1、任人宰割  rèn rén zǎi gē

释义：任人宰割  宰：杀；割：切。听凭别人宰杀与欺辱，没有反抗的能力

出处：林语堂《机器与精神》：“中国之肯忍辱含垢，任人宰割，只以吞声忍气工夫对付，西人真不能望我们的项背。”  

2、俎上之肉  zǔ shàng zhī ròu

释义：俎上之肉  俎：菜板。菜板上的肉。比喻可以任人宰割

出处：西汉·司马迁《史记·项羽本纪》：“……如令人方为刀俎，我为鱼肉，何辞为？”  

3、想方设法  xiǎng fāng shè fǎ

释义：想方设法  尽量想办法。

出处：叶圣陶《得失》：“教的一篇若是白话，看来看去差不多没有几句需要讲明的；然而也得想方设法，把五十分钟敷衍过去。”  

4、手无缚鸡之力  shǒu wú fù jī zhī lì

释义：手无缚鸡之力  连捆绑鸡的力气都没有。形容身体弱、力气小。

出处：元 无名氏《赚蒯通》第一折：“那韩信手无缚鸡之力，只淮阴市上两个少年要他在胯下钻过去，他就钻过去了。”  

5、无缚鸡之力  wú fù jī zhī lì

释义：无缚鸡之力  缚：捆，绑。双手连捆绑鸡的力气都没有。形容身体虚弱或力气小

出处：元·无名氏《赚蒯通》第一折：“那韩信手无缚鸡之力，只淮阴市上两个少年要他在胯下钻过去，他就钻过去了。”  

6、束手就擒  shù shǒu jiù qín

释义：束手就擒  束：捆；绑；就：接受。捆起手来让人捉住。指毫不抵抗；乖乖地让人捉住。

出处：《宋史 苻彦卿传》：“与其束手就擒，曷若死战，然未必死。”  

7、束手待毙  shù shǒu dài bì

释义：束手待毙  捆起手来等死。比喻遇到困难不积极想办法；坐着等失败。

出处：《宋史 礼志十七》：“与其束手待毙，曷若并计合谋，同心戮力。”  

8、缚鸡之力  fù jī zhī lì

释义：缚鸡之力  缚：捆、绑。捆绑一只鸡的力量。形容体力很弱。

出处：明 天然痴叟《石点头》：“平日只会读书写字，刺绣描花，手无缚鸡之力。”  

9、刀头活鬼  dāo tóu huó guǐ

释义：刀头活鬼  指任人宰割的人。

出处：清·洪昇《长生殿·权閧》："尔本是刀头活鬼难逃，那时节长跪阶前哀告。"