- 形容运动后很累的四字词语(形容运动很累的成语): 一决雌雄,人困马乏,以逸击劳,以逸待劳,你追我赶,全神贯注,劳师动众,劳形苦心,劳筋苦骨,反劳为逸,咬紧牙关,心力交瘁,手忙脚乱,手足无措,振奋人心,摩拳擦掌,摩肩接踵,整装待发,旗开得胜,昏昏欲睡,昏昏沉沉,汲引忘疲,犹豫不决,生龙活虎,疲惫不堪,神采奕奕,筋疲力尽,筋疲力竭,精疲力尽,精疲力竭,紧追不舍,财殚力痡,身心交瘁,迎头痛击,遥遥领先,铿锵有力,鞍马劳顿,食饥息劳,齐心协力,春困秋乏。
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1、一决雌雄 yī jué cí xióng
释义：一决雌雄 雌雄：比喻胜负；高下。决定胜败高低。
出处：西汉 司马迁《史记 项羽本纪》：“愿与汉王挑战，决雌雄。”
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2、人困马乏 rén kùn mǎ fá
释义：人困马乏 人也累了；马也困乏。也指人们非常疲倦。
出处：元 黄元吉《流星马》：“俺两口儿三日不曾吃饮食，人困马乏。”
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3、以逸击劳 yǐ yì jī láo
释义：以逸击劳 用充分养息的军队攻击疲劳的敌人。
出处：《汉书·赵充国传》：“今罕羌欲为敦煌、酒泉寇，饬兵马，练战士，以须其至，坐得致敌之术，以逸击劳，取胜之道也。”
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4、以逸待劳 yǐ yì dài láo
释义：以逸待劳 逸：安闲；劳：疲劳。用安闲之己待疲劳之敌。指自己养精蓄锐；等敌人疲劳后；待机痛击疲劳之敌。
出处：先秦 孙武《孙子 军争》：“以近待远，以佚待劳，以饱待饥，此治力者也。”
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5、你追我赶 nǐ zhuī wǒ gǎn
释义：你追我赶 形容竞赛激烈，大家都不甘落后
出处：《新华半月刊》1960年第14期：“我们正处在一个你追我赶、飞跃向前的建设热潮中。”
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6、全神贯注 quán shén guàn zhù
释义：全神贯注 贯注：集中在一点。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
出处：钱钟书《围城》：“人事太忙，不许我们全神贯注，无间断地专怀念一个人。”
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7、劳师动众 láo shī dòng zhòng
释义：劳师动众 劳师：使军队劳苦；意为出动军队。原指出动大量军队；后也指动用大量人力；也有小题大作的意思。
出处：明 吴承恩《西游记》第43回：“兄长既来赴席，如何又劳师动众？”
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8、劳形苦心 láo xíng kǔ xīn
释义：劳形苦心 身体疲劳，精神困乏
出处：鲁迅《故事新编 非攻》：“劳形苦心，扶危济急，是贱人的东西，大人们不取的。”
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9、劳筋苦骨 láo jīn kǔ gǔ
释义：劳筋苦骨 谓劳动繁重，使筋骨疲劳痛苦。
出处：东汉·班固《汉书·王褒传》：“故工之用钝器也，劳筋苦骨。”
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10、反劳为逸 fǎn láo wéi yì
释义：反劳为逸 劳：疲劳；逸：安闲，休息。把疲劳转化为安逸。
出处：明·揭喧《兵经百篇·更字》：“我一战而人数应，误逸为劳；人数战而人数休，反劳为逸；逸则可作，劳则可败。”
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11、咬紧牙关 yǎo jǐn yá guān
释义：咬紧牙关 谓尽最大努力忍受痛苦或克服困难。
出处：清·韩邦庆《海上花列传》第十三回：“一面问个着落，一面咬紧牙关把朴斋腿膀狠命的摔一把。朴斋忍不住叫声‘阿呀’。”
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12、心力交瘁 xīn lì jiāo cuì
释义：心力交瘁 精神和体力都极度劳累。交：齐；瘁：过度的劳累。
出处：清 百一居士《壶天录》上卷：“由此心力交瘁，患疾遂卒。”
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13、手忙脚乱 shǒu máng jiǎo luàn
释义：手忙脚乱 形容做事慌张；没有条理。
出处：宋 释普济《五灯会元 临济宗 镇州大悲和尚》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
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14、手足无措 shǒu zú wú cuò
释义：手足无措 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。
出处：先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
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15、振奋人心 zhèn fèn rén xīn
释义：振奋人心 振奋：振作奋发。使人们振作奋发。
出处：峻青《火把赞》：“啊，火把，这饱经革命风暴的胶东老根据地的乡亲们手中高举的火把，是那么炽热，那么明亮，那么振奋人心。”
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16、摩拳擦掌 mó quán cā zhǎng
释义：摩拳擦掌 形容行动之前心情激动；情绪高昂；急不可待。
出处：元 关汉卿《单刀会》第二折：“不是我十分强，硬主张，但题起厮杀呵，摩拳擦掌。”
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17、摩肩接踵 mó jiān jiē zhǒng
释义：摩肩接踵 摩：接触；踵：脚跟。肩挨肩；脚尖连着脚跟。形容人多拥挤；或比喻事物接连不断的出现。
出处：西汉 刘向《战国策 齐策一》：“临淄之途，车毂击，人肩摩。”
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18、整装待发 zhěng zhuāng dài fā
释义：整装待发 整理好行装，等待出发。
出处：陶菊隐《北洋军阀统治时期史话》第23章：“但是浙江公民代表请愿团还未启程北上，上海方面北军第四师整装待发的消息已传到浙江来。”
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19、旗开得胜 qí kāi dé shèng
释义：旗开得胜 形容战斗顺利；一出兵就取得了胜利。
出处：元 无名氏《射柳捶丸》第四折：“托赖主人洪福，旗开得胜，马到成功。”
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20、昏昏欲睡 hūn hūn yù shuì
释义：昏昏欲睡 头脑昏昏沉沉；只想睡觉。形容非常疲劳或精神不振作。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 贾奉雉》：“是秋入闱复落，邑邑不得志，颇思郎言，遂取前所指示者强读之。未至终篇，昏昏欲睡，心惶惑无以自主。”
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21、昏昏沉沉 hūn hūn chén chén
释义：昏昏沉沉 形容头脑迷糊，神志不清
出处：元 王实甫《西厢记》第四本第三折：“准备着被儿枕儿，则索昏昏沉沉的睡。”
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22、汲引忘疲 jí yǐn wàng pí
释义：汲引忘疲 汲引：从井里提水，比喻引荐和提拔人才。引荐和提拔人才而忘记了疲劳。
出处：唐 骆宾王《上衮州刺史启》：“汲引忘疲，奖题不倦。”
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23、犹豫不决 yóu yù bù jué
释义：犹豫不决 犹豫：迟疑。迟疑动摇；拿不定主意。
出处：西汉 刘向《战国策 赵策三》：“平原君犹豫未有所决。”
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24、生龙活虎 shēng lóng huó hǔ
释义：生龙活虎 比喻像很有生气的蛟龙和富有活力的猛虎。形容活泼矫健；富有生气。
出处：宋 朱熹《朱子语类》第95卷：“只见得他如生龙活虎相似，更把捉不得。”
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25、疲惫不堪 pí bèi bù kān
释义：疲惫不堪 疲惫：极度疲乏；不堪：表示程度深。形容非常疲乏。
出处：刘操南《武松演义》第十回：“犯人一上梃棍，坐卧不得，只是局局促促地挤做一团，弄得疲惫不堪。”
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26、神采奕奕 shén cǎi yì yì
释义：神采奕奕 形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。
出处：明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”
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27、筋疲力尽 jīn pí lì jìn
释义：筋疲力尽 筋：筋骨；疲：疲劳；尽：完。形容非常劳累；力气已经用尽。也作“力尽筋疲”。
出处：宋 司马光《道傍田家》：“筋疲力尽不入腹，未议县官租税促。”
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28、筋疲力竭 jīn pí lì jié
释义：筋疲力竭 筋：筋骨；疲：疲劳。形容非常疲乏
出处：唐 元稹《有酒》诗：“精卫衔芦塞海溢，枯鱼喷沫救池燔。筋疲力竭波更大，鳍焦甲裂身已干。”
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29、精疲力尽 jīng pí lì jìn
释义：精疲力尽 精神疲惫，力气用尽。形容精神和身体极度疲劳
出处：明 冯梦龙《醒世恒言 张淑儿巧智脱杨生》：“我已筋疲力尽，不能行动。”
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30、精疲力竭 jīng pí lì jié
释义：精疲力竭 竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。
出处：宋 司马光《司马温公文集 卷二 道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
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31、紧追不舍 jǐn zhuī bù shě
释义：紧追不舍 使差距接近，势均力敌
出处：刘斯奋《白门柳·夕阳芳草》第二章：“他们七嘴八舌地说，紧追不舍。”
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32、财殚力痡 cái dān lì pū
释义：财殚力痡 殚：竭尽；痡：过度疲劳。钱财枯竭，民力疲困
出处：唐 李华《吊古战场文》：“汉倾天下，财殚力痡。”
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33、身心交瘁 shēn xīng jiāo cuì
释义：身心交瘁 身体和精神都过度疲劳。
出处：石三友《金陵野史 谭鑫培的“绝唱”》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
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34、迎头痛击 yìng tóu tòng jī
释义：迎头痛击 迎面给以狠狠地打击。
出处：清 吴趼人《发财秘诀》第十回：“倘使此辈都是识事务熟兵机之员，外人扰我海疆时，迎头痛击，杀他个片甲不回。”
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35、遥遥领先 yáo yáo lǐng xiān
释义：遥遥领先 遥遥：远远；很远。远远地走在人家的前面。
出处：罗来勇《世界在他们眼前展开》：“我们的声誉就是实力——遥遥领先的技术和工艺。”
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36、铿锵有力 kēng qiāng yǒu lì
释义：铿锵有力 形容声音响亮而有劲。铿镪：有节奏而响亮的声音。
出处：郭小川《痛悼敬爱的周总理》诗：“我们的总理，回答得最为铿锵有力；不用语言，而用电闪雷鸣般的一生的经历。”
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37、鞍马劳顿 ān mǎ láo dùn
释义：鞍马劳顿 骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。
出处：元 杨显之《潇湘雨》第四折：“兴儿，我一路上鞍马劳顿，我权且歇息。”
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38、食饥息劳 shí jī xī láo
释义：食饥息劳 谓使饥饿者得食，疲劳者休息。
出处：战国·宋·墨翟《墨子·天志中》：“内有以食饥息劳，持养其万民，则君臣上下惠忠，文子弟兄慈孝。”
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39、齐心协力 qí xīn xié lì
释义：齐心协力 协力：合力。心往一块想；劲往一处使。
出处：《周书 崔谦传》：“然后与宇文行台，同心协力，电讨不庭，则桓文之勋，复兴于兹日矣。”
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40、春困秋乏 chūn kùn qiū fá
释义：春困秋乏 困：困倦；乏：疲劳。春秋季节天气容易使人感到困倦疲乏。
