1、一无所得  yī wú suǒ dé

释义：一无所得  什么东西也没有得到

出处：汉 焦赣《易林》：“步走逐鹿，空无所得。”  

2、上蹿下跳  shàng cuàn xià tiào

释义：上蹿下跳  比喻人上下奔走，四处活动

出处：阿来《尘埃落定》第四章：“这东西足足有三四十斤，真不知道他有多大气力，戴着它还能上蹿下跳，仗剑作法。”  

3、为人作嫁  wèi rén zuò jià

释义：为人作嫁  原指贫穷人家的女儿没钱置备嫁妆；却年年为别人缝制嫁衣。后比喻白白为别人操劳；自己一无所得。

出处：唐 秦韬玉《贫女》诗：“苦恨年年压金线，为他人作嫁衣裳。”  

4、代人受过  dài rén shòu guò

释义：代人受过  受：承受，担待；过：过失，过错。替别人承担过错的责任。

出处：陶菊隐《北洋军阀统治时期史话》：“各省系军阀慑于人民的巨大力量，都不肯代人受过，曹辊也就不敢一意孤行。”  

5、别有洞天  bié yǒu dòng tiān

释义：别有洞天  比喻另有一番境界。

出处：唐 章碣《对月》诗：“别有洞天三十六，水晶台殿冷层层。”  

6、坐享其成  zuò xiǎng qí chéng

释义：坐享其成  享：享受；成：成果。坐着不劳动而享受劳动成果。

出处：明 王守仁《与顾惟贤书》：“闽广之役，偶幸了事，皆诸君之功，区区盖坐享其成者。”  

7、心头鹿撞  xīn tóu lù zhuàng

释义：心头鹿撞  见“心头撞鹿”。

出处：《负曝闲谈》第九回：“不要说是看见了和尚头才担心事，就是看见了天生的禿子，也觉得心头小鹿撞个不住。”  

8、心惊肉跳  xīn jīng ròu tiào

释义：心惊肉跳  担心灾祸临头；恐慌不安。形容心神不安；极其恐惧。跳：发抖。

出处：元 无名氏《争报恩》：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”  

9、心惊胆战  xīn jīng dǎn zhàn

释义：心惊胆战  形容内心极度惊惧恐慌。战：发抖。

出处：元 无名氏《萨真人夜断碧桃花》第三折：“一个个气昂昂性儿不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又软，不由我不心惊胆战。”  

10、心慌意乱  xīn huāng yì luàn

释义：心慌意乱  心里慌乱；没有主意。

出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”  

11、心有余悸  xīn yǒu yú jì

释义：心有余悸  指可怕的事情虽已过去；心里还感到害怕。悸：因为害怕而心跳。

出处：柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”  

12、火中取栗  huǒ zhōng qǔ lì

释义：火中取栗  偷取炉火里烤熟的栗子。比喻冒险为别人出力；自己上了当；却一无所得。

出处：十七世纪法国寓言诗人拉 封丹的寓言《猴子与猫》载：猴子骗猫取火中栗子，栗子让猴子吃了，猫却把脚上的毛烧掉了  

13、胆战心慌  dǎn zhàn xīn huāng

释义：胆战心慌  同“胆战心惊”。

出处：明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。”  

14、胆战心摇  dǎn zhàn xīn yáo

释义：胆战心摇  同“胆战心惊”。

出处：清·洪昇《长生殿·惊变》：“呀，你道失机的哥舒翰，称兵的安禄山，赤紧的离了渔阳，陷了东京，破了潼关，唬得人胆战心摇。”  

15、胆颤心惊  dǎn chàn xīn jīng

释义：胆颤心惊  颤：发抖。形容害怕到了极点

出处：元 施惠《幽闺记 士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”  

16、虚怀若谷  xū huái ruò gǔ

释义：虚怀若谷  谦虚的胸怀像深广的山谷。形容非常谦虚。谷：山谷。

出处：先秦 李耳《老子》：“敦兮其若朴，旷兮其若谷。”  

17、螓首蛾眉  qín shǒu ér méi

释义：螓首蛾眉  螓：蝉的一种。螓首：额广而方；蛾眉：眉细而长。宽宽的额头，弯弯的眉毛。形容女子容貌美丽。

出处：《诗经 卫风 硕人》：“螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”