- 情绪低落精神萎靡不振的词语(形容情绪低落萎靡不振的样子的成语):拥兵自重,一蹶不振,唉声叹气,坐卧不宁,垂头丧气,大势已去,大敌当前,如坐针毡,委靡不振,寒酸落魄,师老兵疲,废然思返,废然而反,废然而返,建功立业,心灰意冷,忧心忡忡,愁眉苦脸,抑郁寡欢,无可奈何,无精打采,死气沉沉,没精打彩,没精打采,灰心丧气,牢骚满腹,萎靡不振,败兴而归,身无分文,郁郁寡欢,闷闷不乐,面如死灰,面若死灰,默不作声,黯然伤神,黯然失色,黯然无神,黯然神伤,黯然销魂,黯然魂销。
1、拥兵自重 yōng bīng zì zhòng
释义：拥兵自重 拥有军队，巩固自己。
出处：《北齐书·神武纪下》："书至，无点，景不至，又闻神武疾，遂拥兵自固。"
2、一蹶不振 yī jué bù zhèn
释义：一蹶不振 蹶：跌倒；振：振作。跌倒了再也爬不起来。比喻遭到失败；挫折；就再也不能振作起来。
出处：西汉 刘向《说苑 说丛》：“一噎之故，绝谷不食，一蹶之故，却足不行。”
3、唉声叹气 āi shēng tàn qì
释义：唉声叹气 唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第33回：“我看你脸上一团私欲愁闷气色，这会儿子又唉声叹气，你那些还不足？还不自在？”
4、坐卧不宁 zuò wò bù níng
释义：坐卧不宁 同“坐卧不安”。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十四回：“各事冗杂，亦难尽述，因此忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”
5、垂头丧气 chuí tóu sàng qì
释义：垂头丧气 垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。
出处：唐 韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
6、大势已去 dà shì yǐ qù
释义：大势已去 大势：指有利的局势。有利的形势已经失去；前途没有希望。
出处：宋 朱熹《朱子语类》：“程子说天命之改，莫是大势已去。”
7、大敌当前 dà dí dāng qián
释义：大敌当前 当：面对、正在。强大的敌人就在前面。表示面对危难；处于严重的关头。常用以形容局势严重；不容忽视。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 吴汉传》：“大敌在前，而公伤卧、众心惧矣。”
8、如坐针毡 rú zuò zhēn zhān
释义：如坐针毡 像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。
出处：《晋书 杜锡传》：“言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
9、委靡不振 wěi mǐ bù zhèn
释义：委靡不振 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。
出处：唐·韩愈《送高闲上人序》：“颓堕委靡，溃败不可收失。”
10、寒酸落魄 hán suān luò pò
释义：寒酸落魄 落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“（范睢）遂换去鲜服，妆作寒酸落魄之状，潜出府门，来到驿馆，徐步而行，谒见须贾。”
11、师老兵疲 shī lǎo bīng pí
释义：师老兵疲 老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
出处：《魏书 许谦传》：“慕容无道，侵我疆场，师老兵疲，天亡期至。”
12、废然思返 fèi rán sī fǎn
释义：废然思返 废然：形容疑虑消除。形容败兴而归
出处：茅盾《追求》：“只有极懦怯的人才是只看见了一块尖石头遂废然思返，这种人是不配有憧憬的。”
13、废然而反 fèi rán ér fǎn
释义：废然而反 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。
出处：战国·宋·庄周《庄子·德充符》：“我拂然而怒，而适先生之所，则废然而反。”
14、废然而返 fèi rán ér fǎn
释义：废然而返 废然：形容疑虑消除。原指怒气消失；恢复常态。现指败兴而归。
出处：庄周《庄子 德充符》：“我拂然而怒，而适先生之所，则废然而反。”
15、建功立业 jiàn gōng lì yè
释义：建功立业 建：建立；功：功勋；业：事业。建立功勋和事业。
出处：宋 苏轼《应制举上两制书》：“古之圣贤建功立业、兴利捍患，至于百工小事之事皆有可观。”
16、心灰意冷 xīn huī yì lěng
释义：心灰意冷 灰心失望，意志消沉。
出处：清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”
17、忧心忡忡 yōu xīn chōng chōng
释义：忧心忡忡 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处：《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
18、愁眉苦脸 chóu méi kǔ liǎn
释义：愁眉苦脸 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
19、抑郁寡欢 yì yù guǎ huān
释义：抑郁寡欢 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。
出处：老舍《吐了一口气》：“我是个抑郁寡欢的孩子，因为我刚一懂得点事便知道了愁吃愁喝。”
20、无可奈何 wú kě nài hé
释义：无可奈何 奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。
出处：西汉 司马迁《史记 周本纪》：“太史伯阳曰：‘祸成矣，无可奈何！’”
21、无精打采 wú jīng dǎ cǎi
释义：无精打采 打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第25回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回；无精打采，自向房内躺着。”
22、死气沉沉 sǐ qì chén chén
释义：死气沉沉 形容没有一点生气。有时也形容意志消沉；缺少活力。
出处：鲁迅《书信集 致吴渤》：“上海有官立的书报审查处，凡较好的作品，一定不准出版，所以出版界都是死气沉沉。”
23、没精打彩 méi jīng dǎ cǎi
释义：没精打彩 形容精神不振，情绪低落
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第31回：“王夫人见宝玉没精打彩，也只当是金钏儿昨日之事，他好没意思的。”
24、没精打采 méi jīng dǎ cǎi
释义：没精打采 精：精神；采：神色。打不起精神；提不起兴致。形容精神萎靡；不振作、不高兴。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第87回：“弄得宝玉满肚疑团，没精打采，归至怡红院中。”
25、灰心丧气 huī xīn sàng qì
释义：灰心丧气 灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
出处：明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
26、牢骚满腹 láo sāo mǎn fù
释义：牢骚满腹 一肚子委曲、不满的情绪。
出处：钱钟书《围城》：“自己这一年来，牢骚满腹，一触即发。”
27、萎靡不振 wěi mǐ bù zhèn
释义：萎靡不振 形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。
出处：宋 马永卿《元城先生语录》上卷：“至嘉佑末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。”
28、败兴而归 bài xìng ér guī
释义：败兴而归 败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。也作“败兴而返”。
出处：明 冯梦龙《东周列国志》第一回：“各军士未及领赏，草草而散。正是：乘兴而来，败兴而返。”
29、身无分文 shēn wú fēn wén
释义：身无分文 形容非常贫穷
出处：司马文森《风雨桐江》第一章：“他现在是身无分文，靠那好心肠的女店主借钱度日。”
30、郁郁寡欢 yù yù guǎ huān
释义：郁郁寡欢 郁郁：忧郁；发愁的样子；寡：少。心里发愁；少言少语；闷闷不乐。
出处：战国 楚 屈原《九章》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
31、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
32、面如死灰 miàn rú sǐ huī
释义：面如死灰 死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。
出处：《淮南子 修务训》：“昼吟宵哭，面若死灰，颜色霉墨，涕液交集。”
33、面若死灰 miàn ruò sǐ huī
释义：面若死灰 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
出处：西汉·司马迁《史记·修务训》：“昼吟宵哭，面若死灰，颜色霉墨，涕液交集。”
34、默不作声 mò bù zuò shēng
释义：默不作声 一句话也不说
出处：朱自清《不知道》：“固然他有时也可以‘默不作声’，有时也可以老实答道，‘不能奉告’或‘不便奉告’。”
35、黯然伤神 àn rán shāng shén
释义：黯然伤神 沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
出处：清 百一居士《壶天录》上卷：“篝灯询母，如秋蝶黯然伤神。”
36、黯然失色 àn rán shī sè
释义：黯然失色 黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。
出处：清 冒襄《影梅庵忆语》：“顿使《会真》、《长恨》等篇黯然失色。”
37、黯然无神 àn rán wú shén
释义：黯然无神 黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采
出处：何为《第二次考试》：“一双聪颖的眼睛显得黯然无神，那顽皮的嘴角也流露出一种无法诉说的焦急。”
38、黯然神伤 àn rán shén shāng
释义：黯然神伤 心情沮丧；心神忧伤。
出处：清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
39、黯然销魂 àn rán xiāo hún
释义：黯然销魂 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处：南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”
40、黯然魂销 àn rán hún xiāo
释义：黯然魂销 黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子
出处：清 李渔《闲情偶寄 授曲第三》：“悲者黯然魂销而不致反有喜色，欢者怡然自得而不见稍有瘁容。”