1、争先恐后  zhēng xiān kǒng hòu

释义：争先恐后  争着向前；唯恐落后。

出处：明 屠勋《屠康僖公集 重建陡门桥记》：“匪公帑而乐施者争先恐后。”  

2、健步如飞  jiàn bù rú fēi

释义：健步如飞  健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。

出处：清 蒲松龄《聊斋志异》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假。女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”  

3、娉婷袅娜  pīng tíng niǎo nà

释义：娉婷袅娜  形容女子姿态优美。

出处：明·徐复祚《红梨记·豪宴》：“我府中歌童舞女虽多，端没有这妮子娉婷袅娜。”  

4、铿锵有力  kēng qiāng yǒu lì

释义：铿锵有力  形容声音响亮而有劲。铿镪：有节奏而响亮的声音。

出处：郭小川《痛悼敬爱的周总理》诗：“我们的总理，回答得最为铿锵有力；不用语言，而用电闪雷鸣般的一生的经历。”  

5、风驰电掣  fēng chí diàn chè

释义：风驰电掣  弛：快跑；掣：闪过。像风奔驰；像电闪过。形容非常迅速；急闪而过。也作“风驰电赴”。

出处：《六韬 龙韬》：“奋威四人，主择材力，论兵革，风驰电掣，不知所由。”