1、万籁俱寂  wàn lài jù jì

释义：万籁俱寂  形容周围环境非常安静；一点儿声响都没有。万籁：自然界万物发出的种种声响。

出处：唐 常建《题破山寺后禅院》诗：“万赖此俱寂，但余钟磬音。”  

2、噤若寒蝉  jìn ruò hán chán

释义：噤若寒蝉  噤：闭口不作声；若：像；寒蝉：深秋的知了。不作声像深秋的知了一样。形容有顾虑不敢说话。

出处：南朝 宋 范晔《后汉书 杜密传》：“刘胜位为大夫，见礼上宾，而知善不荐，闻恶无言，隐情惜己，自同寒蝉，此罪人也。”  

3、平心静气  píng xīn jìng qì

释义：平心静气  心情平稳；态度冷静；不鲁莽行事。

出处：宋 吕本中《官箴》：“又如监司郡守严刻过当者，须平心定气与之委曲详尽，使之相从而后已。”  

4、心如止水  xīn rú zhǐ shuǐ

释义：心如止水  形容心境平静，毫无杂念

出处：唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”  

5、心平气和  xīn píng qì hé

释义：心平气和  心情平静；态度温和。指不急躁；不生气。

出处：宋 程颐《明道先生行状》：“先生每与论事，心平气和。”  

6、鸦雀无声  yā què wú shēng

释义：鸦雀无声  连乌鸦和麻雀的叫声都没有。形容自然环境很静或形容人们默不作声；一声不响。鸦：乌鸦；雀：麻雀。

出处：宋 释道原《景德传灯录》第四卷：“公曰：‘鸦去无声，运何言闻？’”  

7、心若止水  xin ruo zhi shui

释义：心若止水  形容心境平静，毫无杂念。