- 很淡定的成语(形容淡定的四字成语):一声不响,不以为意,不动声色,不徐不疾,不慌不忙,不紧不慢,临危不惧,举棋若定,举重若轻,从容不迫,从容就义,从容应对,从容自若,喜怒不形于色,垂绅正笏,如无其事,安闲自在,宠辱不惊,心如止水,慢条斯理,方寸不乱,无拘无束,毫不在意,泰山之安,泰然处之,泰然自若,漫不经心,火光烛天,灰飞烟灭,神意自若,神色不动,神色不惊,稳坐钓鱼台,稳坐钓鱼船,纶巾羽扇,若无其事,行若无事,言笑自如,面不改色,稳若泰山。
1、一声不响 yī shēng bù xiǎng
释义：一声不响 指不发出一点声音
出处：曾朴《孽海花》第31回：“仿佛菊笑一声不响的闪了进来，像猫儿戏蝶一般，擒擒纵纵地把自己搏弄。”
2、不以为意 bù yǐ wéi yì
释义：不以为意 不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。
出处：北魏 杨衒之《洛阳伽蓝记 秦太上君寺》：“临淄官徒有在京邑，闻怀砖慕势，咸共耻之，唯崔孝忠一人不以为意。”
3、不动声色 bù dòng shēng sè
释义：不动声色 动：变动；声：说话的声音；色：脸色。内心活动丝毫没有在语言和神情上流露出来。形容镇静、沉着。也作“声色不动”、“不露声色”。
出处：宋 欧阳修《相州昼锦堂记》：“垂绅正笏，不动声色，而措天下于泰山之安，可谓社稷之臣矣。”
4、不徐不疾 bù xú bù jí
释义：不徐不疾 徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。
出处：《庄子·天道》：“不徐不疾，得之于手，而应于心。”
5、不慌不忙 bù huāng bù máng
释义：不慌不忙 不慌张；不忙乱。
出处：明 冯梦龙《醒世恒言》第25卷：“只见翠翘不慌不忙地答道。”
6、不紧不慢 bù jīn bù màn
释义：不紧不慢 形容心情平静，行动从容。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第十九回：“相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！”
7、临危不惧 lín wēi bù jù
释义：临危不惧 临：碰到；面临；惧：害怕；畏惧。面对危难；丝毫也不畏惧。
出处：《邓析子 无厚》：“死生有命，贫富有时。怨夭折者，不知命也；怨贫贱者，不知时也。故临难不惧。”
8、举棋若定 jǔ qí ruò dìng
释义：举棋若定 下棋子好像有预断。比喻行事沉着果断
出处：朱德《十月战景》诗：“战事从来似弈棋，举棋若定自无悲。”
9、举重若轻 jǔ zhòng ruò qīng
释义：举重若轻 举起重物就像举起轻东西那么容易。比喻能轻松地胜任繁重的工作。
出处：清 赵翼《瓯北诗话》：“坡诗不尚雄杰一派，其绝人处，在乎议论英爽，笔锋精锐，举重若轻，读之似不甚用力，而力已透十分。”
10、从容不迫 cóng róng bù pò
释义：从容不迫 从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。
出处：魏兰《原序》：“当其临事之时，从容不迫，颜色不变，尤非庸常之辈所能及。”
11、从容就义 cóng róng jiù yì
释义：从容就义 从容：不慌不忙；镇定自若；就义：为正义事业而牺牲。非常镇静；毫不畏惧地为正义事业而牺牲。
出处：宋 朱熹《近思录》：“感慨杀身者易，从容就义者难。”
12、从容应对 cóng róng yìng duì
释义：从容应对 从容：舒缓，悠然。不慌不忙地应付答对。
出处：明·李贽《焚书·杂述·豫约》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应答，不敢慢之，不可敬之。”
13、从容自若 cóng róng zì ruò
释义：从容自若 沉着镇静，神态自若
出处：张天民《创业》：“华程从容自若。”
14、喜怒不形于色 xǐ nù bù xìng yú sè
释义：喜怒不形于色 高兴和恼怒都不表现在脸色上。指人沉着而有涵养，感情不外露。
出处：《三国志 蜀志 先主传》：“喜怒不形于色，好交结豪侠，年少争附之。”
15、垂绅正笏 chuí shēn zhèng hù
释义：垂绅正笏 绅：古代士大夫的衣带；笏：朝笏。垂下衣带的末端，恭敬地拿着朝笏。形容大臣庄重严肃的样子
出处：宋·欧阳修《相州昼锦堂记》：“至于临大事，决大议，垂绅正笏，不动声色，而措天下于泰山之安。”
16、如无其事 rú wú qí shì
释义：如无其事 象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第十八回：“统领听不见，庄大老爷也听不见，就作为如无其事，不去提他了。”
17、安闲自在 ān xián zì zài
释义：安闲自在 安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
出处：明 李贽《焚书 预约 早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”
18、宠辱不惊 chǒng rǔ bù jīng
释义：宠辱不惊 宠：宠爱；辱：羞辱。对受宠或受辱都不感到惊讶；即把得失置之度外。也作“不惊宠辱”。
出处：《新唐书 卢承庆传》：“承庆嘉之曰：‘宠辱不惊，考中上。’其能著人善类此。”
19、心如止水 xīn rú zhǐ shuǐ
释义：心如止水 形容心境平静，毫无杂念
出处：唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”
20、慢条斯理 màn tiáo sī lǐ
释义：慢条斯理 形容说话做事动作缓慢；不慌不忙。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折金圣叹批：“写红娘从张生边来入闺中，慢条斯理，如不在意如在意。”
21、方寸不乱 fāng cùn bù luàn
释义：方寸不乱 方寸：指心。心绪不乱。形容人遇到特殊紧急的情况时能够从容镇定。
出处：唐·吕温《凌烟阁勋臣赞·屈突蒋公通》：“……徇日，方寸不乱。”
22、无拘无束 wú jū wú shù
释义：无拘无束 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处：明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
23、毫不在意 háo bù zài yì
释义：毫不在意 丝毫不在乎或不介意
出处：清·钱彩《说岳全传》第一回：“我佛原是个大慈大悲之主，毫不在意。”
24、泰山之安 tài shān zhī ān
释义：泰山之安 安：安稳。像泰山那样稳固。形容稳固安定
出处：汉·枚乘《上书谏吴王》：“以居泰山之安，而欲乘累卵之危。”
25、泰然处之 tài rán chǔ zhī
释义：泰然处之 形容遇事镇定自如。也指对事不放在心上；采取无所谓的态度。
出处：《续资治通鉴 元顺帝至正十七年》：“而陛下乃泰然处之，若承平无事，此事安逸所以为根本之祸者也。”
26、泰然自若 tài rán zì ruò
释义：泰然自若 泰然：镇静的样子；自若：跟平常一样。形容碰上意外、严重或紧急的情况；能沉着镇静；不慌不忙。
出处：《金史 颜盏门都传》：“有敌忽来，虽矢石至前，泰然自若。”
27、漫不经心 màn bù jīng xīn
释义：漫不经心 漫：随便；不受约束；经心：在意；留心。说话办事不用心考虑；随随便便；不在乎。
出处：明 朱国桢《涌幢小品 存问》：“近见使者至城外，仅主家周旋，有司漫不经心。”
28、火光烛天 huǒ guāng zhú tiān
释义：火光烛天 火光把天都照亮了。形容火势极大（多指火灾）。
出处：明·张岱《海志》：“火光烛天，海水如沸，此来得见海战，尤奇。”
29、灰飞烟灭 huī fēi yān miè
释义：灰飞烟灭 灰也飞散了；烟也消失了。比喻人的死亡；事物的消亡。
出处：宋 苏轼《念奴娇 赤壁怀古》词：“羽扇纶巾，谈笑间，强虏灰飞烟灭。”
30、神意自若 shén yì zì ruò
释义：神意自若 见“神色自若”。
出处：金·王若虚《哀雁调》：“宰夫砺刃而欲前，坐客垂涎而思噬，而犹神意自若，低回睥睨不知祸期之行至。”
31、神色不动 shén sè bù dòng
释义：神色不动 神色：神情面容。遇到意外或紧张的情势，能镇静对待，表情不变。
出处：宋·释道原《景德传灯灵》卷十：“和尚当时被节度使抛向水中，神色不动，如今何得恁么地？”
32、神色不惊 shén sè bù jīng
释义：神色不惊 神色：神情。神情显得没有受到惊动而十分镇定。
出处：宋 释道原《景德传灯灵》卷十：“和尚当时被节度使抛向水中，神色不动，如今何得恁么地？”
33、稳坐钓鱼台 wěn zuò diào yú tái
释义：稳坐钓鱼台 不管外界有何变化，只照老规矩办事。非常镇静，沉得住气，稳居于自己的位置上
出处：康濯《牲畜专家》：“人家呢，稳坐钓鱼台，对住你察颜观色。”
34、稳坐钓鱼船 wěn zuò diào yú chuán
释义：稳坐钓鱼船 比喻不管发生什么变化，仍然沉着镇静。
出处：俗谚：“任凭风浪起，稳坐钓鱼台。”
35、纶巾羽扇 guān jīn yǔ shàn
释义：纶巾羽扇 头戴纶巾，手持羽扇。形容飘逸潇洒或儒雅风流的风度
出处：唐 吕岩《雨中花》词：“岳阳楼上，纶巾羽扇，谁识天人。”
36、若无其事 ruò wú qí shì
释义：若无其事 好像没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事放在心上。
出处：《晚清文学丛钞》：“雪岩若无其事，说不妨事，一面教人拿名片去县里把人放了，一面教把甥王爷请来商酌其事。”
37、行若无事 xíng ruò wú shì
释义：行若无事 指人在紧急关头；态度镇静；毫不慌乱。有时也指对坏人坏事听之任之；满不在乎。若：好像。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》：“万太尊说罢，行若无事。”
38、言笑自如 yán xiào zì rú
释义：言笑自如 见“言笑自若”。
出处：清·方苞《通议大夫江南布政使陈介墓志铭》：“群夷纵火，牛街镇去城三十馀里，火光烛天。公言笑自如，日夜为守战计，贼不敢逼。”
39、面不改色 miàn bù gǎi sè
释义：面不改色 面：颜面；色：颜色。颜容不改变颜色。形容遇到危险时从容镇静；毫不畏惧的神态。
出处：元 秦简夫《赵礼让肥》第二折：“但凡拿住的人呵，见了俺丧胆亡魂。今朝拿住这厮，面不改色。”
40、稳若泰山 wěn ruò tài shān
释义：稳若泰山 形容象泰山一样稳固，不可动摇。
出处：汉·焦延寿《易林》卷一："安如泰山，福喜屡臻。"汉·枚乘《上书谏吴王》："变所欲为，易于反掌，安于泰山。"