1、不由自主  bù yóu zì zhǔ

释义：不由自主  由不得自己。指控制不住自己。

出处：清 曹雪芹《红楼梦》第81回：“我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。”  

2、不能自已  bù néng zì yǐ

释义：不能自已  已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

出处：唐 卢照邻《寄裴舍人书》：“因泣下交颐，不能自已。”  

3、小不忍则乱大谋  xiǎo bù rěn zé luàn dà móu

释义：小不忍则乱大谋  小事不忍耐就会坏了大事。

出处：先秦 孔子《论语 卫灵公》：“巧言乱德，小不忍则乱大谋。”  

4、心平气和  xīn píng qì hé

释义：心平气和  心情平静；态度温和。指不急躁；不生气。

出处：宋 程颐《明道先生行状》：“先生每与论事，心平气和。”  

5、忍气吞声  rěn qì tūn shēng

释义：忍气吞声  忍：忍耐。吞声：有话不敢说。形容受了气而强自忍下；不能说出来。

出处：元 关汉卿《鲁斋郎》：“你不如休和他争，忍气吞声罢！”  

6、拉拉扯扯  lā lā chě chě

释义：拉拉扯扯  原指人和人之间的一种推拉动作。比喻不干脆；不痛快。现在常用来形容拉私人关系的不正之风。

出处：清 曹雪芹《红楼梦》第30回：“黛玉将手一摔道：‘谁和你拉拉扯扯的！一天大似一天，还这么涎皮赖脸的。’”  

7、按捺不下  àn nà bù xià

释义：按捺不下  按捺：抑制，忍耐。无法抑制

出处：明 冯梦龙《喻世明言》第23卷：“舜美身心按捺不下，急忙关闭房门，径往夜来相遇之处。”  

8、按捺不住  àn nà bù zhù

释义：按捺不住  按捺：抑制；克制。指激动、愤怒等感情无法抑制。

出处：明 冯梦龙《警世通言 白娘子永镇雷峰塔》：“不想遇着许仙……按捺不住，一时冒犯天条。”