- 形容心情失落的四字成语(表示心情失落的成语):万无一失,不失圭撮,不失毫厘,不知所以,不知所措,丢魂失魄,举措失当,仓皇失措,北叟失马,唉声叹气,因小失大,多愁善感,得失成败,心如刀割,心灰意冷,心烦意乱,忧心忡忡,怅然若失,患得患失,悲痛欲绝,悼心失图,愁眉不展,成败得失,时不再来,机不可失,泣不成声,流落失所,潸然泪下,灰心丧气,爱鹤失众,痛不欲生,百不失一,百无一失,茫然自失,茫然若失,错过时机,闷闷不乐,黯然失色,黯然神伤,黯然销魂。
1、万无一失 wàn wú yī shī
释义：万无一失 指绝对不会出差错。万：形容很多；失：差错。
出处：汉 枚乘《七发》：“孔老览观，孟子持筹而算之，万不失一。”
2、不失圭撮 bù shí guī cuō
释义：不失圭撮 圭撮：容量词，六栗为一圭，十圭为一撮。形容数量准确。
出处：东汉 班固《汉书 律历志上》：“量多少者不失圭撮。”
3、不失毫厘 bù shī háo lí
释义：不失毫厘 失：差。毫厘：很小的重量或长度的单位。不差一毫一厘米。
出处：先秦 荀况《荀子 儒效》：“圣人也者，本仁义，当是非，齐言行，不失豪（毫）厘。”
4、不知所以 bù zhī suǒ yǐ
释义：不知所以 所以：所由；原故。不知道原故；为什么会是这样。形容人不明原故；感到意外。
出处：唐 张彦远《法书要录 购兰亭序》：“遽见追呼，不知所以。”
5、不知所措 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所措 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
6、丢魂失魄 diū hún shī pò
释义：丢魂失魄 形容非常惊慌，没头脑，无主见
出处：俞林《在太行山上》：“小范首先从树丛后面猛跳出来，那家伙吓得丢魂失魄，尖叫一声，返身就跑。”
7、举措失当 jǔ cuò shī dàng
释义：举措失当 举措：举动、措置；失当：不恰当。举动安排不得当。
出处：先秦 管仲《管子 禁藏》：“举措失当，众民不能成。”
8、仓皇失措 cāng huáng shī cuò
释义：仓皇失措 仓皇：匆忙而又慌张；措：措置；安排。指忙乱惊慌得不知怎么办才好。
出处：宋 王楙《野客丛书 魏证蒯通》：“不以事败而遽变前说，要胸中有守而然，异乎仓皇失措，遽变前说者也。”
9、北叟失马 běi sǒu shī mǎ
释义：北叟失马 比喻祸福没有一定。
出处：《旧唐书 萧瑀传》：“太宗尝从容谓房玄龄曰：‘萧瑀大业之日，进谏隋主，出为河池郡守。应遭剖心之祸，翻见太平之日，北叟失马，事亦难常。”
10、唉声叹气 āi shēng tàn qì
释义：唉声叹气 唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第33回：“我看你脸上一团私欲愁闷气色，这会儿子又唉声叹气，你那些还不足？还不自在？”
11、因小失大 yīn xiǎo shī dà
释义：因小失大 因贪图小的利益而失去大的利益。
出处：汉 刘昼《新论》：“灭国亡身为天下笑，以贪小利失其大利也。”
12、多愁善感 duō chóu shàn gǎn
释义：多愁善感 善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。
出处：茅盾《幻灭》二：“是同情于这个不相识的少妇呢，还是照例的女性的多愁善感，连她自己也不明白。”
13、得失成败 dé shī chéng bài
释义：得失成败 指获得与损失、成功与失败
出处：晋 陆机《五等诸侯论》：“得失成败，备在典谟，是以其详，可得而言。”
14、心如刀割 xīn rú dāo gē
释义：心如刀割 内心痛苦得像刀割一样。形容极其痛苦难过。
出处：元 秦简夫《赵礼让肥》第一折：“眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割，题起来我泪似悬麻。”
15、心灰意冷 xīn huī yì lěng
释义：心灰意冷 灰心失望，意志消沉。
出处：清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”
16、心烦意乱 xīn fán yì luàn
释义：心烦意乱 心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。
出处：战国 楚 屈原《楚辞 卜居》：“屈原既放三年，不得复见，竭智尽忠，蔽鄣于谗，心烦意乱，不知所从。”
17、忧心忡忡 yōu xīn chōng chōng
释义：忧心忡忡 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处：《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
18、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
19、患得患失 huàn dé huàn shī
释义：患得患失 患：忧虑。没有时怕得不到；得到后；又恐怕失去。指对个人的利害得失斤斤计较。
出处：先秦 孔子《论语 阳货》：“其未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣！”
20、悲痛欲绝 bēi tòng yù jué
释义：悲痛欲绝 绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
21、悼心失图 dào xīn shī tú
释义：悼心失图 悼：哀悼，悲痛；失：失去，丧失；图：意图，主张。因内心哀痛而失去主张
出处：左丘明《左传 昭公七年》：“孤与其二三臣悼心失图，社稷之不皇，况能怀思君德。”
22、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
23、成败得失 chéng bài dé shī
释义：成败得失 得：得利。失：失利。成功与失败，得到的与丢掉的。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 步骘传》：“成败得失，皆如所虑，可谓守道见机，好古之士也。”
24、时不再来 shí bù zài lái
释义：时不再来 时：时机。时机错过就不会再来了。指行事不要放过时机。
出处：《国语 越语下》：“得时无怠，时不再来，天予不取，反为之灾。”
25、机不可失 jī bù kě shī
释义：机不可失 机：时机。好时机不可放过；失掉了不会再来。比喻机会难得。
出处：五代 安重荣《上石敬瑭表》：“须知机不可失，时不再来。”
26、泣不成声 qì bù chéng shēng
释义：泣不成声 泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。
出处：汉 赵晔《吴越春秋 越王无余外传》：“尧崩，禹服三年之丧，如丧考妣，昼夜哭泣，气不属声。”
27、流落失所 liú luò shī suǒ
释义：流落失所 流转沦落，没有安身的地方
出处：明 冯梦龙《古今小说 单符郎全州佳偶》：“吾至亲骨肉流落失所，理当收拾，此乃万不得已之事。”
28、潸然泪下 shān rán lèi xià
释义：潸然泪下 潸然：流泪的样子。形容泪流不止。
出处：宋 马廷鸾《题汪水云诗》：“余展读甲子初作，微有汗出，读至丙子诸作，潸然泪下。”
29、灰心丧气 huī xīn sàng qì
释义：灰心丧气 灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
出处：明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
30、爱鹤失众 ài hè shī zhòng
释义：爱鹤失众 比喻因小失大。
出处：先秦 左丘明《左传 闵公二年》：“狄人伐卫，卫懿公好鹤，鹤有乘轩者。将战，国人受甲者皆曰：‘使鹤，鹤有禄位。余焉能战？’”
31、痛不欲生 tòng bù yù shēng
释义：痛不欲生 悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。
出处：宋 吕大钧《吊说》：“其恻怛之心、痛疾之意不欲生。”
32、百不失一 bǎi bù shī yī
释义：百不失一 失：过失，错误。万无一失。形容做事有充分把握，绝不会失误
出处：东汉 王充《论衡 须颂》：“从门应庭，听堂室之言，什而失九；如升堂窥室，百不失一。”
33、百无一失 bǎi wú yī shī
释义：百无一失 失：差错；过错。形容十分把握；绝对不会出差错。也作“百不一失”、“万无一失”。
出处：唐 裴铏《聂隐娘》：“（隐娘）一年后刺猿穴百无一失。”
34、茫然自失 máng rán zì shī
释义：茫然自失 若有所失而又不知所以的样子
出处：战国 郑 列御寇《列子 仲尼》：“子贡茫然自失，归家淫思七日，不食不寝，以至骨立。”
35、茫然若失 máng rán ruò shī
释义：茫然若失 茫然：失意的样子；若失：好像失去了什么东西。形容精神不集中；若有所失的样子。
出处：先秦 孟轲《孟子 滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”
36、错过时机 cuò guò shí jī
释义：错过时机 丧失机会
出处：刘知侠《铁道游击队》第27章：“打一下吧！不要错过机会！”
37、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
38、黯然失色 àn rán shī sè
释义：黯然失色 黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。
出处：清 冒襄《影梅庵忆语》：“顿使《会真》、《长恨》等篇黯然失色。”
39、黯然神伤 àn rán shén shāng
释义：黯然神伤 心情沮丧；心神忧伤。
出处：清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
40、黯然销魂 àn rán xiāo hún
释义：黯然销魂 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处：南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”