1、受益匪浅  shòu yì fěi qiǎn

释义：受益匪浅  匪：通“非”。得到的好处很多

出处：清·唐芸洲《七剑十三侠》第56回：“若能众位豪杰常常聚首，教导小儿，却是受益匪浅！”  

2、胜读十年书  shèng dú shí nián shū

释义：胜读十年书  胜：超过。超过苦读十年书的收获。形容思想上收益极大。

出处：《二程全书 遗书二十二上 伊川语录》：“古人有言曰：‘共君一夜话，胜读十年书。’若一日有所得，何止胜读十年书也。”  

3、醍醐灌顶  tí hú guàn dǐng

释义：醍醐灌顶  醍醐：酥酪上凝聚的油。用纯酥油浇到头上。佛教指灌输智慧，使人彻底觉悟。比喻听了高明的意见使人受到很大启发。也形容清凉舒适

出处：《敦煌变文集 维摩诘经讲经文》：“令问维摩，闻名之如露入心，共语似醍醐灌顶。”  

4、意识形态  yì shí xíng tài

释义：意识形态  ◎ (1) [ideology] (2) 组成社会政治纲领的一整套主张、理论与目标 不是静止的而是随着情况的变化而改变的民族意识形态 (3) 某一个人、集团或某种文化所特有的思想方式 资产阶级意识形态 |||

5、如沐春风  ru mu chun feng

释义：如沐春风  1、比喻同品德高尚且有学识的人相处并受到熏陶，犹言和高人相处。比喻得到教益或感化，就像受到春风的吹拂一般。2、比喻沉浸在美好的环境中。形容心情愉快舒服。与对“景物”的感受无关。如同沐浴在和煦的春风里。