1、一筹莫展  yī chóu mò zhǎn

释义：一筹莫展  筹：计策；办法；展：施展。一点计策也施展不出；一点办法也想不出来。

出处：《宋史 蔡幼学传》：“多士盈庭而一筹不吐。”  

2、左右逢源  zuǒ yòu féng yuán

释义：左右逢源  到处都能碰到取之不尽的源泉。比喻做事、写作得心应手；应付自如。

出处：先秦 孟轲《孟子 离娄下》：“资之深，则取之左右逢其原。”  

3、得心应手  dé xīn yìng shǒu

释义：得心应手  心里怎样想；手上就能相应地怎样做。形容功夫到家；技艺纯熟；做起来很顺手。

出处：先秦 庄周《庄子 天道》：“不徐不疾，得之于手而应于心，口不能言，有数存焉于其间。”  

4、心灵手巧  xīn líng shǒu qiǎo

释义：心灵手巧  心和手都非常灵巧。形容能工巧匠在艺术构思和技艺手法方面的独特能力。

出处：清 孔尚任《桃花扇 栖真》：“香姐心灵手巧，一捻针线，就是不同的。”  

5、手到擒来  shǒu dào qín lái

释义：手到擒来  擒：捉拿。一上手就把敌人捉了来。形容办事情一举成功。

出处：明 吴承恩《西游记》第62回：“八戒忍不住高声叫道：‘那里用甚么人马！又那里管甚么时辰！趁如今酒醉饭饱，我共师兄去，手到擒来！’”  

6、手忙脚乱  shǒu máng jiǎo luàn

释义：手忙脚乱  形容做事慌张；没有条理。

出处：宋 释普济《五灯会元 临济宗 镇州大悲和尚》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”  

7、手无寸铁  shǒu wú cùn tiě

释义：手无寸铁  寸铁：指短小的武器。手里没有任何武器。

出处：明 罗贯中《三国演义》：“背后郭淮引兵赶来，见维手无寸铁，乃骤马挺枪追之。”  

8、手舞足蹈  shǒu wǔ zú dǎo

释义：手舞足蹈  蹈：跳动。两手舞动；两只脚也跳起来。形容高兴到了极点。

出处：先秦 孟轲《孟子 离娄上》：“乐则生矣，全则恶可已也。恶可已，则不知足之蹈之，手之舞之。”  

9、无能为力  wú néng wéi lì

释义：无能为力  用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。

出处：清 纪昀《阅微草堂笔记》：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”  

10、束手无策  shù shǒu wú cè

释义：束手无策  策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。

出处：宋 王柏《鲁斋集》：“士大夫念虑不及此，一旦事变之来，莫不束手无策。”