- 控制情绪的成语和诗句(形容人控制情绪的成语): 七上八下,不由自主,不能自已,八公草木,喘息未定,大惊失色,天长地久,失魂落魄,寒毛卓竖,屁滚尿流,归心似箭,心事重重,心如刀绞,心惊肉跳,心惊胆战,心慌意乱,心灰意冷,心猿意马,心神不定,怒火中烧,急不可耐,悲痛欲绝,情真意切,拉拉扯扯,按捺不下,按捺不住,提心吊胆,汗不敢出,汗流满面,海枯石烂,百年好合,瞪目结舌,瞪眼咋舌,胆战心慌,花好月圆,魂飞魄散,鸾凤和鸣,汗出如渖。
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1、七上八下 qī shàng bā xià
释义：七上八下 形容心神不安的惊惶样子。
出处：宋 宗杲说《大慧普觉禅师语录》第21卷：“方寸里七上八下，如咬生铁橛，没滋味时，切莫退志。”
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2、不由自主 bù yóu zì zhǔ
释义：不由自主 由不得自己。指控制不住自己。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第81回：“我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。”
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3、不能自已 bù néng zì yǐ
释义：不能自已 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
出处：唐 卢照邻《寄裴舍人书》：“因泣下交颐，不能自已。”
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4、八公草木 bā gōng cǎo mù
释义：八公草木 将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧
出处：《晋书·苻坚载记下》：“（苻）坚与苻融登城而望王师，见部阵齐整，将士精锐，又北望八公山上草木皆类人形，顾谓融曰：‘此亦劲敌也，何谓少乎？’怃然有惧色。”
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5、喘息未定 chuǎn xī wèi dìng
释义：喘息未定 急促的呼吸还没有平稳下来。指还没有休息、恢复的时间。喘息：呼吸急
出处：明 施耐庵《水浒传》七十七回：“方才进步，喘息未定，只见前面尘起，叫杀连天。”
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6、大惊失色 dà jīng shī sè
释义：大惊失色 色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。
出处：明 罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。”
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7、天长地久 tiān cháng dì jiǔ
释义：天长地久 像天地一样长久永恒的意思。
出处：先秦 李耳《老子》：“天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。”
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8、失魂落魄 shī hún luò pò
释义：失魂落魄 形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。
出处：明 凌蒙初《初刻拍案惊奇》：“做子弟的，失魂落魄，不惜余生。”
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9、寒毛卓竖 hán máo zhuó shù
释义：寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
出处：《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”
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10、屁滚尿流 pì gǔn niào liú
释义：屁滚尿流 形容极度恐惧、惊惶；失去自禁。有时也形容忙得不可开交。
出处：元 康进之《李逵负荆》：“你要问俺名姓，若说出来，直唬得你屁滚尿流。”
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11、归心似箭 guī xīn sì jiàn
释义：归心似箭 想回家的心情像射出的箭一样急。形容想回家的心情十分急切。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第94回：“不多时，穿过松林，渡过小溪，过了水月村，越过镜花岭，真是归心似箭。”
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12、心事重重 xīn shì zhòng zhòng
释义：心事重重 心里挂着很多沉重的顾虑
出处：罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”
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13、心如刀绞 xīn rú dāo jiǎo
释义：心如刀绞 心里就像刀绞一样。形容内心痛苦到极点。
出处：明 许仲琳《封神演义》第九回：“殷郊又见殷洪，心如刀绞，意似油煎。”
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14、心惊肉跳 xīn jīng ròu tiào
释义：心惊肉跳 担心灾祸临头；恐慌不安。形容心神不安；极其恐惧。跳：发抖。
出处：元 无名氏《争报恩》：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”
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15、心惊胆战 xīn jīng dǎn zhàn
释义：心惊胆战 形容内心极度惊惧恐慌。战：发抖。
出处：元 无名氏《萨真人夜断碧桃花》第三折：“一个个气昂昂性儿不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又软，不由我不心惊胆战。”
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16、心慌意乱 xīn huāng yì luàn
释义：心慌意乱 心里慌乱；没有主意。
出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
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17、心灰意冷 xīn huī yì lěng
释义：心灰意冷 灰心失望，意志消沉。
出处：清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”
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18、心猿意马 xīn yuán yì mǎ
释义：心猿意马 形容心思不定；好像猴子跳、马奔跑一样控制不住。
出处：《敦煌变文集 维摩诘经讲经文》：“卓定深沉莫测量，心猿意马罢颠狂。”
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19、心神不定 xīn shén bù dìng
释义：心神不定 定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处：《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”
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20、怒火中烧 nù huǒ zhōng shāo
释义：怒火中烧 中：心中。怒火在心中燃烧。形容极端愤怒。
出处：宋 王迈《臞轩集》：“虚舟相触何心在，怒火虽炎一响空。”
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21、急不可耐 jí bù kě nài
释义：急不可耐 急得不能等待。形容心怀急切或形势紧迫。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第十四回：“六个人刚刚坐定，胡统领已急不可耐，头一个开口就说：'我们今日非往常可比，须大家尽兴一乐。'”
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22、悲痛欲绝 bēi tòng yù jué
释义：悲痛欲绝 绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
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23、情真意切 qíng zhēn yì qiē
释义：情真意切 谓情意十分真切。
出处：清·吴乔《答万季埜诗问》：“六朝体宽无粘，韵得叶用，粘缀但情真意切，得句即佳。故‘城上草’一篇，止十三字，而意味无穷。”
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24、拉拉扯扯 lā lā chě chě
释义：拉拉扯扯 原指人和人之间的一种推拉动作。比喻不干脆；不痛快。现在常用来形容拉私人关系的不正之风。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第30回：“黛玉将手一摔道：‘谁和你拉拉扯扯的！一天大似一天，还这么涎皮赖脸的。’”
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25、按捺不下 àn nà bù xià
释义：按捺不下 按捺：抑制，忍耐。无法抑制
出处：明 冯梦龙《喻世明言》第23卷：“舜美身心按捺不下，急忙关闭房门，径往夜来相遇之处。”
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26、按捺不住 àn nà bù zhù
释义：按捺不住 按捺：抑制；克制。指激动、愤怒等感情无法抑制。
出处：明 冯梦龙《警世通言 白娘子永镇雷峰塔》：“不想遇着许仙……按捺不住，一时冒犯天条。”
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27、提心吊胆 tí xīn diào dǎn
释义：提心吊胆 吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。
出处：明 吴承恩《西游记》第17回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”
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28、汗不敢出 hàn bù gǎn chū
释义：汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”
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29、汗流满面 hàn liú mǎn miàn
释义：汗流满面 形容极度紧张或非常劳累
出处：鲁迅《彷徨 伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”
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30、海枯石烂 hǎi kū shí làn
释义：海枯石烂 枯：枯干；烂：朽烂。海水干涸；石头朽烂。形容经历极长的时间或不可能实现。多用作誓言；表示意志坚定；永不改变。也作“石烂海枯”。
出处：金 元好问《西楼曲》：“海枯石烂两鸳鸯，只合双飞便双死。”
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31、百年好合 bǎi nián hǎo hé
释义：百年好合 夫妻永远和好之意
出处：《粉妆楼》第一回：“百年和合，千载团圆恭喜！”
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32、瞪目结舌 dèng mù jié shé
释义：瞪目结舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊
出处：清 黄轩祖《游梁琐记 顾嘉蘅》：“群知为广文子，异而询之，瞪目结舌不能对。”
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33、瞪眼咋舌 dèng yǎn zé shé
释义：瞪眼咋舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。
出处：康濯《腊梅花 徐水平原的白天黑夜》：“但她们干那新鲜事儿的气魄很快就镇住了大家，叫大家不能不瞪眼咋舌。”
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34、胆战心慌 dǎn zhàn xīn huāng
释义：胆战心慌 同“胆战心惊”。
出处：明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。”
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35、花好月圆 huā hǎo yuè yuán
释义：花好月圆 花儿是美的；月亮是圆的。比喻美好团聚。多用做新婚贺词。
出处：宋 晁端礼《行香子 别恨》词：“莫思身外，且逗尊前，愿花长好，人长健，月长圆。”
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36、魂飞魄散 hún fēi pò sàn
释义：魂飞魄散 魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。
出处：左丘明《左传 昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”
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37、鸾凤和鸣 luán fèng hé míng
释义：鸾凤和鸣 比喻夫妻相亲相爱。旧时常用于祝人新婚。
出处：先秦 左丘明《左传 庄公二十二年》：“吉。是谓凤凰于飞，和鸣锵锵。”
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38、汗出如渖 hàn chū rú shěn
释义：汗出如渖 渖：汁液。满身汗水。形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。
