- 动作难表述的四字成语(形容动作很困难的成语):冲云破雾,步履艰难,七上八下,不到长城非好汉,不知肉味,不紧不慢,乘风破浪,冰消冻释,冰解冻释,喜出望外,奋勇前进,姗姗来迟,悠悠荡荡,惨淡经营,慢慢吞吞,慢慢腾腾,拔丁抽楔,指手画脚,探头探脑,无计可施,朝升暮合,楚囚对泣,步履维艰,步履蹒跚,步态蹒跚,活蹦乱跳,百发百中,目不转睛,窃窃私语,经营惨淡,缓步代车,英雄豪杰,贪生怕死,费尽心思,趁人之危,辛辛苦苦,避难趋易,陈蔡之厄,面面相觑,饱人不知饿人饥。
1、冲云破雾 chōng yún pò wù
释义：冲云破雾 冲破云层，突破迷雾。比喻突破重重障碍和困难。
2、步履艰难 bù lǚ jiān nán
释义：步履艰难 指行走困难行动不方便。
出处：《宋史·章宗经三》："年高艰于步履者，并听策杖，仍令舍人护卫扶之。"明·邵景瞻《觅灯因话·桂迁梦感录》："念见刘，颈荷欠徽，手交木叶，颜色枯槁，步履艰难。"
3、七上八下 qī shàng bā xià
释义：七上八下 形容心神不安的惊惶样子。
出处：宋 宗杲说《大慧普觉禅师语录》第21卷：“方寸里七上八下，如咬生铁橛，没滋味时，切莫退志。”
4、不到长城非好汉 bù dào cháng chéng fēi hǎo hàn
释义：不到长城非好汉 比喻不能克服困难，达到目的，就不是英雄豪杰
出处：吴茂盛《驻京办》第11章：“俗话说不到长城非好汉，于我而言，没成为好汉就不到长城。”
5、不知肉味 bù zhī ròu wèi
释义：不知肉味 原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
出处：春秋 孔子《论语 述而》：“子在齐闻《韶》，三月不知肉味。曰：‘不图为乐之至于斯也。”
6、不紧不慢 bù jīn bù màn
释义：不紧不慢 形容心情平静，行动从容。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第十九回：“相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！”
7、乘风破浪 chéng fēng pò làng
释义：乘风破浪 乘：趁着。趁着顺风；破浪前进。比喻志向远大；气魄雄伟；不怕困难；奋勇前进；多含施展远大抱负之意。也作“乘长风破万里浪”、“长风破浪”。
出处：《宋书 宗悫传》：“悫少时，炳问其志。悫答曰：‘愿乘长风破万里浪。’”
8、冰消冻释 bīng xiāo dòng shì
释义：冰消冻释 比喻困难或障碍像冰融化那样消释
出处：宋·朱熹《论差役利害状》：“而此数十年深锢牢结之弊，一旦豁然，冰消冻释。”
9、冰解冻释 bīng jiě dòng shì
释义：冰解冻释 如同冰冻融化一般。比喻困难或障碍消除。
出处：先秦 庄周《庄子 庚桑楚》：“南荣趎曰：‘然则是至人之德已乎？’曰：‘非也，是乃所谓冰解冻释者。’”
10、喜出望外 xǐ chū wàng wài
释义：喜出望外 望：希望；意料。遇到意外的喜事；心中非常高兴。
出处：宋 苏轼《与李之仪》：“契阔八年，岂谓复有见日，渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”
11、奋勇前进 fèn yǒng qián jìn
释义：奋勇前进 奋：发扬。鼓起勇气，一直向前
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九回：“左右二拒，一齐鸣鼓，鼓声如雷，各各奋勇前进。”
12、姗姗来迟 shān shān lái chí
释义：姗姗来迟 旧时形容女子走路迟缓从容的样子。形容慢腾腾地来晚了。
出处：东汉 班固《汉书 外戚传上 孝武李夫人》：“是邪，非邪？立而望之，偏何姗姗其来迟。”
13、悠悠荡荡 yōu yōu dàng dàng
释义：悠悠荡荡 形容摇摇晃晃，飘浮不定。
出处：宋·朱熹《朱子语类》第47卷：“若是悠悠荡荡，未有不入于邪僻。”
14、惨淡经营 cǎn dàn jīng yíng
释义：惨淡经营 惨淡：费尽心思；经营：筹划；组织。原指作画下笔之前；精心构思；计划布局。后形容苦费心思去谋划、经营管理某事。
出处：唐 杜甫《丹青引赠曹将军霸》：“诏谓将军拂绢素，意匠惨淡经营中。”
15、慢慢吞吞 màn màn tūn tūn
释义：慢慢吞吞 缓慢的样子，动作非常慢，指做事没有效率
出处：邓小平《在全军政治工作会议上的讲话》：“不能慢慢吞吞，拖拖拉拉，议而不决，决而不行。”
16、慢慢腾腾 màn màn tēng tēng
释义：慢慢腾腾 形容运动非常缓慢
出处：徐光耀《平原烈火》：“生是你麻痹大意，慢慢腾腾闹的。”
17、拔丁抽楔 bá dīng chōu xiē
释义：拔丁抽楔 拔出钉子，抽掉楔子。比喻解除困难。
出处：元 李寿卿《度柳翠》第四折：“大众恐有不能了达，心生疑惑者，请垂下问，我与他拔丁抽楔。”
18、指手画脚 zhǐ shǒu huà jiǎo
释义：指手画脚 指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第22回：“只见宝玉跑至围屏灯前，指手画脚，信口批评。”
19、探头探脑 tàn tóu tàn nǎo
释义：探头探脑 探：头或上体向前伸出。伸着头向左右张望。形容鬼鬼祟祟的探望。
出处：宋 朱熹《朱子语类》第18卷：“终看他未破，时时去他那下探头探脑，心下也须疑它那下有个好处在。”
20、无计可施 wú jì kě shī
释义：无计可施 施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。
出处：元 无名氏《施仁义刘弘嫁婢》第三折：“使小圣展转彷徨，无计可施。”
21、朝升暮合 zhāo shēng mù gě
释义：朝升暮合 零碎卖米。形容生活困难。
出处：明 凌濛初《二刻拍案惊奇》第28卷：“若有得一两二两赢余，便也留着些做个根本，而今只好绷绷拽拽，～过去，那得赢余。”
22、楚囚对泣 chǔ qiú duì qì
释义：楚囚对泣 楚囚：指被俘到晋国的楚人钟仪；后比喻处于危难窘迫境地的人；对泣：相对哭泣。现泛指处于危难窘迫之境的人相对而泣。
出处：宋 杨万里《新亭送客》：“柏壁置人添一笑，～后千年。”
23、步履维艰 bù lǚ wéi jiān
释义：步履维艰 步履：行走；维：文言句首中助词；无实义；艰：困难。行走十分困难。也作“步履艰难”。
出处：清 刘坤一《奏疏》：“臣自上年秋间，时患腰痛，两腿无力，步履维艰。”
24、步履蹒跚 bù lǚ pán shān
释义：步履蹒跚 蹒跚：走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便，歪歪倒倒的样了。
出处：宋 龚熙正《释常谈 步履蹒跚》：“患脚谓之步履蹒跚。”
25、步态蹒跚 bù tài pán shān
释义：步态蹒跚 走路摇摆、缓慢的姿态
26、活蹦乱跳 huó bèng luàn tiào
释义：活蹦乱跳 欢蹦乱跳。
出处：曹禺《日出》第四幕：“我一定可以把小东西还是活蹦乱跳地找回来。”
27、百发百中 bǎi fā bǎi zhòng
释义：百发百中 百：形容多；发：发射；也指射箭；中：正对上；恰恰合上。①指射箭技术高明；每次都能命中目标。②比喻料事准确；算计高明或做事有充分把握；绝不落空。
出处：西汉 刘向《战国策 西周策》：“夫射柳叶者，百发百中，而不以善息。”
28、目不转睛 mù bù zhuǎn jīng
释义：目不转睛 睛：眼珠。眼睛不眨；眼珠不转地盯着看。形容注意力高度集中；看得出神。
出处：晋 杨泉《物理论》：“子义燃烛危坐通晓，目不转睛，膝不移处。”
29、窃窃私语 qiè qiè sī yǔ
释义：窃窃私语 私：私下；背地里。指背着人悄悄地说话。
出处：宋 苏舜钦《上范公参政书》：“时尚窃窃私语，未敢公然言之。”
30、经营惨淡 jīng yíng cǎn dàn
释义：经营惨淡 经营：筹划营谋；惨淡：思虑深至的样子。苦心经营。指对艺术创作的苦心构思
出处：清·李渔《闲情偶寄·颐养·富人行乐之法》：“然不运则已，一运则经营惨淡，坐起不宁，其累有不可胜言者。”
31、缓步代车 huǎn bù dài chē
释义：缓步代车 缓：舒缓不急切。慢步行走以代乘车。
出处：唐·魏徴《隋书·刘炫传自赞》：“玩文史以恰神，阅鱼鸟以散虑，观省野物，登临园沼，缓步代车，无事为责。”
32、英雄豪杰 yīng xióng háo jié
释义：英雄豪杰 指才能超众或勇武超群的人。
出处：明·方汝浩《禅真逸史》第四十回：“如今秦王功盖天下，四海扬名，英雄豪杰，莫不归附。”
33、贪生怕死 tān shēng pà sǐ
释义：贪生怕死 贪：贪恋。贪图生存；惧害死亡。形容为了活命而失去正义的原则。
出处：东汉 班固《汉书 文三王传》：“今立自知贼杀中郎曹将，冬日迫促，贪生畏死，即诈僵仆阳病，徼幸得逾于须臾。”
34、费尽心思 fèi jìn xīn sī
释义：费尽心思 心思：计谋。挖空心思，想尽办法。形容千方百计地谋算
出处：曾朴《孽海花》第11回：“后儒牵强附会，费尽心思，不知都是古今学不分明的缘故。”
35、趁人之危 chèn rén zhī wēi
释义：趁人之危 利用别人危险的境况图利。
出处：蒋子龙《开拓者，开拓者》十六：“金城扭头瞪他一眼：‘去你妈的！君子不趁人之危。’”
36、辛辛苦苦 xīn xīn kǔ kǔ
释义：辛辛苦苦 辛辣艰苦。比喻艰难困苦
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第八卷：“见那守分的一日辛辛苦苦，巴着生理，不能勾近得多少钱。”
37、避难趋易 bì nán qiù yì
释义：避难趋易 指避开困难的而拣容易的做。
出处：见“避难就易”。
38、陈蔡之厄 chén cài zhī è
释义：陈蔡之厄 陈蔡：春秋时期的陈国和蔡国；厄：灾难。形容旅途中被生活所困
出处：战国·邹·孟轲《孟子·尽心下》：“君子之厄于陈蔡之间，无上下之交也。”
39、面面相觑 miàn miàn xiāng qù
释义：面面相觑 面面：脸对着脸；相：互相；觑：看；瞧。你看我；我看你；互相对着。形容大家因惊惧或无可奈何而互相望着；都不说话。
出处：宋 释惟白《续传灯录》第六卷：“僧问：‘如何是大疑府人？’师曰：‘毕钵岩中面面相觑。’”
40、饱人不知饿人饥 bǎo rén bù zhī è rén jī
释义：饱人不知饿人饥 饱：吃足；饥：饥饿。比喻处境好的人，不能理解别人的苦衷
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第45回：“误了差使钉子是我碰！你饱人不知饿人饥！”