- 茫然无助是成语吗(形容茫然无助的成语):惝恍迷离,七手八脚,不动声色,不着边际,不知所厝,不知所可,不知所措,不知所错,举止失措,从容不迫,南征北战,哀喜交并,怅然若失,怆然涕下,惊慌失措,慢条斯理,成竹在胸,措手不及,措置裕如,摸不着边,浑浑噩噩,满不在乎,焦头烂额,狼狈不堪,猝不及防,百感交集,聊以慰藉,聊以自慰,茫无头绪,茫然不解,茫然失措,茫然自失,茫然若失,茫然若迷,茫然费解,莫知所措,计无所出,迷惑不解,闷闷不乐,面无人色。
1、惝恍迷离 chǎng huǎng mí lí
释义：惝恍迷离 惝恍：也作：“惝况”，失意的样子。迷离：模糊不清。指茫然若失而模糊不清的样子。
出处：清·沈谦《填词杂说》："词不在大小浅深，贵于移情。‘晓风残月’、‘大江东去’，体制虽殊，读之皆若身历其境，惝恍迷离，不能自主，文之至也。"
2、七手八脚 qī shǒu bā jiǎo
释义：七手八脚 原指比一般人多好几个手脚。形容人多手杂；动作忙乱。
出处：宋 释普济《五灯会元》第20卷：“上尚七手八脚，三头两面，耳听不闻，眼觑不见，苦乐逆顺，打成一片。”
3、不动声色 bù dòng shēng sè
释义：不动声色 动：变动；声：说话的声音；色：脸色。内心活动丝毫没有在语言和神情上流露出来。形容镇静、沉着。也作“声色不动”、“不露声色”。
出处：宋 欧阳修《相州昼锦堂记》：“垂绅正笏，不动声色，而措天下于泰山之安，可谓社稷之臣矣。”
4、不着边际 bù zhuó biān jì
释义：不着边际 着：接触；挨上；边际：边缘；界限。挨不着边儿。原指无所依靠。现多形容言论空话；不切实际或离题太远；不切主旨。
出处：明 施耐庵《水浒传》第19回：“何涛思想：在此不着边际，怎生奈何！我须用自去走一遭。”
5、不知所厝 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所厝 同“不知所措”。
出处：晋·庚亮《让中书令表》：“忧惶屏营，不知所厝。”
6、不知所可 bù zhī suǒ kě
释义：不知所可 可：合宜，好。指不知道该怎样办才好
出处：清 文康《儿女英雄传》第31回：“不想这番好意把个可左可右的安公子此时倒弄到左右不知所可。”
7、不知所措 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所措 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
8、不知所错 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所错 同“不知所措”。
出处：《管子·七臣七主》：“振主喜怒无度，严诛列赦，臣下振怒，不知所错，则人反其故。”
9、举止失措 jǔ zhǐ shī cuò
释义：举止失措 措：安放，放置。举动失常，不知如何办才好。
出处：明 罗贯中《三国演义》第98回：“睿闻知两处危急，举止失措，甚是惊慌。”
10、从容不迫 cóng róng bù pò
释义：从容不迫 从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。
出处：魏兰《原序》：“当其临事之时，从容不迫，颜色不变，尤非庸常之辈所能及。”
11、南征北战 nán zhēng běi zhàn
释义：南征北战 征：征伐。转战南北；打了许多仗。
出处：唐 柳宗元《封建论》：“历于宣王，挟中兴复古之德，雄南征北伐之威，卒不能定鲁侯之嗣。”
12、哀喜交并 āi xǐ jiāo bìng
释义：哀喜交并 交：交错。悲痛和喜悦交织
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
13、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
14、怆然涕下 chuàng rán tì xià
释义：怆然涕下 怆然：伤感的样子。伤感地涕泪流洒。
出处：唐 陈子昂《登幽州古台》诗：“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下。
15、惊慌失措 jīng huāng shī cuò
释义：惊慌失措 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处：《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
16、慢条斯理 màn tiáo sī lǐ
释义：慢条斯理 形容说话做事动作缓慢；不慌不忙。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折金圣叹批：“写红娘从张生边来入闺中，慢条斯理，如不在意如在意。”
17、成竹在胸 chéng zhú zài xiōng
释义：成竹在胸 成竹：现成完整的竹子。画竹前竹的全貌已在胸中。比喻在做事之前已经拿定主义。
出处：宋 苏轼《文与可画筼簹谷偃竹记》：“故画竹，必先得成竹于胸中，执笔熟视，乃见其所欲画者，急起从之，振笔直遂。”
18、措手不及 cuò shǒu bù jí
释义：措手不及 措手：着手处理；应付；不及：来不及。着手处理已来不及了。形容事情来得突然；来不及应付。
出处：金 董解元《西厢记诸宫调》第二卷：“打脊的髡徒，怎恁么措手不及早撺过我？”
19、措置裕如 cuò zhì yù rú
释义：措置裕如 措置：安排、料理；裕如：从容不迫的样子。形容处理事情从容不费力气；又完成得很好。
出处：汉 扬雄《法言》：“小以成小，大以成大，虽山川丘陵，草木鸟兽，裕如也。”
20、摸不着边 mō bù zháo biān
释义：摸不着边 不着边际，接触不到实际问题
出处：林予《雁飞塞北》第16章：“这也不是十多年前于团长讲给俺老头子听的、摸不着边的事情，这就是出现在老头子眼前的真情实景啊！”
21、浑浑噩噩 hún hún è è
释义：浑浑噩噩 浑浑：厚厚；朴实厚道；噩噩：严正的样子。指浑厚而严正的样子。现多形容糊里糊涂；愚昧无知。
出处：汉 扬雄《法言 问神》：“虞夏之《书》浑浑尔，《商书》灏灏尔，《周书》噩噩尔。”
22、满不在乎 mǎn bù zài hū
释义：满不在乎 满：全；在乎：在意。完全不放在心上。形容不在意、无所谓的样子。
出处：朱自清《执政府大屠杀记》：“区区一条生命，在他们眼里，正和一根草，一堆马粪一般，是满不在乎的！”
23、焦头烂额 jiāo tóu làn é
释义：焦头烂额 头部和额部被烧焦、灼烂。比喻受到严重打击而惨败。也形容忙得不知如何是好；非常狼狈窘迫。
出处：东汉 班固《汉书 霍光传》：“令论功而清宾，曲突徙薪亡恩泽，焦头烂额为上客耶？”
24、狼狈不堪 láng bèi bù kān
释义：狼狈不堪 狼狈：疲惫、窘迫的样子；堪：忍受。指困顿窘迫的样子。
出处：宋 朱熹《与政府札子》：“风痰大作，头目旋晕，几欲僵卧，今已累日，精神愈见昏慢，委是狼狈不堪。”
25、猝不及防 cù bù jí fáng
释义：猝不及防 猝：突然；出乎意料；防：防备。事情来得突然；使人来不及防备。
出处：清 纪昀《阅微草堂笔记》：“既不炳烛，又不扬声，猝不及防，突然相遇，是先生犯鬼，非鬼犯先生。”
26、百感交集 bǎi gǎn jiāo jí
释义：百感交集 百：形容多；感：感想；情感；交集：指不同的感情同时发生。形容许多感情交织在一起。
出处：宋 陈亮《龙川集 祭喻夏卿文》：“泪涕横腮，非以邂逅。百感交集，微我有咎。”
27、聊以慰藉 liáo yǐ wèi jiè
释义：聊以慰藉 聊：姑且；慰藉：安慰自己。姑且用来自我安慰
出处：鲁迅《“呐喊”自序》：“有时候乃不免呐喊几声，聊以慰藉那在寂寞里奔驰的猛士，使他不惮于前驱。”
28、聊以自慰 liáo yǐ zì wèi
释义：聊以自慰 聊：姑且；自慰：自我安慰。姑且用以作自我安慰。
出处：汉 张衡《鸿赋序》：“余五十之年，忽焉已至，永言身事，慨然其多绪，乃为之赋，聊以自慰。”
29、茫无头绪 máng wú tóu xù
释义：茫无头绪 茫：形容水或其它事物很多；没有边际；头绪：复杂纷乱的事情中的条理。形容一点头绪也没有；或事情摸不到边；不知从何而起。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第18回：“这几天抚台正为这事茫无头绪，得了这个信，便传两司来商议。”
30、茫然不解 máng rán bù jiě
释义：茫然不解 茫然迷惘的样子。指对某事不理解。
出处：清·李绿园《歧路灯》第一○二回：“邵肩齐说及前事，娄朴茫然不解。”
31、茫然失措 máng rán shī cuò
释义：茫然失措 心中迷惑，不知怎么办才好
出处：《宋史·夏国传》：“种谔在绥德节制诸军，闻夏人至，茫然失措，欲作书召燕达，战怖不能下笔。”
32、茫然自失 máng rán zì shī
释义：茫然自失 若有所失而又不知所以的样子
出处：战国 郑 列御寇《列子 仲尼》：“子贡茫然自失，归家淫思七日，不食不寝，以至骨立。”
33、茫然若失 máng rán ruò shī
释义：茫然若失 茫然：失意的样子；若失：好像失去了什么东西。形容精神不集中；若有所失的样子。
出处：先秦 孟轲《孟子 滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”
34、茫然若迷 máng rán ruò mí
释义：茫然若迷 茫然：渺茫，模糊不清。迷惑不解的样子
出处：清·夏敬渠《野叟曝言》第62回：“弟前日闻先生正论，因久溺其说，锢蔽已深，竟茫然若迷，莫指一语。”
35、茫然费解 máng rán fèi jiě
释义：茫然费解 茫然：渺茫，模糊不清。认识不清，不能理解
出处：清·李汝珍《镜花缘》第82回：“只图讲究古音，总是转弯磨禄，令人茫然费解。”
36、莫知所措 mò zhī suǒ cuò
释义：莫知所措 措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱
出处：宋·张君房《云笈七签》第119卷：“忽因昼寝，梦坐烟霞之境，四顾而望，熊罴虎豹，围绕周匝，莫知所措。”
37、计无所出 jì wú suǒ chū
释义：计无所出 计：计策，办法。想不出什么办法。
出处：《晋书 顾荣传》：“兄弟姻娅盘固州郡，威逼士庶以为臣仆，于时贤愚计无所出。”
38、迷惑不解 mí huò bù jiě
释义：迷惑不解 指对谋事非常疑惑，很不理解。同“大惑不解”。
出处：老舍《鼓书艺人》二十七：“她鞠了个躬，转身慢慢走进了下场门。掌声很热烈。听众瞧着她，迷惑不解。”
39、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
40、面无人色 miàn wú rén sè
释义：面无人色 脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。
出处：西汉 司马迁《史记 李将军列传》：“会日暮，吏士皆无人色，而广意气自如，益治军。”