1、力不从心  lì bù cóng xīn

释义：力不从心  力：力量；能力；从：依从；顺从。心里想做某事；但是力量不够。

出处：南朝 宋 范晔《后汉书 西域传》：“今使者大兵未能得出，如诸国力不从心，东西南北自在地。”  

2、力所能及  lì suǒ néng jí

释义：力所能及  及：达到。自己的力量能达到。

出处：唐 裴铏《传奇 韦自东》：“殿于宏壮，林泉甚佳，盖唐开元中万回师弟子之所建也；似驱役鬼工，非人力所能及。”  

3、千篇一律  qiān piān yī lǜ

释义：千篇一律  比喻文章、题材、写法等公式化。也泛指事物只有一种形式；毫无变化。

出处：明 王世贞《艺苑卮言》：“千篇一律，诗道未成，慎勿轻看，最能易人心手。”  

4、得心应手  dé xīn yìng shǒu

释义：得心应手  心里怎样想；手上就能相应地怎样做。形容功夫到家；技艺纯熟；做起来很顺手。

出处：先秦 庄周《庄子 天道》：“不徐不疾，得之于手而应于心，口不能言，有数存焉于其间。”  

5、无能为力  wú néng wéi lì

释义：无能为力  用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。

出处：清 纪昀《阅微草堂笔记》：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”  

6、无计可施  wú jì kě shī

释义：无计可施  施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。

出处：元 无名氏《施仁义刘弘嫁婢》第三折：“使小圣展转彷徨，无计可施。”  

7、生不逢时  shēng bù féng shí

释义：生不逢时  生下来没有遇到好时候。旧时指命运不好。

出处：《诗经 大雅 桑柔》：“我生不逢辰，逢天僤怒。”