1、万般无奈  wàn bān wú nài

释义：万般无奈  万般：极其，非常。实在无可奈何

出处：清·李绿园《歧路灯》第22回：“耘轩万般无奈，只得写‘杯水候叙’贴儿，把娄程二位请到家中。”  

2、力所不及  lì suǒ bù jí

释义：力所不及  及：达到。凭自己的力量不能做到。

出处：宋 释惠洪《石门文字禅》：“平生所未见之文，公力所不及之义，备聚其中。”  

3、勉为其难  miǎn wéi qí nán

释义：勉为其难  勉：勉强；为：做；干。勉强去做力所不及或不愿意去做的事情。

出处：李六如《六十年的变迁》第六章：“只要大家同意，我就勉为其难。”  

4、口是心非  kǒu shì xīn fēi

释义：口是心非  心口不一致；口上说一套；心里想一套。形容心口不一致。

出处：晋 葛洪《抱朴子 微旨》：“口是心非，背向异辞。”  

5、情非得已  qíng fēi dé yǐ

释义：情非得已  情况出于不得已。

出处：清·李汝珍《镜花缘》第62回：“适才躲避桌下，自知失仪露丑，实系情非得已，诸位姐姐莫要发笑。”  

6、拖拖拉拉  tuō tuō lā lā

释义：拖拖拉拉  宽松摇曳的样子。借指以拖延为特征的行动、习惯或性格

出处：清·李宝嘉《官场现形记》第29回：“此时初秋天气，身上穿一件大袖子三尺八寸长的浅蓝竹布衫，拖拖拉拉，底下已遮过膝盖。”  

7、游刃有余  yóu rèn yǒu yú

释义：游刃有余  刃：刀口；刀锋；游刃：运转刀刃；余：余地。比喻经验丰富；做事熟练；解决问题毫不费力。

出处：先秦 庄周《庄子 养生主》：“彼节者有间，而刀刃者无厚；以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”  

8、言不由衷  yán bù yóu zhōng

释义：言不由衷  由：从；衷：内心。话不是从内心发出来的；即说的话不是出于真心实意；指心口不一。

出处：先秦 左丘明《左传 隐公三年》： 信不由中，质无益也。杨伯峻注：“人言为信，中同衷。”  

9、身不由己  shēn bù yóu jǐ

释义：身不由己  受外界或内心的影响；自身的活动由不得自己；不受自己的支配。

出处：《宋元戏文辑佚 陈巡检梅岭失妻》：“瓜期信通，为着功名，奔走西东。见说出路自觉心慵，身不由己，意冲冲。”  

10、迫不得已  pò bù dé yǐ

释义：迫不得已  迫：逼迫；已：停止；结束。逼得毫无办法；不得不如此。

出处：东汉 班固《汉书 王莽传上》：“将为皇帝定立妃后，有司上名，公女为首，公深辞让，迫不得已，然后受诏。”  

11、逼不得已  bī bù dé yǐ

释义：逼不得已  逼：逼迫。迫不得已

出处：宋 张君房《云笈七签》第85卷：“欲此求方，终不可得，云伟骨未应得之，逼不得已，妻尸解而去。”