- 形容锻炼身体的成语(形容锻炼自身的成语):三心二意,久战沙场,修身慎行,动如脱兔,千锤百炼,坚强不屈,坚持不懈,大器晚成,持之以恒,洗濯磨淬,琢玉成器,百炼之钢,百炼成钢,知出乎争,磨形炼性,磨砻砥砺,精金百炼,聪明才智,自比于金,谨慎小心,龙腾虎跃,磨砻底厉,千锤成利器,壁里安柱,大方无隅,依仁游艺。
1、三心二意 sān xīn èr yì
释义：三心二意 又想这样又想那样；犹豫不定。常指不安心；不专一。
出处：元 关汉卿《救风尘》第一折：“争奈是匪妓，都三心二意。”
2、久战沙场 jiǔ zhàn shā chǎng
释义：久战沙场 沙场：战场。比喻久经锻炼有经验
出处：宋·释道原《景德传灯录·福州灵云志勤禅师》：“久战沙场，为什么功名不就？”
3、修身慎行 xiū shēn shèn xíng
释义：修身慎行 提高自身修养，小心谨慎行事
出处：东汉·王符《潜夫论·实贡》：“夫修身慎行，敦方正直，清廉洁白，恬淡无为。”
4、动如脱兔 dòng rú tuō tù
释义：动如脱兔 比喻行动敏捷。
出处：《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”
5、千锤百炼 qiān chuí bǎi liàn
释义：千锤百炼 锤：用锤子敲打；炼：用火烧炼。比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心的修改。
出处：唐 皮日休《刘枣强碑》：“百锻为字，千炼为句，虽不迫躅太白，亦后来之佳作业。”
6、坚强不屈 jiān qiáng bù qū
释义：坚强不屈 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
出处：荀况《荀子 法行》：“坚刚而不屈，义也。”
7、坚持不懈 jiān chí bù xiè
释义：坚持不懈 懈：放松。坚持到底；没有丝毫的松懈。
出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”
8、大器晚成 dà qì wǎn chéng
释义：大器晚成 大器：大的材料；比喻人才。原指大的材料需要长时间才能成器。后指能担当大事的人要经过长期锻炼；成名往往较晚；也用作对长期不得意的人的一种安慰。
出处：先秦 李耳《老子》：“大器晚成，大音希声。”
9、持之以恒 chí zhī yǐ héng
释义：持之以恒 持：保持；坚持；之：代词；指所要坚持的东西；恒：长久；指恒心。有恒心地坚持下去。也作“持之以久”。
出处：宋 楼钥《攻愧集 雷两应诏封事》：“凡应天下之事，一切行之以诚，持之以久。”
10、洗濯磨淬 xǐ zhuó mó cuì
释义：洗濯磨淬 修养锻炼。
出处：宋·苏轼《上韩太尉书》：“士大夫皆自洗濯磨淬，戮力于王事，而不敢为非常可怪之行。”
11、琢玉成器 zhuó yù chéng qì
释义：琢玉成器 琢：雕琢。比喻经过修磨锻炼，方能成器成才
出处：西汉·戴圣《礼记·学记》：“玉不琢，不成器。”
12、百炼之钢 bǎi liàn zhī gāng
释义：百炼之钢 炼：用加热的方法提纯。指久经烤炼、坚强不屈的人
出处：汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。”
13、百炼成钢 bǎi liàn chéng gāng
释义：百炼成钢 炼：冶炼。铁经过反复锤炼便成为坚韧的钢。比喻经过长期的、多次的锻炼；使人非常坚强。
出处：郭小川《保卫我们的党》诗：“点起斗争的烈火，使人在烈火中百炼成钢。”
14、知出乎争 zhì chū hū zhēng
释义：知出乎争 知：智慧，知识。争：斗争，竞争。智慧从斗争中得来
出处：战国·宋·庄周《庄子·人间世》：“且若亦知夫德之荡而知之所为出乎哉？德荡乎名，知出乎争。”
15、磨形炼性 mó xíng liàn xìng
释义：磨形炼性 锻炼身心。
出处：清·李渔《慎鸾交·情访》：“使我规避不得，只得用些磨形炼性之法，做一个老头陀去对付他。”
16、磨砻砥砺 mó lóng dǐ lì
释义：磨砻砥砺 亦作“磨砻底厉”。亦作“磨礲砥砺”。①四种质地和颜色不同的磨石。②磨砺锻炼。
出处：汉·枚乘《上书谏吴王》：“据其未生，先其未形，磨砻砥砺，未见其损。”
17、精金百炼 jīng jīn bǎi liàn
释义：精金百炼 比喻德才修养锻炼十分到家。
出处：南·宋刘义庆《世说新语·文学》：“精金成炼，在割能断。功则治人，职思靖乱。”
18、聪明才智 cōng míng cái zhì
释义：聪明才智 聪明：耳聪目明。泛指人有高超的智慧和才能。
出处：北齐 颜之推《颜氏家训 治家》：“如有聪明才智，识达古今，正当辅佐君子，助其不足”
19、自比于金 zì bǐ yú jīn
释义：自比于金 把自己比作尚未冶炼的黄金。比喻未成熟，急需锻炼
出处：《新唐书·魏徽传》：“朕方自比于金，以卿为良匠而加砺焉，卿虽疾未及衰，庸得便尔。”
20、谨慎小心 jǐn shèn xiǎo xīn
释义：谨慎小心 非常小心地进行，谨言慎行
出处：清·无垢道人《八仙全传》第八回：“他是兢兢业业谨慎小心的东西，不敢轻易离寺，恐惹出是非。”
21、龙腾虎跃 lóng téng hǔ yuè
释义：龙腾虎跃 腾、跃：跳起；跳跃。像龙那样飞腾；像虎那样跳跃。形容非常活跃的姿态。也作“龙跳虎跃。”
出处：唐 严从《拟三国名臣赞序》：“圣人受命，贤人受任；龙腾虎跃，风流云蒸，求之精微，其道莫不咸系天者也。”
22、磨砻底厉 mó lóng dǐ lì
释义：磨砻底厉 指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。
23、千锤成利器 qiān chuí chéng lì qì
释义：千锤成利器 形容人要经过长期的艰苦锻炼，才能成为有用之材。
出处：晋·刘琨《重赠卢谌》诗："何意百炼刚，化为绕指柔。"
24、壁里安柱 bì lǐ ān zhù
释义：壁里安柱 在墙壁里加安支柱。比喻加强锻炼，以增强体质。
出处：明·吴承恩《西游记》第三回："祖师道：‘若要长生，也似壁里安柱。’"
25、大方无隅 dà fāng wú yú
释义：大方无隅 大方：最大的方形；隅：角落，方角，棱角。指最大的方形没有棱角。比喻空泛的大道理没有锋芒。
出处：《老子》第四十一章："大白若辱，大方无隅。"
26、依仁游艺 yī rén yóu yì
释义：依仁游艺 旧指儒家的道德标准以“仁”为依据，用六艺之教陶冶身心。泛指从事道德修养和技艺的锻炼。
出处：《论语·述而》："依于仁，游于艺。"