劳累受苦；又耗费了资财。指滥用人力物力；造成浪费。
出处：《元史 李元礼传》：“而又劳民伤财，以奉土木。”
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11、勤勤恳恳 qín qín kěn kěn
释义：勤勤恳恳 形容对人对事诚恳、热情。亦指工作勤奋，一丝不苟。
出处：汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”
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12、勤学苦练 qín xué kǔ zh
释义：勤学苦练 认真学习，刻苦训练。
出处：老舍《文艺学徒》：“在他的一幅作品里，四妙咸备，样样表现着他终生勤学苦练、奋斗不懈的精神。”
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13、呕心沥血 ǒu xīn lì xuè
释义：呕心沥血 呕：吐；沥：滴。比喻极度劳心苦思。多用于文艺创作或研究。亦指倾吐真情或怀抱真诚。
出处：唐 韩愈《归彭城》诗：“刳肝以为纸，沥血以书辞。”
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14、坚持不懈 jiān chí bù xiè
释义：坚持不懈 懈：放松。坚持到底；没有丝毫的松懈。
出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”
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15、埋头苦干 mái tóu kǔ gàn
释义：埋头苦干 埋头：一直低着头；苦干：尽心尽力地干。形容工作勤奋、努力。
出处：鲁迅《且介亭杂文 中国人失掉自信力了吗》：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人。”
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16、好高骛远 hào gāo wù yuǎn
释义：好高骛远 好：喜欢；骛：从事；追求。喜欢高的；追求远的。指不切实际地追求过高过远的目标。
出处：《宋史 道学传一 程灏》：“病学者厌卑近而骛高远，卒无成焉。”
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17、实事求是 shí shì qiú shì
释义：实事求是 实事：客观事物；求：研究。是：事物内部的规律性。指客观存在的一切事物。
出处：东汉 班固《汉书 河间献王刘德传》：“河间献王德以孝景前二年立，修学好古，实事求是。”
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18、尽心竭力 jìn xīn jié lì
释义：尽心竭力 竭：用尽；尽：全部用出。费尽心思；用出全部力气。形容做事十分认真负责。
出处：《宋书 宗越传》：“诛戮群公及何迈等，莫不尽心竭力，故帝凭其爪牙，无所忌惮。”
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19、废寝忘食 fèi qǐn wàng shí
释义：废寝忘食 废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。
出处：南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
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20、扪心自问 mén xīn zì wèn
释义：扪心自问 扪：按；摸；心：胸口。摸着胸口；自己问自己。指自我反思；醒悟。
出处：唐 白居易《和梦游春诗》：“扪心无愧畏，腾口有谤讟。”
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21、救寒莫如重裘 jiù hán mò rú chóng qiú
释义：救寒莫如重裘 比喻处事须敦本务实。
出处：汉 徐幹《中论 虚道》：“语称：‘救寒莫如重裘，止谤莫如修身，疗暑莫如亲冰。’信矣哉！”
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22、敦本务实 dūn běn wù shí
释义：敦本务实 崇尚根本，注重实际
出处：明 张居正《翰林院读书说》：“二三子不思敦本务实，以眇眇之身，任天下之重。”
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23、更长梦短 gēng cháng mèng duǎn
释义：更长梦短 更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易醒。形容思绪烦乱，很难入眠。
出处：明·胡文焕《群音类选〈清腔类·步步娇〉》：“可怜正凄凉正眠，冷清清把纱窗半掩，更长梦短使人愁闷添。”
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24、浮而不实 fú ér bù shí
释义：浮而不实 形容知识浅薄；基础不扎实。形容作风浮泛；不深入不踏实。
出处：高阳《胡雪岩全传·平步青云》下册：“反过来‘嬉’字不作懒惰解释，要当作浮而不实的不敬来讲。”
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25、焚膏继晷 fén gāo jì guǐ
释义：焚膏继晷 点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。
出处：唐 韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
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26、目不窥园 mù bù kuī yuán
释义：目不窥园 窥：瞥看。原指汉代董仲舒专心治学；几年中都无暇观赏花园中的景致。后用以比喻埋头钻研；不为外事分心。
出处：东汉 班固《汉书 董仲书传》：“下帷讲诵，弟子传以久次相授业，或莫见其面。盖三年不窥园，其精如此。”
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27、目不转睛 mù bù zhuǎn jīng
释义：目不转睛 睛：眼珠。眼睛不眨；眼珠不转地盯着看。形容注意力高度集中；看得出神。
出处：晋 杨泉《物理论》：“子义燃烛危坐通晓，目不转睛，膝不移处。”
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28、磨穿铁砚 mó chuān tiě yàn
释义：磨穿铁砚 把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
出处：元 范康《竹叶舟》第一折：“坐破寒毡，磨穿铁砚。自夸经史如流，拾他青紫，唾手不须忧。”
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29、笃实好学 dǔ shí hào xué
释义：笃实好学 笃实：踏实，实在。认真踏实，爱好学问。
出处：《北史·张衮传》：“衮笃实好学，有文才。”
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30、继晷焚膏 jì guǐ fén gāo
释义：继晷焚膏 继：继续，接替；晷：日光；膏：油脂，指灯烛。点燃蜡烛或油灯接替日光照明。形容夜以继日地勤奋学习或工作。
出处：唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
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31、聚精会神 jù jīng huì shén
释义：聚精会神 集中全部精神。原有集思广益的意思；现常用以形容专心致志；精神高度集中。
出处：汉 王褒《圣主得贤臣颂》：“明明在朝，穆穆列布，聚精会神，相得益章。”
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32、能上能下 néng shàng néng xià
释义：能上能下 谓干部不计较职位高低，不论处于领导岗位或在基层从事实际工作，都能踏踏实实地干。实行能上能下，是对干部职务终身制的一项重要改革。
出处：丁玲《风雪人间》上卷：“一个共产党员随时随地都是真正的战士，能上能下，能与人民共患难，同安乐！”
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33、脚踏实地 jiǎo tà shí dì
释义：脚踏实地 脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。
出处：宋 邵伯温《闻见前录》第18卷：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实脚踏实地人也。’”
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34、谦虚谨慎 qiān xū jǐn shèn
释义：谦虚谨慎 谦虚：虚心；不自满；谨慎：慎重小心。形容人虚心礼让；小心谨慎。
出处：《晋书 张宾载记》：“封濮阳侯，任遇优显，宠冠当时，而谦虚敬慎，开襟下士。”
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35、雕文刻镂 diāo wén kè lòu
释义：雕文刻镂 谓在器物上刻镂花纹图案，以为文饰。
出处：东汉·班固《汉书·景帝纪》：“雕文刻镂，伤农事者也；锦绣纂组，害女红者也。”
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36、鞠躬尽瘁 jū gōng jìn cuì
释义：鞠躬尽瘁 指恭敬谨慎，竭尽心力
出处：明 宋濂《先府君蓉峰处士阡表》：“祖妣夫人与显考鞠躬尽瘁，誓勿蹶其门。”
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37、鸡鸣而起 jī míng ér qǐ
释义：鸡鸣而起 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
出处：先秦 孟轲《孟子 尽心上》：“鸡鸣而起，孳孳为善者，舜之徒也。”
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38、黾勉从事 mǐn miǎn cóng shì
释义：黾勉从事 黾勉：努力。努力工作
出处：《诗经·小雅·十月之交》：“黾勉从事，不敢告劳》”
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39、竭尽心力 jié jìn xīn lì
释义：竭尽心力 竭：尽，用尽。用尽全部力量。
出处：《三国志·魏志·贾逵传》裴松之注引《魏略》："竭尽心力，奉宣科法。"
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40、漫漫长夜 màn màn cháng yè
释义：漫漫长夜 漫漫：无边际的样子。漫长的黑夜无边无际。多用来比喻社会的黑暗。
出处：《古诗源·宁戚〈饭牛歌〉》："生不逢尧与舜禅，短布单衣才至骭，从昏饭牛薄夜半，长夜漫漫何时旦。"
