1、人老心不老  rén lǎo xīn bù lǎo

释义：人老心不老  指人虽然老了，但有一颗年轻的心

出处：周立波《山乡巨变》下卷：“他这个汉子，人老心不老，有朝一日，会靠不住的。”  

2、未老先衰  wèi lǎo xiān shuāi

释义：未老先衰  年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。

出处：唐 白居易《叹发落》诗：“多病多愁心自知，行年未老发先衰。”  

3、朱颜鹤发  zhū yán hè fā

释义：朱颜鹤发  朱颜：红润的脸。红润的脸和像鹤羽毛一样白的头发。形容老年人精神焕发的样子。

出处：明·陶宗仪《辍耕录·道士寿函》：“一老道士者，朱颜鹤发，延至其室。”  

4、目光炯炯  mù guāng jiǒng jiǒng

释义：目光炯炯  炯炯：明亮的样子。眼睛明亮有神。

出处：晋 潘岳《寡妇赋》：“目炯炯而不寝。”  

5、穷当益坚  qióng dāng yì jiān

释义：穷当益坚  空：穷困。处境越穷困，意志应当越坚定。

出处：南朝 宋 范晔《后汉书 马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”  

6、童心未泯  tóng xīn wèi mǐn

释义：童心未泯  泯：泯灭。年岁虽大但仍有天真之心。形容成年人还有着孩子的天真。

出处：宋·陆游《园中作》：“花前自笑童心在，更伴群儿竹马嘻。”  

7、精神焕发  jīng shén huàn fā

释义：精神焕发  焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。

出处：宋 周密《癸辛杂识后集 太学文变》：“江东李谨思、熊瑞诸人，倡为变体，奇诡浮艳，精神焕发，多用《庄》《列》之语，时人谓之换字文章。”  

8、老当益壮  lǎo dāng yì zhuàng

释义：老当益壮  老：老年；当：应当；应该；益：更加；壮：强壮；壮盛；虽然年纪很大了；但志气和身体更壮。

出处：南朝 宋 范晔《后汉书 马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”  

9、老骥伏枥  lǎo jì fú lì

释义：老骥伏枥  骥：千里马；枥：马槽。伏枥：就着马槽吃食。老的千里马虽然趴在槽头吃食；但仍想奔驰千里。比喻人老了仍有雄心壮志。

出处：三国 魏 曹操《步出夏门行》：“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”  

10、鹤发童颜  hè fà tóng yán

释义：鹤发童颜  鹤发：白白的头发；童颜：红红的面色。满头白发；面色像孩童一样红润。形容老年人气色好；有精神。

出处：唐 田颖《玉山堂诗文集 梦游罗浮》：“自言非神亦非仙，鹤发童颜古无比。”  

11、据鞍顾眄  jù ān gù miǎn

释义：据鞍顾眄  顾眄：回头看。在马背上回头看。形容年老而壮志不衰。

出处：《后汉书·马援传》："援自请曰：‘臣尚能被甲上马。’帝令试之，援拒鞍顾眄，以示可用。帝笑曰：‘矍铄哉是翁地。’"  

12、精神矍铄  jing shen jue shuo

释义：精神矍铄  指老人有精神老而强健不失风采。