- 描写忧愁烦闷心情的成语(形容人很忧愁烦恼的成语):三杯和万事,云淡风轻,六根清净,六根清静,听其自然,多愁善感,天真烂漫,好肉剜疮,怅然若失,憋气窝火,搔耳捶胸,无事生非,无忧无虑,无拘无束,灰身泯智,灰身灭智,烦天恼地,烦心倦目,禅絮沾泥,窝窝囊囊,自僝自僽,自寻烦恼,自由自在,自诒伊戚,自贻伊戚,薰风解愠,达观知命,闲愁万种,雀角之忿,风僝雨僽,风轻云淡,使心憋气,愁潘病沈,熏风解愠,开释左右,牛山下涕。
1、三杯和万事 sān bēi hé wàn shì
释义：三杯和万事 和：缓和。指饮酒可以解脱愁闷消除烦恼
出处：元·武汉臣《生金阁》第三折：“可不道‘三杯和万事，一醉解千愁。’”
2、云淡风轻 yún dàn fēng qīng
释义：云淡风轻 微风轻拂，浮云淡薄。形容天气晴好。亦作“风轻云淡”。
出处：宋 程灏《春日偶成》：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。”
3、六根清净 liù gēn qīng jìng
释义：六根清净 六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念
出处：隋 隋炀帝《宝台经藏愿文》：“五种法师，俱得六根清净。”
4、六根清静 liù gēn qīng jìng
释义：六根清静 六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
出处：《法华经·法师功德品》：“以是功德，庄严六根，皆令清静。”
5、听其自然 tīng qí zì rán
释义：听其自然 听任它自然发展；不去过问。形容放任自流。也指尊重客观规律。听：听凭。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第48回：“王玉辉也不懊悔，听其自然，每日在牛公庵看书。”
6、多愁善感 duō chóu shàn gǎn
释义：多愁善感 善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。
出处：茅盾《幻灭》二：“是同情于这个不相识的少妇呢，还是照例的女性的多愁善感，连她自己也不明白。”
7、天真烂漫 tiān zhēn làn màn
释义：天真烂漫 自然纯真；毫不造作。多指少年儿童纯真可爱。天真：心地单纯；不虚伪做作；烂漫：坦率自然。
出处：宋 龚开《高马小儿图》：“此儿此马俱可怜，马高三齿儿未冠，天真烂熳好容仪，楚楚衣装无不宜。”
8、好肉剜疮 hǎo ròu wān chuāng
释义：好肉剜疮 比喻无事生非，自寻烦恼。
出处：宋 释悟明《联灯会要 玑禅师》：“说迷说悟，犹是好肉剜疮；一切平常，尽落天魔外道。”
9、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
10、憋气窝火 biē qì wō huǒ
释义：憋气窝火 憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里
11、搔耳捶胸 sāo ěr chuí xiōng
释义：搔耳捶胸 搔：抓挠。搔耳朵，捶胸膛。形容后悔、烦恼的样子
出处：《西湖佳话·三生石迹》：“心下十分悲咽，便搔耳捶胸，焦躁起来。”
12、无事生非 wú shì shēng fēi
释义：无事生非 非：是非。无缘无故找岔子；存心制造麻烦。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第58回：“有不安本分的强盗，有无事生非的强盗。”
13、无忧无虑 wú yōu wú lǜ
释义：无忧无虑 无：没有。没有任何忧虑。形容心情舒畅自然。
出处：元 郑廷玉《忍字记》第二折：“来，来，来，我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”
14、无拘无束 wú jū wú shù
释义：无拘无束 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处：明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
15、灰身泯智 huī shēn mǐn zhì
释义：灰身泯智 见“灰身灭智”。
出处：明·智旭《教观纲宗》：“若灰身泯智，名无余涅盘。”
16、灰身灭智 huī shēn miè zhì
释义：灰身灭智 佛教语。谓断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”
17、烦天恼地 fán tiān nǎo dì
释义：烦天恼地 烦：烦恼，烦闷。形容心情十分烦恼
出处：元·关汉卿《窦娥冤》第一折：“哭哭啼啼，烦天恼地。”
18、烦心倦目 fán xīn juàn mù
释义：烦心倦目 烦：烦躁，烦恼；倦：厌倦。烦闷的心情，倦怠的眼睛
出处：元·王实甫《丽春堂》第三折：“闲对着绿树青山，消遣我烦心倦目，潜入那水国渔乡，早跳出龙潭虎穴。”
19、禅絮沾泥 chán xū zhān ní
释义：禅絮沾泥 比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
20、窝窝囊囊 wō wō nāng nāng
释义：窝窝囊囊 受委屈之后表现出的烦恼，窝气或指人懦弱，没本事
出处：老舍《我这一辈子》：“给亲友们既办得漂亮，又省些钱，不能窝窝囊囊的被人捉了‘大头’。”
21、自僝自僽 zì chán zì zhòu
释义：自僝自僽 僝、僽：烦恼，埋怨。自寻烦恼，自相埋怨
出处：元·无名氏《冤家债主》第二折：“到如今夫妻情，父子恩，都作了一笔勾，落得个自僝自僽。”
22、自寻烦恼 zì xún fán nǎo
释义：自寻烦恼 自己找来不必要的烦恼
出处：巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”
23、自由自在 zì yóu zì zài
释义：自由自在 形容没有拘束；十分安闲舒适。
出处：唐 释慧能《六祖大师法宝坛经 顿浙品第八》：“自由自在，纵横尽得，有何可立？”
24、自诒伊戚 zì yí yī qī
释义：自诒伊戚 自寻烦恼；自招灾殃。
出处：《诗经 小雅 小明》：“心之忧矣，自诒伊戚。”《左传 宣公二年》：“乌呼，我之怀矣，自诒伊戚，其我之谓矣。”
25、自贻伊戚 zì yí yī qī
释义：自贻伊戚 贻：遗留；伊：此；戚：忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。
出处：《诗经 小雅 小明》：“心之忧矣，自诒伊戚。”
26、薰风解愠 xūn fēng jiě yùn
释义：薰风解愠 薰风：和煦的风；愠：怨恨。温和的风可消除心头的烦恼
出处：《孔子家语·辩乐》：“昔日舜弹五弦之琴，造《南风》之诗，其诗曰：‘南风之薰兮，可以解吾民之愠兮。’”
27、达观知命 dá guān zhī mìng
释义：达观知命 达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
出处：茅盾《幻灭》十四：“达观知命的思想，暂时引渡静离开了苦闷的荆棘。天快亮时，她也沉沉入睡了。”
28、闲愁万种 xián chóu wàn zhǒng
释义：闲愁万种 闲愁：说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。
出处：元·李好古《张生煮海》第一折：“真乃是消磨了闲愁万种。”
29、雀角之忿 què jiǎo zhī fèn
释义：雀角之忿 指雀和鼠都能毁人们的房子，就如同打官司一样。比喻打官司带来的烦恼
出处：《诗经·召南·行露》：“谁谓雀无角，何以穿我屋？谁谓女无家，何以速我狱。”
30、风僝雨僽 fēng chán yǔ zhòu
释义：风僝雨僽 僝、僽：指憔悴、烦恼。形容人历尽苦难，非常烦恼和憔悴
出处：元·滕斌《普天乐·色》曲：“春光过也，风僝雨僽，一叶秋来。”
31、风轻云淡 fēng qīng yún dàn
释义：风轻云淡 微风轻拂，浮云淡薄。形容天气晴好。亦作“风轻云净”、“云淡风轻”。
出处：元·杨暹《西游记》第四本第十三出：“元定下的夫妻怎断，咱茶浓酒酣，趁着风轻云淡，省得着我倚门终日盼停骖。”
32、使心憋气 shǐ xīn biē qì
释义：使心憋气 使：致使；憋气：指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
出处：明·天然智叟《石头点》卷十二："可知有你这歪老货搬弄，致使我家娘一向使心憋气。"
33、愁潘病沈 chóu pān bìng shěn
释义：愁潘病沈 泛指烦恼和疾病。
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
34、熏风解愠 xūn fēng jiě yùn
释义：熏风解愠 熏风：和风；愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。
出处：三国·魏·王肃《孔子家语·辩乐》："昔日舜弹五弦之琴，造《南风》之诗，其诗曰：‘南风之熏兮，可以解吾民之愠兮。’"
35、开释左右 kāi shì zuǒ yòu
释义：开释左右 开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
出处：宋·苏轼《答李琮书》："近闻公有闺门悽怅，即欲作书奉慰，即罕的便，又以为书未必能开释左右，往往更益悽怅，用是稍缓。"
36、牛山下涕 niú shā xià tì
释义：牛山下涕 牛山：在今山东淄博市东。齐景公登上牛山感到终有一死而悲哀下泪。比喻因事物变迁而引起的悲哀。也指不知满足而自寻烦恼。
出处：《晏子春秋·谏上》："景公游于牛山，北临其国城而流涕曰：‘若何滂滂去此而死乎？’"