- 很烦恼的成语(形容一个人烦恼的成语):不忙不暴,不堪其忧,不知所从,不骄不躁,凤狂龙躁,唉声叹气,多愁善感,大失所望,废书而叹,怅然若失,愁云惨淡,愁云惨雾,愁山闷海,愁眉不展,愁眉苦脸,愁眉锁眼,愁绪如麻,愁肠寸断,愁肠百结,憋气窝火,按捺不住,撮盐入火,操之过急,操之过蹙,操切从事,暴躁如雷,更长梦短,烦天恼地,烦心倦目,禅絮沾泥,达观知命,长吁短叹,风僝雨僽,风平浪静,风雷火炮,飞扬浮躁,黯然神伤,黯然销魂,愁潘病沈,按纳不下。
1、不忙不暴 bù máng bù bào
释义：不忙不暴 态度纵容，不忙乱，不急躁。
出处：《董西厢》卷二："不紧不慌，不惊不怕，不忙不暴。"
2、不堪其忧 bù kān qí yōu
释义：不堪其忧 忧：愁苦。不能忍受那样的愁苦。
出处：《论语·雍也》：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！
3、不知所从 bù zhī suǒ cóng
释义：不知所从 不知怎么办。形容拿不定主意
出处：战国·楚·屈原《楚辞·卜居》：“心烦虑乱，不知所从。”
4、不骄不躁 bù jiāo bù zào
释义：不骄不躁 骄：骄傲；躁：急躁。不骄傲；不急躁。
出处：毛泽东《中共中央关于同国民党进行和平谈判的通知》：“只要同志们对于军事政策（行动和作战）和团结人民的政策，不犯大错误，谦虚谨慎，不骄不躁，是完全有办法的。”
5、凤狂龙躁 fèng kuáng lóng zào
释义：凤狂龙躁 形容心情烦躁，精神失常。
出处：唐·韩偓《喜凉》诗：“炉炭烧人百疾生，凤狂龙躁减心情。”
6、唉声叹气 āi shēng tàn qì
释义：唉声叹气 唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第33回：“我看你脸上一团私欲愁闷气色，这会儿子又唉声叹气，你那些还不足？还不自在？”
7、多愁善感 duō chóu shàn gǎn
释义：多愁善感 善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。
出处：茅盾《幻灭》二：“是同情于这个不相识的少妇呢，还是照例的女性的多愁善感，连她自己也不明白。”
8、大失所望 dà shī suǒ wàng
释义：大失所望 原来的希望完全落空。形容非常失望。
出处：汉 司马迁《史记 高祖本记》：“秦人大失望。”
9、废书而叹 fèi shū ér tàn
释义：废书而叹 因有所感而停止读书。
出处：《史记·孟子荀卿列传》：“太史公曰：余读《孟子》书，至梁惠王问‘何以利吾国’，未尝不废书而叹也。”
10、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
11、愁云惨淡 chóu yún cǎn dàn
释义：愁云惨淡 惨淡：暗淡。原指阴沉沉的云层遮得天色暗淡无光。也用以形容使人感到忧愁、压抑的景象或气氛。
出处：唐 岑参《白雪歌送武判官归京》：“翰海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。
12、愁云惨雾 chóu yún cǎn wù
释义：愁云惨雾 形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
出处：瞿秋白《乱弹 一种云》：“如果是惊天动地的霹雳，那才拨得开满天的愁云惨雾。”
13、愁山闷海 chóu shān mèn hǎi
释义：愁山闷海 忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
出处：元 无名氏《争报恩》第二折：“俺又不曾弄月嘲风，怎揽这场愁山闷海。
14、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
15、愁眉苦脸 chóu méi kǔ liǎn
释义：愁眉苦脸 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
16、愁眉锁眼 chóu méi suǒ yǎn
释义：愁眉锁眼 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
17、愁绪如麻 chóu xù rú má
释义：愁绪如麻 愁绪：忧愁的心绪。麻：乱麻。忧愁的思虑像乱麻一样。形容烦愁之极。
出处：明·罗贯中《平妖传》第三回：“心儿里愁绪如麻，把个活动动的人儿，都困做了笼中之鸟。”
18、愁肠寸断 chóu cháng cùn duàn
释义：愁肠寸断 忧愁得肠子一寸一寸地断裂。
出处：唐 张鷟《游仙窟》：“泪脸千行，愁肠寸断，端坐横琴，涕血流襟。”
19、愁肠百结 chóu cháng bǎi jié
释义：愁肠百结 忧愁缠结在肠内。
出处：《敦煌变文集 王昭君变文》：“日月无明照覆盆，愁肠百结虚成着。”
20、憋气窝火 biē qì wō huǒ
释义：憋气窝火 憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里
21、按捺不住 àn nà bù zhù
释义：按捺不住 按捺：抑制；克制。指激动、愤怒等感情无法抑制。
出处：明 冯梦龙《警世通言 白娘子永镇雷峰塔》：“不想遇着许仙……按捺不住，一时冒犯天条。”
22、撮盐入火 cuō yán rù huǒ
释义：撮盐入火 撮：以指取物。盐一放在火里就爆裂。比喻性情急躁。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“待去呵，小姐性儿撮盐入火。”
23、操之过急 cāo zhī guò jí
释义：操之过急 操：做；过：过分 。处理事情或解决问题过于急躁。
出处：东汉 班固《汉书 五行地志中之下》：“匹马觭轮无的反者，操之急矣。”
24、操之过蹙 cāo zhī guò cù
释义：操之过蹙 犹言操之过急。指处理事情，解决问题过于急躁。
出处：语出《公羊传 庄公三十年》：“扞齐人伐山戎呴，此齐侯也，其称人何？贬。曷为贬？子司马子曰：‘盖以操之为已蹙矣！’”
25、操切从事 cāo qiē cóng shì
释义：操切从事 操：做。处理事情或解决问题过于急躁
出处：清·李宝嘉《文明小史》第一回：“第一须用上些水磨功夫，叫他们潜移默化，断不可操切从事。”
26、暴躁如雷 bào zào rú léi
释义：暴躁如雷 暴：暴烈；躁：急躁。形容大发脾气或十分着急的样子
出处：明 冯梦龙《醒世恒言 李玉英狱中讼冤》：“李雄见打得这般光景，暴躁如雷，翻天作地，闹将起来。”
27、更长梦短 gēng cháng mèng duǎn
释义：更长梦短 更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易醒。形容思绪烦乱，很难入眠。
出处：明·胡文焕《群音类选〈清腔类·步步娇〉》：“可怜正凄凉正眠，冷清清把纱窗半掩，更长梦短使人愁闷添。”
28、烦天恼地 fán tiān nǎo dì
释义：烦天恼地 烦：烦恼，烦闷。形容心情十分烦恼
出处：元·关汉卿《窦娥冤》第一折：“哭哭啼啼，烦天恼地。”
29、烦心倦目 fán xīn juàn mù
释义：烦心倦目 烦：烦躁，烦恼；倦：厌倦。烦闷的心情，倦怠的眼睛
出处：元·王实甫《丽春堂》第三折：“闲对着绿树青山，消遣我烦心倦目，潜入那水国渔乡，早跳出龙潭虎穴。”
30、禅絮沾泥 chán xū zhān ní
释义：禅絮沾泥 比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
31、达观知命 dá guān zhī mìng
释义：达观知命 达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
出处：茅盾《幻灭》十四：“达观知命的思想，暂时引渡静离开了苦闷的荆棘。天快亮时，她也沉沉入睡了。”
32、长吁短叹 cháng xū duǎn tàn
释义：长吁短叹 吁：叹气。长声、短声不住地叹气。多为人心情烦闷、郁结不舒的表现。也作“短叹长吁”。
出处：元 王实甫《西厢记》第一本第二折：“少可有一万声长吁短叹，五千遍捣枕捶床。”
33、风僝雨僽 fēng chán yǔ zhòu
释义：风僝雨僽 僝、僽：指憔悴、烦恼。形容人历尽苦难，非常烦恼和憔悴
出处：元·滕斌《普天乐·色》曲：“春光过也，风僝雨僽，一叶秋来。”
34、风平浪静 fēng píng làng jìng
释义：风平浪静 风已平息；浪已安静。指江河湖海里没风浪；显出一时安闲宁静的景象。也比喻事情平息；恢复沉静。
出处：宋 杨万里《泊光口》：“风平浪静不生纹，水面浑如镜面新。”
35、风雷火炮 fēng léi huǒ pào
释义：风雷火炮 形容十分急躁。
出处：清 吴研人《二十年目睹之怪现状》第五十二回：“上前天我们才到上海，货还没有起完，到了半夜里，忽然宪太太来了，风雷火炮的一阵，马上就要开船，脸上很带点怒色。”
36、飞扬浮躁 fēi yáng fú zào
释义：飞扬浮躁 轻浮急躁。
出处：《朱子全书 论语一》：“飞扬浮躁，所学安能坚固。”
37、黯然神伤 àn rán shén shāng
释义：黯然神伤 心情沮丧；心神忧伤。
出处：清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
38、黯然销魂 àn rán xiāo hún
释义：黯然销魂 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处：南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”
39、愁潘病沈 chóu pān bìng shěn
释义：愁潘病沈 泛指烦恼和疾病。
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
40、按纳不下 àn nà bù xià
释义：按纳不下 按纳：抑制，忍耐。无法抑制。多指心里忍耐不住，情绪急躁或忧虑。
出处：《水浒全传》第五十一回："朱仝见了，心头一把无明业火高三千丈，按纳不下。"