1、潜滋暗长  qián zī àn zhǎng

2、潜移默化  qián yí mò huà

释义：潜移默化  潜：暗地里；不见形迹。指人思想、性格在长期的外界影响下；不知不觉地发生变化。

出处：北齐 颜之推《颜氏家训 慕贤》：“人在少年，神情未定，所与款狎，熏渍陶染，言笑举动，无心于学，潜移暗化，自然似之。”  

3、独当一面  dú dāng yī miàn

释义：独当一面  单独承担或负责一个方面的重要工作。形容精神强干；有本事能力。

出处：东汉 班固《汉书 张良传》：“汉王之将，独韩信可属大事，当一面。”  

4、脱胎换骨  tuō tāi huàn gǔ

释义：脱胎换骨  原为道教用语。指修道者得道以后；就脱凡胎为圣胎；换凡骨为仙骨。现比喻通过教育；思想得到彻底改造。

出处：宋 葛长庚《沁园春 赠胡葆元》：“常温养，使脱胎换骨，身在云端。”  

5、自力更生  zì lì gēng shēng

释义：自力更生  依靠自己的力量；重新获得生命。比喻依靠自己的力量使事业发展兴旺。更生：重新获得生命。

出处：孙中山《中国问题的真解决》：“中国不但会自力更生，而且也就能解除其他国家维护中国的独立与完整的麻烦。”  

6、茁壮成长  zhuó zhuàng chéng zhǎng

释义：茁壮成长  健康地成长

出处：冰心《悼念廖公》：“象征中日友好的山樱花树，已经在中国的土地上茁壮成长了！”  

7、蒸蒸日上  zhēng zhēng rì shàng

释义：蒸蒸日上  蒸蒸：一天天地向上发展。形容发展速度快。

出处：清 李宝嘉《官场现形记》：“你世兄又是槃槃大才，调度有方，还怕不蒸蒸日上吗？”