- 描写自由自在的四字词语(形容自由自在的样子的成语):一饮一啄,不拘形迹,了身脱命,优游自得,啸傲湖山,啸傲风月,安安逸逸,安闲自在,安闲自得,忧心如焚,忧心忡忡,悠然自得,摇尾涂中,无忧无虑,无思无虑,无拘无束,无拘无缚,无束无拘,无虑无忧,杞人忧天,牵肠挂肚,自在逍遥,自由自在,言谈举止,逍遥法外,逍遥物外,逍遥自在,随心所欲,高枕无忧,高枕而卧,安分守理,遨翔自得。
1、一饮一啄 yī yǐn yī zhuó
释义：一饮一啄 原指鸟类随心饮食，后也指人的饮食。
出处：先秦 庄周《庄子 养生主》：“泽雉十步一啄，百步一饮，不蕲畜乎樊中。”
2、不拘形迹 bù jū xíng jī
释义：不拘形迹 形容言谈举止无拘无束，自由自在。
出处：茅盾《子夜》四：“曾沧海回头一看，认得是土贩李四；在某一点上，他这李四是不拘形迹的密友。”
3、了身脱命 le shēn tuō mìng
释义：了身脱命 犹言摆脱尘世羁绊，自由自在。
出处：元·郑廷玉《忍字记》第二折：“我如今不遭王法，不受刑罚，至如我指空说慌瞒咱，这一场了身脱命亏他。”
4、优游自得 yōu yóu zì dé
释义：优游自得 悠闲如意。
出处：汉·班固《东都赋》：“莫不优游而自得，玉润而金声。”
5、啸傲湖山 xiào ào hú shān
释义：啸傲湖山 啸傲：随意长啸吟咏游乐。在江湖山野中自由自在地吟咏游赏。
出处：姚华《曲海一勺》：“折揽胜登临，亦传啸傲湖山之作。”
6、啸傲风月 xiào ào fēng yuè
释义：啸傲风月 啸傲：随意长啸吟咏游乐。在江湖山野中自由自在地吟咏游赏。
出处：茅盾《夜读偶记》五：“他们都是些逃避现实的无病呻吟的梦想家，或者是啸傲风月的隐士。”
7、安安逸逸 ān ān yì yì
释义：安安逸逸 安闲舒适，自由自在
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第100回：“给他娶了亲，原想大家安安逸逸的过日子，不想命该如此，偏偏娶的嫂子又是一个不安静的，所以哥哥躲出门的。”
8、安闲自在 ān xián zì zài
释义：安闲自在 安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
出处：明 李贽《焚书 预约 早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”
9、安闲自得 ān xián zì dé
释义：安闲自得 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“不如在家安闲自在，快活过了日子，却去讨这样烦恼吃！”
10、忧心如焚 yōu xīn rú fén
释义：忧心如焚 焚：火烧。忧虑、焦急得心里像火烧一样。形容十分忧愁、焦急。
出处：《诗经 小雅 节南山》：“节彼南山，维石岩岩，赫赫师尹，民具尔瞻。忧心如焚，不敢戏谈。”
11、忧心忡忡 yōu xīn chōng chōng
释义：忧心忡忡 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处：《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
12、悠然自得 yōu rán zì dé
释义：悠然自得 悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意而舒适。形容态度悠闲；心情舒适。
出处：《晋书 隐逸传 杨柯》：“常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而柯悠然自得。”
13、摇尾涂中 yáo wěi tú zhōng
释义：摇尾涂中 战国时，楚王派大夫去请庄子做官，庄子对楚大夫说：听说楚国有神龟，死去已三千年，现在把它用匣子装起来藏在庙堂之上。你看此龟是留下骨头让人珍藏好呢，还是活着曳尾于泥涂中好？大夫说：当然是活着曳尾于涂中好。庄子说：那末我将曳尾于涂中。见《庄子·秋水》。曳尾，犹
出处：战国时，楚王派大夫去请庄子做官，庄子对楚大夫说：听说楚国有神龟，死去已三千年，现在把它用匣子装起来藏在庙堂之上。你看此龟是留下骨头让人珍藏好呢，还是活着曳尾于泥涂中好？大夫说：当然是活着曳尾于涂中好。庄子说：那末我将曳尾于涂中。见
14、无忧无虑 wú yōu wú lǜ
释义：无忧无虑 无：没有。没有任何忧虑。形容心情舒畅自然。
出处：元 郑廷玉《忍字记》第二折：“来，来，来，我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”
15、无思无虑 wú sī wú lǜ
释义：无思无虑 没有什么可放在心上的。形容胸襟开阔，也形容无所用心。
出处：先秦 庄周《庄子 天地》：“德人者，居无思，行无虑，不藏是非美恶。”
16、无拘无束 wú jū wú shù
释义：无拘无束 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处：明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
17、无拘无缚 wú jū wú fù
释义：无拘无缚 同“无拘无束”。
出处：明·袁宏道《叙陈正甫》：“山林之人，无拘无缚，得自在度日，故虽不求趣而趣近。”
18、无束无拘 wú shù wú jū
释义：无束无拘 见“无拘无束”。
出处：清·褚人获《隋唐演义》第15回：“你看这荒郊野外，走马射箭，舞剑抡枪，无束无拘，多少快活。”
19、无虑无忧 wú lǜ wú yōu
释义：无虑无忧 同“无忧无虑”。
出处：明·吴承恩《西游记》第90回：“无虑无忧来佛界，诚心诚意上雷音。”
20、杞人忧天 qǐ rén yōu tiān
释义：杞人忧天 杞：古时国名；忧天：担心天塌陷。杞国人担心天会塌下来；寝食不安。比喻不必要的或毫无根据的忧虑。
出处：战国 郑 列御寇《列子 天瑞》：“杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”
21、牵肠挂肚 qiān cháng guà dù
释义：牵肠挂肚 牵扯感情的事情在心头缠绕。形容非常挂念；不放心。
出处：明 冯梦龙《喻世明言》：“起手时，牵肠挂肚；过后去，丧魄销魂。”
22、自在逍遥 zì zài xiāo yáo
释义：自在逍遥 逍遥：放任不羁，悠然自得的样子。形容无拘无束，自由自在
出处：金·王丹桂《武陵春·寄乐亭刘嗣昌》词：“自在逍遥随分过，兀兀养天真。”
23、自由自在 zì yóu zì zài
释义：自由自在 形容没有拘束；十分安闲舒适。
出处：唐 释慧能《六祖大师法宝坛经 顿浙品第八》：“自由自在，纵横尽得，有何可立？”
24、言谈举止 yán tán jǔ zhǐ
释义：言谈举止 人的言语、举动、行为。
出处：清 黄宗羲《陈母沉孺人墓志铭》：“其言谈举止，不问可知胡先生弟子也。”
25、逍遥法外 xiāo yáo fǎ wài
释义：逍遥法外 不受拘束。指犯法的人没有受到法律制裁 ；仍然自由自在。
出处：南朝 梁 萧统《梁昭明集 林钟六月》：“敬想足下，藏形月府，遁迹冰床，披庄子之七篇，逍遥物外；玩老聃之两卷，恍惚怀中。”
26、逍遥物外 xiāo yáo wù wài
释义：逍遥物外 谓不受外界事物的拘束，自由自在。
出处：宋·张孝祥《减字木兰花·赠尼师旧角奴也》词：“识破嚣尘，作个逍遥物外人。”
27、逍遥自在 xiāo yáo zì zài
释义：逍遥自在 逍遥：悠闲自得的样子；自在：自由；舒适。形容悠然自得；自由自在。
出处：唐 白居易《菩提寺上方远眺》：“飞鸟灭时宜极目，远风来处好开襟，谁知不离簪缨内，长得逍遥自在心。”
28、随心所欲 suí xīn suǒ yù
释义：随心所欲 随着自己的意思；想要干什么就干什么。随：听任；欲：想要。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第九回：“宝玉终是个不能安分守理的人，一味的随心所欲。”
29、高枕无忧 gāo zhěn wú yōu
释义：高枕无忧 把枕头垫得高高的；无忧无虑地睡大觉。原形容平安无事；不必担忧。后也指思想麻痹；放松警惕。
出处：《旧五代史 世袭传二 高季兴》：“且游猎旬日不回，中外之情，其何以堪，吾高枕无忧矣。”
30、高枕而卧 gāo zhěn ér wò
释义：高枕而卧 垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。
出处：《战国策·魏策一》：“事秦，则楚韩必不敢动；无楚韩之患，则大王高枕而卧，国必无忧矣。”
31、安分守理 ān fèn shǒu lǐ
释义：安分守理 安于本分，遵守事理。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第九回："宝玉终是个不能安分守理的人，一味的随心所欲。"
32、遨翔自得 áo xiáng zì dé
释义：遨翔自得 指自由自在的样子。