1、一曝十寒  yī pù shí hán

释义：一曝十寒  曝：晒。原意是说，虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。

出处：先秦 孟轲《孟子 告子上》：“虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”  

2、七上八下  qī shàng bā xià

释义：七上八下  形容心神不安的惊惶样子。

出处：宋 宗杲说《大慧普觉禅师语录》第21卷：“方寸里七上八下，如咬生铁橛，没滋味时，切莫退志。”  

3、三心二意  sān xīn èr yì

释义：三心二意  又想这样又想那样；犹豫不定。常指不安心；不专一。

出处：元 关汉卿《救风尘》第一折：“争奈是匪妓，都三心二意。”  

4、半途而废  bàn tú ér fèi

释义：半途而废  半途：半途上；废：中止。路走到一半停了下来。比喻事业没做完就停止；不能善始善终。

出处：西汉 戴圣《礼记 中庸》：“君子遵道而行，半途而废，吾弗能已矣。”  

5、寸进尺退  cùn jìn chǐ tuì

释义：寸进尺退  前进一寸，后退一尺。指得到的少而失去的多，即得不偿失。

出处：《老子》第六十九章：“不敢进寸而退尺。” 唐·韩愈《上兵部李侍郎书》：“寸进尺退，卒无所成。”  

6、得不偿失  dé bù cháng shī

释义：得不偿失  所得到的补偿不了所失去的。形容不上算。

出处：宋 陆游《序》：“得不偿失，荣不盖愧。”  

7、持之以恒  chí zhī yǐ héng

释义：持之以恒  持：保持；坚持；之：代词；指所要坚持的东西；恒：长久；指恒心。有恒心地坚持下去。也作“持之以久”。

出处：宋 楼钥《攻愧集 雷两应诏封事》：“凡应天下之事，一切行之以诚，持之以久。”  

8、日积月累  rì jī yuè lěi

释义：日积月累  一天一天、一月一月地不断积累。指长时间不断地积累。

出处：《宋史 乔行简传》：“借纳忠效勤之意，而售其阴险巧佞之奸，日积月累，气势盖张；人主之威权，将为所窃弄而不自知矣。”  

9、有始无终  yǒu shǐ wú zhōng

释义：有始无终  有开始；没有结尾。指做事不能坚持到底。

出处：汉 扬雄《法言 孝至》：“或问：‘德有始而无终与有终而无始也，孰宁？’”  

10、望而却步  wàng ér què bù

释义：望而却步  看到困难或危险就往后退缩。形容遇到强敌或困难时就退缩不前。却步：向后退却。

出处：明 徐光启《复周无逸学宪》：“且以裕蛊所为，思之痛心，望之却步。”  

11、知难而退  zhī nán ér tuì

释义：知难而退  知道困难就退却下来。

出处：先秦 左丘明《左传 僖公二十八年》：“军志曰：‘允当则归。’又曰：‘知难而退。’”  

12、虎头蛇尾  hǔ tóu shé wěi

释义：虎头蛇尾  头大像老虎一样；尾巴像蛇一样细。比喻做事有始无终；起初声势很大；后来劲头很小。

出处：元 康进之《李逵负棘》第二折：“则为你两头白面搬兴废，转背言词说是非，这厮狗行狼心，虎头蛇尾。”