- 形容心里很烦躁的四字词语(形容内心很烦躁的成语): 不忙不暴,不知所从,不骄不躁,凤狂龙躁,大失所望,好肉剜疮,怅然若失,愁云惨雾,愁眉不展,愁眉锁眼,愁绪如麻,憋气窝火,戒骄戒躁,按捺不住,撮盐入火,操之过急,操之过蹙,操切从事,暴躁如雷,更长梦短,灰心丧气,灰身泯智,灰身灭智,烦天恼地,烦心倦目,疾声厉色,疾言厉色,疾言遽色,矜纠收缭,禅絮沾泥,精神恍惚,达观知命,风僝雨僽,风平浪静,风雷火炮,飞扬浮躁,黯然销魂,愁潘病沈,按纳不下,开释左右。
-
1、不忙不暴 bù máng bù bào
释义：不忙不暴 态度纵容，不忙乱，不急躁。
出处：《董西厢》卷二："不紧不慌，不惊不怕，不忙不暴。"
-
2、不知所从 bù zhī suǒ cóng
释义：不知所从 不知怎么办。形容拿不定主意
出处：战国·楚·屈原《楚辞·卜居》：“心烦虑乱，不知所从。”
-
3、不骄不躁 bù jiāo bù zào
释义：不骄不躁 骄：骄傲；躁：急躁。不骄傲；不急躁。
出处：毛泽东《中共中央关于同国民党进行和平谈判的通知》：“只要同志们对于军事政策（行动和作战）和团结人民的政策，不犯大错误，谦虚谨慎，不骄不躁，是完全有办法的。”
-
4、凤狂龙躁 fèng kuáng lóng zào
释义：凤狂龙躁 形容心情烦躁，精神失常。
出处：唐·韩偓《喜凉》诗：“炉炭烧人百疾生，凤狂龙躁减心情。”
-
5、大失所望 dà shī suǒ wàng
释义：大失所望 原来的希望完全落空。形容非常失望。
出处：汉 司马迁《史记 高祖本记》：“秦人大失望。”
-
6、好肉剜疮 hǎo ròu wān chuāng
释义：好肉剜疮 比喻无事生非，自寻烦恼。
出处：宋 释悟明《联灯会要 玑禅师》：“说迷说悟，犹是好肉剜疮；一切平常，尽落天魔外道。”
-
7、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
-
8、愁云惨雾 chóu yún cǎn wù
释义：愁云惨雾 形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
出处：瞿秋白《乱弹 一种云》：“如果是惊天动地的霹雳，那才拨得开满天的愁云惨雾。”
-
9、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
-
10、愁眉锁眼 chóu méi suǒ yǎn
释义：愁眉锁眼 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
-
11、愁绪如麻 chóu xù rú má
释义：愁绪如麻 愁绪：忧愁的心绪。麻：乱麻。忧愁的思虑像乱麻一样。形容烦愁之极。
出处：明·罗贯中《平妖传》第三回：“心儿里愁绪如麻，把个活动动的人儿，都困做了笼中之鸟。”
-
12、憋气窝火 biē qì wō huǒ
释义：憋气窝火 憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里
-
13、戒骄戒躁 jiè jiāo jiè zào
释义：戒骄戒躁 戒：警惕；防备；躁：性急；警惕骄傲；防备急躁。
出处：毛泽东《在中国共产党全国代表会议上的讲话》：“戒骄戒躁，永远保持谦虚进取的精神。”
-
14、按捺不住 àn nà bù zhù
释义：按捺不住 按捺：抑制；克制。指激动、愤怒等感情无法抑制。
出处：明 冯梦龙《警世通言 白娘子永镇雷峰塔》：“不想遇着许仙……按捺不住，一时冒犯天条。”
-
15、撮盐入火 cuō yán rù huǒ
释义：撮盐入火 撮：以指取物。盐一放在火里就爆裂。比喻性情急躁。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“待去呵，小姐性儿撮盐入火。”
-
16、操之过急 cāo zhī guò jí
释义：操之过急 操：做；过：过分 。处理事情或解决问题过于急躁。
出处：东汉 班固《汉书 五行地志中之下》：“匹马觭轮无的反者，操之急矣。”
-
17、操之过蹙 cāo zhī guò cù
释义：操之过蹙 犹言操之过急。指处理事情，解决问题过于急躁。
出处：语出《公羊传 庄公三十年》：“扞齐人伐山戎呴，此齐侯也，其称人何？贬。曷为贬？子司马子曰：‘盖以操之为已蹙矣！’”
-
18、操切从事 cāo qiē cóng shì
释义：操切从事 操：做。处理事情或解决问题过于急躁
出处：清·李宝嘉《文明小史》第一回：“第一须用上些水磨功夫，叫他们潜移默化，断不可操切从事。”
-
19、暴躁如雷 bào zào rú léi
释义：暴躁如雷 暴：暴烈；躁：急躁。形容大发脾气或十分着急的样子
出处：明 冯梦龙《醒世恒言 李玉英狱中讼冤》：“李雄见打得这般光景，暴躁如雷，翻天作地，闹将起来。”
-
20、更长梦短 gēng cháng mèng duǎn
释义：更长梦短 更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易醒。形容思绪烦乱，很难入眠。
出处：明·胡文焕《群音类选〈清腔类·步步娇〉》：“可怜正凄凉正眠，冷清清把纱窗半掩，更长梦短使人愁闷添。”
-
21、灰心丧气 huī xīn sàng qì
释义：灰心丧气 灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
出处：明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
-
22、灰身泯智 huī shēn mǐn zhì
释义：灰身泯智 见“灰身灭智”。
出处：明·智旭《教观纲宗》：“若灰身泯智，名无余涅盘。”
-
23、灰身灭智 huī shēn miè zhì
释义：灰身灭智 佛教语。谓断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”
-
24、烦天恼地 fán tiān nǎo dì
释义：烦天恼地 烦：烦恼，烦闷。形容心情十分烦恼
出处：元·关汉卿《窦娥冤》第一折：“哭哭啼啼，烦天恼地。”
-
25、烦心倦目 fán xīn juàn mù
释义：烦心倦目 烦：烦躁，烦恼；倦：厌倦。烦闷的心情，倦怠的眼睛
出处：元·王实甫《丽春堂》第三折：“闲对着绿树青山，消遣我烦心倦目，潜入那水国渔乡，早跳出龙潭虎穴。”
-
26、疾声厉色 jí shēng lì sè
释义：疾声厉色 言语急促，神色严厉。形容对人发怒
出处：明 马愈《马氏日抄 胡宗伯》：“虽盛怒，未尝疾声厉色。”
-
27、疾言厉色 jí yán lì sè
释义：疾言厉色 疾：急速；厉：严厉。说话急躁；脸色严厉。常用来形容人发怒时说话的表情态度。
出处：元 刘壎《隐居通议 文章四》：“平居于人无忤，睦亲族以礼，抚臧获以恩，未尝疾言厉色。”
-
28、疾言遽色 jí yán jù sè
释义：疾言遽色 言语神色粗暴急躁。形容对人发怒时说话的神情。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 刘宽传》：“典历三郡，温仁多恕，虽在仓卒，未尝疾言遽色。”
-
29、矜纠收缭 jīn jiū shōu liáo
释义：矜纠收缭 形容骄傲、急躁、暴戾。
出处：《荀子 议兵》：“旁辟曲私之属为化而公，矜纠收缭之属皆为之化而凋。”
-
30、禅絮沾泥 chán xū zhān ní
释义：禅絮沾泥 比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
-
31、精神恍惚 jīng shén huǎng hū
释义：精神恍惚 恍惚：迷糊。形容精神不集中的样子。
出处：北齐 魏收《魏书 尔朱荣传》：“荣亦精神恍惚，不自支持。”
-
32、达观知命 dá guān zhī mìng
释义：达观知命 达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
出处：茅盾《幻灭》十四：“达观知命的思想，暂时引渡静离开了苦闷的荆棘。天快亮时，她也沉沉入睡了。”
-
33、风僝雨僽 fēng chán yǔ zhòu
释义：风僝雨僽 僝、僽：指憔悴、烦恼。形容人历尽苦难，非常烦恼和憔悴
出处：元·滕斌《普天乐·色》曲：“春光过也，风僝雨僽，一叶秋来。”
-
34、风平浪静 fēng píng làng jìng
释义：风平浪静 风已平息；浪已安静。指江河湖海里没风浪；显出一时安闲宁静的景象。也比喻事情平息；恢复沉静。
出处：宋 杨万里《泊光口》：“风平浪静不生纹，水面浑如镜面新。”
-
35、风雷火炮 fēng léi huǒ pào
释义：风雷火炮 形容十分急躁。
出处：清 吴研人《二十年目睹之怪现状》第五十二回：“上前天我们才到上海，货还没有起完，到了半夜里，忽然宪太太来了，风雷火炮的一阵，马上就要开船，脸上很带点怒色。”
-
36、飞扬浮躁 fēi yáng fú zào
释义：飞扬浮躁 轻浮急躁。
出处：《朱子全书 论语一》：“飞扬浮躁，所学安能坚固。”
-
37、黯然销魂 àn rán xiāo hún
释义：黯然销魂 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处：南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”
-
38、愁潘病沈 chóu pān bìng shěn
释义：愁潘病沈 泛指烦恼和疾病。
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
-
39、按纳不下 àn nà bù xià
释义：按纳不下 按纳：抑制，忍耐。无法抑制。多指心里忍耐不住，情绪急躁或忧虑。
出处：《水浒全传》第五十一回："朱仝见了，心头一把无明业火高三千丈，按纳不下。"
-
40、开释左右 kāi shì zuǒ yòu
释义：开释左右 开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
出处：宋·苏轼《答李琮书》："近闻公有闺门悽怅，即欲作书奉慰，即罕的便，又以为书未必能开释左右，往往更益悽怅，用是稍缓。"
