1、大步流星  dà bù liú xīng

释义：大步流星  流星：比喻走得快。形容步子很大；走得飞快。

出处：周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”  

2、容光焕发  róng guāng huàn fā

释义：容光焕发  容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。

出处：清 蒲松龄《聊斋志异 阿绣》：“母亦喜，为女盥濯，竟妆，容光焕发。”  

3、抖擞精神  dǒu sǒu jīng shén

释义：抖擞精神  振作起精神。

出处：宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：'光吞万象从师道，心月孤圆意若何？'师曰：'抖擞精神着。'”  

4、摩拳擦掌  mó quán cā zhǎng

释义：摩拳擦掌  形容行动之前心情激动；情绪高昂；急不可待。

出处：元 关汉卿《单刀会》第二折：“不是我十分强，硬主张，但题起厮杀呵，摩拳擦掌。”  

5、满面红光  mǎn miàn hóng guāng

释义：满面红光  满面：整个面部。形容心情舒畅；精神健旺的样子。

出处：清·李汝珍《镜花缘》第32回：“舅兄今日满面红光，必有非常喜事，大约货物定是十分得彩，我们又要畅饮喜酒了。”  

6、生龙活虎  shēng lóng huó hǔ

释义：生龙活虎  比喻像很有生气的蛟龙和富有活力的猛虎。形容活泼矫健；富有生气。

出处：宋 朱熹《朱子语类》第95卷：“只见得他如生龙活虎相似，更把捉不得。”  

7、目光炯炯  mù guāng jiǒng jiǒng

释义：目光炯炯  炯炯：明亮的样子。眼睛明亮有神。

出处：晋 潘岳《寡妇赋》：“目炯炯而不寝。”  

8、神采奕奕  shén cǎi yì yì

释义：神采奕奕  形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。

出处：明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”  

9、精神抖擞  jīng shén dǒu sǒu

释义：精神抖擞  抖擞：振奋的样子。精神振作。

出处：宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”  

10、精神焕发  jīng shén huàn fā

释义：精神焕发  焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。

出处：宋 周密《癸辛杂识后集 太学文变》：“江东李谨思、熊瑞诸人，倡为变体，奇诡浮艳，精神焕发，多用《庄》《列》之语，时人谓之换字文章。”  

11、红光满面  hóng guāng mǎn miàn

释义：红光满面  形容人的气色好，脸色红润，满面光彩

出处：清·韩邦庆《海上花列传》第37回：“嘴边衔著牙嘴香烟，鼻端架著墨晶眼镜，红光满面，气象不同，直上楼头，东张西望。”  

12、虎虎有生气  hǔ hǔ yǒu shēng qì

释义：虎虎有生气  虎虎：勇猛威武的样子。形容气势威猛，有旺盛的生命力

出处：郭沫若《贾长沙痛哭》：“他那篇有名的万言书《陈政事书》，在两千年后的今日虽然都还虎虎有生气，但在当时的权贵者却字字都是眼中钉。”  

13、身心健康  shēn xīn jiàn kāng

释义：身心健康  健康的身体和愉快正常的心态

出处：沈从文《八骏图》：“因为他自以为是个身心健康的人。”  

14、一身正气  yi shen zheng qi

释义：一身正气  比喻光明磊落，刚正不阿。