1、一落千丈  yī luò qiān zhàng

释义：一落千丈  原指琴声陡然降落。后用来形容声誉、地位或经济状况急剧下降。

出处：唐 韩愈《听颖师弹琴》：“跻攀分寸不可上，失势一落千丈强。”  

2、停滞不前  tíng zhì bù qián

释义：停滞不前  停留下来不继续前进。滞：滞留；停留不动；停滞：因为受到阻碍而不能顺利地前进或发展。

出处：毛泽东《在中国共产党全国宣传工作会议上的讲话》：“马克思主义一定要向前发展，要随着实践的发展而发展，不能停滞不前。”  

3、萎靡不振  wěi mǐ bù zhèn

释义：萎靡不振  形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。

出处：宋 马永卿《元城先生语录》上卷：“至嘉佑末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。”  

4、进退维谷  jìn tuì wéi gǔ

释义：进退维谷  维：语气助词。谷：比喻困难处境。进和退都处于困难的境地。

出处：《诗经 大雅 桑柔》：“人亦有言，进退维谷。”  

5、雪上加霜  xuě shàng jiā shuāng

释义：雪上加霜  积雪上又添加寒霜。比喻接连遭受灾难。

出处：宋 释道原《景德传灯录》：“伊退步而立。师云：‘汝只解瞻前，不解顾后。’伊云：‘雪上更加霜！’”  

6、韬光养晦  tāo guāng yǎng huì

释义：韬光养晦  指隐藏才能，不使外露。

出处：《荡寇志》第76回：“贤侄休怪老夫说，似你这般人物，不争就此罢休。你此去，须韬光养晦，再看天时。”  

7、骄傲自满  jiāo ào zì mǎn

释义：骄傲自满  自高自大；满足于自己已有的成绩。

出处：宋 王明清《挥麈后录》第八卷：“既登宥密，颇骄傲自满。”  

8、蓄势待发  xu shi dai fa

释义：蓄势待发  蓄：积聚，储存。积蓄势力或能量等待发作。黄蓓佳《没有名字的身体》：“我哥哥无意中提到了当时蓄势待发的海湾战争时，郭卫星忽然地来了劲儿，开始掉他的书袋子。”

9、厚积薄发  hòu jī bó fā

释义：厚积薄发  厚积：指大量地、充分地积蓄；薄发：指少量地、慢慢地放出。多多积蓄，慢慢放出。形容只有准备充分才能办好事情。