- 描写自己很烦恼的诗词(形容自己烦恼的成语):不堪其忧,不知去向,不知所从,两耳塞豆,六根清净,六根清静,分星擘两,去就之分,咳声叹气,唉声叹气,多愁善感,大失所望,好肉剜疮,废书而叹,怅然若失,愁山闷海,愁眉不展,愁眉锁眼,憋气窝火,灰身泯智,灰身灭智,烦天恼地,烦心倦目,牢骚满腹,瞑思苦想,禅絮沾泥,竭智尽忠,豆重榆瞑,达观知命,采兰赠药,长吁短叹,闷海愁山,闷闷不乐,风僝雨僽,鼎成龙去,愁潘病沈,眉头不伸,开释左右,眉头不展,牛山下涕。
1、不堪其忧 bù kān qí yōu
释义：不堪其忧 忧：愁苦。不能忍受那样的愁苦。
出处：《论语·雍也》：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！
2、不知去向 bù zhī qù xiàng
释义：不知去向 不知道到哪里去了
出处：明 冯梦龙《东周列国志》第一回：“宣王问曰：‘如今红衣小儿何在？’答曰：‘自教歌之后，不知去向。’”
3、不知所从 bù zhī suǒ cóng
释义：不知所从 不知怎么办。形容拿不定主意
出处：战国·楚·屈原《楚辞·卜居》：“心烦虑乱，不知所从。”
4、两耳塞豆 liǎng ěr sāi dòu
释义：两耳塞豆 比喻为局部的或暂时的现象所迷惑，不能认清全局或看到根本。
5、六根清净 liù gēn qīng jìng
释义：六根清净 六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念
出处：隋 隋炀帝《宝台经藏愿文》：“五种法师，俱得六根清净。”
6、六根清静 liù gēn qīng jìng
释义：六根清静 六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
出处：《法华经·法师功德品》：“以是功德，庄严六根，皆令清静。”
7、分星擘两 fēn xīng bò liǎng
释义：分星擘两 详细分说；清楚，明白。
出处：《刘知远诸宫调·知远走慕家庄沙佗村入舍》：“便分星百（擘）两，道俺不姓慕容。”
8、去就之分 qù jiù zhī fēn
释义：去就之分 去就；进退或取舍。分：分寸。引申为应持的态度。比喻进取、取舍的分寸。亦作“去就之际”。
出处：西汉·司马迁《报任安书》：“仆虽怯懦，欲苟活，亦颇识去就之分矣。”
9、咳声叹气 hāi shēng tàn qì
释义：咳声叹气 因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音
出处：《负曝闲谈》第六回：“江裴度无法，只得咳声叹气的出得行门，偏偏包车夫又不知去向，把他恨得跺脚。”
10、唉声叹气 āi shēng tàn qì
释义：唉声叹气 唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第33回：“我看你脸上一团私欲愁闷气色，这会儿子又唉声叹气，你那些还不足？还不自在？”
11、多愁善感 duō chóu shàn gǎn
释义：多愁善感 善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。
出处：茅盾《幻灭》二：“是同情于这个不相识的少妇呢，还是照例的女性的多愁善感，连她自己也不明白。”
12、大失所望 dà shī suǒ wàng
释义：大失所望 原来的希望完全落空。形容非常失望。
出处：汉 司马迁《史记 高祖本记》：“秦人大失望。”
13、好肉剜疮 hǎo ròu wān chuāng
释义：好肉剜疮 比喻无事生非，自寻烦恼。
出处：宋 释悟明《联灯会要 玑禅师》：“说迷说悟，犹是好肉剜疮；一切平常，尽落天魔外道。”
14、废书而叹 fèi shū ér tàn
释义：废书而叹 因有所感而停止读书。
出处：《史记·孟子荀卿列传》：“太史公曰：余读《孟子》书，至梁惠王问‘何以利吾国’，未尝不废书而叹也。”
15、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
16、愁山闷海 chóu shān mèn hǎi
释义：愁山闷海 忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
出处：元 无名氏《争报恩》第二折：“俺又不曾弄月嘲风，怎揽这场愁山闷海。
17、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
18、愁眉锁眼 chóu méi suǒ yǎn
释义：愁眉锁眼 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
19、憋气窝火 biē qì wō huǒ
释义：憋气窝火 憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里
20、灰身泯智 huī shēn mǐn zhì
释义：灰身泯智 见“灰身灭智”。
出处：明·智旭《教观纲宗》：“若灰身泯智，名无余涅盘。”
21、灰身灭智 huī shēn miè zhì
释义：灰身灭智 佛教语。谓断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”
22、烦天恼地 fán tiān nǎo dì
释义：烦天恼地 烦：烦恼，烦闷。形容心情十分烦恼
出处：元·关汉卿《窦娥冤》第一折：“哭哭啼啼，烦天恼地。”
23、烦心倦目 fán xīn juàn mù
释义：烦心倦目 烦：烦躁，烦恼；倦：厌倦。烦闷的心情，倦怠的眼睛
出处：元·王实甫《丽春堂》第三折：“闲对着绿树青山，消遣我烦心倦目，潜入那水国渔乡，早跳出龙潭虎穴。”
24、牢骚满腹 láo sāo mǎn fù
释义：牢骚满腹 一肚子委曲、不满的情绪。
出处：钱钟书《围城》：“自己这一年来，牢骚满腹，一触即发。”
25、瞑思苦想 míng sī kǔ xiǎng
释义：瞑思苦想 绞尽脑汁，苦思苦想
出处：《十月》1981年第2期：“这会儿你在这儿瞑思苦想，脑子里一定在盘算：怎么样再干？——我能够猜得出。”
26、禅絮沾泥 chán xū zhān ní
释义：禅絮沾泥 比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
27、竭智尽忠 jié zhì jìn zhōng
释义：竭智尽忠 竭：尽。用尽智力，竭尽忠诚。
出处：战国 楚 屈原《卜居》：“屈原既放，三年不得复见，竭智尽忠。”
28、豆重榆瞑 dòu chóng yú míng
释义：豆重榆瞑 原指多吃大豆使人发胖，吃榆能使人久睡。后形容人本性难改。
出处：三国·魏·稽康《养生论》：“豆令人重，榆令人瞑。”
29、达观知命 dá guān zhī mìng
释义：达观知命 达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
出处：茅盾《幻灭》十四：“达观知命的思想，暂时引渡静离开了苦闷的荆棘。天快亮时，她也沉沉入睡了。”
30、采兰赠药 cǎi lán zèng yào
释义：采兰赠药 兰：兰花，花味清香；药：芍药。比喻男女互赠礼物，表示相爱。
出处：《诗经 郑风 溱洧》：“维士与女，伊其相谑，赠之以勺药。”
31、长吁短叹 cháng xū duǎn tàn
释义：长吁短叹 吁：叹气。长声、短声不住地叹气。多为人心情烦闷、郁结不舒的表现。也作“短叹长吁”。
出处：元 王实甫《西厢记》第一本第二折：“少可有一万声长吁短叹，五千遍捣枕捶床。”
32、闷海愁山 mèn hǎi chóu shān
释义：闷海愁山 忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
出处：元 施惠《幽闺记 三十二缨闺拜月》：“听说罢姓名家乡，这情苦意切，闷海愁山将我心上撇，不由人不泪珠流血。”
33、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
34、风僝雨僽 fēng chán yǔ zhòu
释义：风僝雨僽 僝、僽：指憔悴、烦恼。形容人历尽苦难，非常烦恼和憔悴
出处：元·滕斌《普天乐·色》曲：“春光过也，风僝雨僽，一叶秋来。”
35、鼎成龙去 dǐng chéng lóng qù
释义：鼎成龙去 《史记·封禅书》：“黄帝采首山铜，铸鼎于荆山下。鼎既成，有龙垂胡曈下迎黄帝。黄帝上骑，群臣后宫从上者七十馀人，龙乃上去。”后以“鼎成龙去”指帝王去世。
出处：《史记·封禅书》：“黄帝采首山铜，铸鼎於荆山下。鼎既成，有龙垂胡曈下迎黄帝。黄帝上骑，群臣后宫从上者七十馀人，龙乃上去。”
36、愁潘病沈 chóu pān bìng shěn
释义：愁潘病沈 泛指烦恼和疾病。
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
37、眉头不伸 méi tóu bù shēn
释义：眉头不伸 形容忧愁烦闷的样子。
出处：《新唐书·郭崇韬传》："郭崇韬眉头不伸，常为租庸惜财用，陛下虽欲有作，其可得乎？"
38、开释左右 kāi shì zuǒ yòu
释义：开释左右 开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
出处：宋·苏轼《答李琮书》："近闻公有闺门悽怅，即欲作书奉慰，即罕的便，又以为书未必能开释左右，往往更益悽怅，用是稍缓。"
39、眉头不展 méi tóu bù zhǎn
释义：眉头不展 展：舒展。紧皱着眉头，愁闷不乐的样子。形容忧愁烦闷的样子。
出处：《新唐书·郭崇韬传》："郭崇韬眉头不伸，常为租庸惜财用，陛下虽欲有作，其可得乎？"
40、牛山下涕 niú shā xià tì
释义：牛山下涕 牛山：在今山东淄博市东。齐景公登上牛山感到终有一死而悲哀下泪。比喻因事物变迁而引起的悲哀。也指不知满足而自寻烦恼。
出处：《晏子春秋·谏上》："景公游于牛山，北临其国城而流涕曰：‘若何滂滂去此而死乎？’"