1、勤学苦练  qín xué kǔ zh

释义：勤学苦练  认真学习，刻苦训练。

出处：老舍《文艺学徒》：“在他的一幅作品里，四妙咸备，样样表现着他终生勤学苦练、奋斗不懈的精神。”  

2、卧薪尝胆  wò xīn cháng dǎn

释义：卧薪尝胆  薪：柴草。睡在柴草上；经常尝一尝苦胆。比喻刻苦激励自身；坚定报仇雪耻的意志。

出处：西汉 司马迁《史记 越王勾践世家》：“越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”  

3、发奋图强  fā fèn tú qiáng

释义：发奋图强  下定决心，努力追求进步

出处：《人民日报》1959.9.3：“发奋图强、自力更生，对于落后队贫困落后的面貌的改变，当然起着极其重要的作用。”  

4、坚持不懈  jiān chí bù xiè

释义：坚持不懈  懈：放松。坚持到底；没有丝毫的松懈。

出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”  

5、废寝忘食  fèi qǐn wàng shí

释义：废寝忘食  废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。

出处：南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”  

6、悬梁刺股  xuán liáng cì gǔ

释义：悬梁刺股  形容刻苦学习。

出处：西汉 刘向《战国策 秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。东汉 班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”  

7、自强不息  zì qiáng bù xī

释义：自强不息  自觉地努力向上；永不停步。息：停止。

出处：《周易 乾》：“天行健，君子以自强不息。”  

8、闻鸡起舞  wén jī qǐ wǔ

释义：闻鸡起舞  一听见鸡叫就起床练剑。形容有志报国之士奋发图强；也比喻抓紧时间不懈努力。鸡：鸡鸣报晓。

出处：《晋书 祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉曰：‘此非恶声也。’因起舞。”