1、忍气吞声  rěn qì tūn shēng

释义：忍气吞声  忍：忍耐。吞声：有话不敢说。形容受了气而强自忍下；不能说出来。

出处：元 关汉卿《鲁斋郎》：“你不如休和他争，忍气吞声罢！”  

2、敢怒不敢言  gǎn nù bù gǎn yán

释义：敢怒不敢言  敢：胆量大；言：说。内心愤怒但不敢说出来

出处：明·伏雌教主《醋葫芦》第三回：“正是哑子吃黄连，苦在自肚里，敢怒不敢言。”