- 描写放松心情的成语(关于心情放松的成语): 一心一意,不紧不慢,优哉游哉,信手拈来,兴高彩烈,喜上眉梢,喜出望外,如释重负,心旷神怡,心花怒放,手舞足蹈,无拘无束,松松垮垮,欢呼雀跃,豁然开朗,轻松愉快,轻装上阵。
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1、一心一意 yī xīn yī yì
释义：一心一意 只有一个心眼儿；没有别的考虑。
出处：晋 陈寿《三国志 魏志 杜恕传》：“免为庶人，徙章武郡，是岁嘉平元年。”裴松之注引《杜氏新书》：“故推一心，任一意，直而行之耳。”
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2、不紧不慢 bù jīn bù màn
释义：不紧不慢 形容心情平静，行动从容。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第十九回：“相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！”
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3、优哉游哉 yōu zāi yóu zāi
释义：优哉游哉 优游：悠闲无事；哉：古汉语感叹词。从容不迫；悠闲自在的样子。
出处：《诗经 小雅 采菽》：“优哉游哉，亦是戾矣。”
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4、信手拈来 xìn shǒu niān lái
释义：信手拈来 随手拿来。多形容说话写文章时词汇或材料例证丰富；选用时显得轻松自如；不必费心寻找。信手：随手；拈：用指头夹取东西。
出处：宋 苏轼《次韵孔毅甫集古人句见赠》诗：“前身子美只君是，信手拈来俱天成。”
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5、兴高彩烈 xīng gāo cǎi liè
释义：兴高彩烈 见“兴高采烈”。
出处：鲁迅《准风月谈·华德焚书异同论》：“这里的黄脸干儿们，也听得兴高彩烈。”
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6、喜上眉梢 xǐ shàng méi shāo
释义：喜上眉梢 眉梢：眉尖。喜悦的神情从眉眼上表现出来。形容高兴时眉开眼笑。
出处：清 文康《儿女英雄传》第23回：“思索良久，得了主意，不觉喜上眉梢。”
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7、喜出望外 xǐ chū wàng wài
释义：喜出望外 望：希望；意料。遇到意外的喜事；心中非常高兴。
出处：宋 苏轼《与李之仪》：“契阔八年，岂谓复有见日，渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”
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8、如释重负 rú shì zhòng fù
释义：如释重负 像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。
出处：《穀梁传 昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
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9、心旷神怡 xīn kuàng shén yí
释义：心旷神怡 心境开阔；精神愉快。旷：空阔；怡：愉快。
出处：宋 范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”
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10、心花怒放 xīn huā nù fàng
释义：心花怒放 心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。怒放：盛开。
出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“只他这一番言语举动，便把个舅爷骗得心花怒放。”
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11、手舞足蹈 shǒu wǔ zú dǎo
释义：手舞足蹈 蹈：跳动。两手舞动；两只脚也跳起来。形容高兴到了极点。
出处：先秦 孟轲《孟子 离娄上》：“乐则生矣，全则恶可已也。恶可已，则不知足之蹈之，手之舞之。”
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12、无拘无束 wú jū wú shù
释义：无拘无束 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处：明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
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13、松松垮垮 sōng sōng kuǎ kuǎ
释义：松松垮垮 懒散疲塌不紧张，也指不稳固
出处：邓小平《坚决打击经济犯罪活动》：“处理要及时，一般地要严，不能松松垮垮，不能处理太轻了。”
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14、欢呼雀跃 huān hū què yuè
释义：欢呼雀跃 高兴得像麻雀一样跳跃。形容非常欢乐。
出处：庄周《庄子 在宥》：“鸿蒙方将拊髀雀跃而游。”
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15、豁然开朗 huò rán kāi lǎng
释义：豁然开朗 豁然：开阔敞亮的样子；开朗：地方开阔；光线充足、明亮。指一下子出现了开阔明亮的境界。也形容一下子明白了某种道理；心情十分舒畅。
出处：晋 陶潜《桃花源记》：“初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。”
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16、轻松愉快 qīng sōng yú kuài
释义：轻松愉快 指人的心情很放松、欢欣快乐
出处：毛泽东《文汇报的资产阶级方向应当批判》：“说是轻松愉快，这句话具有人们常有的礼貌性质。”
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17、轻装上阵 qīng zhuāng shàng zhèn
释义：轻装上阵 原指战士穿着轻装作战，现在比喻放下思想包袱投入工作。
出处：《文汇报》1983.1.6：“这样一来，年轻人减轻了思想负担，轻装上阵，充分发挥创作才华。”
