- 有些拘谨,不自然,不安定的成语(形容拘谨不自然不安定的样子相应的成语):焦躁不安,七上八下,坐卧不安,坐立不安,如临深渊,如坐针毡,如履薄冰,局促不安,左顾右盼,心猿意马,心神不定,忐忑不安,忐忑不定,惊弓之鸟,惊慌失措,惴惴不安,战战兢兢,无地自容,无所事事,束手束脚,瞻前顾后,缩手缩脚,胆战心慌,跼蹐不安,蹑手蹑脚,心神不安。
1、焦躁不安 jiāo zào bù ān
释义：焦躁不安 焦急烦躁，心神不定。
2、七上八下 qī shàng bā xià
释义：七上八下 形容心神不安的惊惶样子。
出处：宋 宗杲说《大慧普觉禅师语录》第21卷：“方寸里七上八下，如咬生铁橛，没滋味时，切莫退志。”
3、坐卧不安 zuò wò bù ān
释义：坐卧不安 坐不稳；睡不安。形容心情紧张；情绪不安。
出处：《坛经 行由品》：“房中思想，坐卧不安。”
4、坐立不安 zuò lì bù ān
释义：坐立不安 坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。
出处：明 施耐庵《水浒传》第37回：“今日天使李俊在家，坐立不安。”
5、如临深渊 rú lín shēn yuān
释义：如临深渊 临：靠近；渊：深水坑。如同处于深渊边缘一般。比喻存有戒心，行事极为谨慎。
出处：《诗·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
6、如坐针毡 rú zuò zhēn zhān
释义：如坐针毡 像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。
出处：《晋书 杜锡传》：“言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
7、如履薄冰 rú lǚ bó bīng
释义：如履薄冰 好像踩着薄薄的冰。比喻在危险的境地而提心吊胆。
出处：《诗经 小雅 小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
8、局促不安 jú cù bù ān
释义：局促不安 局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。
出处：明 冯梦龙《东周列国志》第12回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
9、左顾右盼 zuǒ gù yòu pàn
释义：左顾右盼 向左看看；向右望望。形容得意或警戒的神态。顾、盼：看；望。
出处：三国 魏 曹植《与吴季重书》：“左顾右盼，谓若无人，岂非吾子壮志哉！”
10、心猿意马 xīn yuán yì mǎ
释义：心猿意马 形容心思不定；好像猴子跳、马奔跑一样控制不住。
出处：《敦煌变文集 维摩诘经讲经文》：“卓定深沉莫测量，心猿意马罢颠狂。”
11、心神不定 xīn shén bù dìng
释义：心神不定 定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处：《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”
12、忐忑不安 tǎn tè bù ān
释义：忐忑不安 心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
出处：清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
13、忐忑不定 tǎn tè bù dìng
释义：忐忑不定 同“忐忑不安”。
出处：清·李宝嘉《文明小史》第二十六回：“济川被他们说得心中忐忑不定。”
14、惊弓之鸟 jīng gōng zhī niǎo
释义：惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟。比喻受过惊吓的人；遇到一点情况就惶恐不安。也作“伤弓之鸟。”
出处：《晋书 王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”
15、惊慌失措 jīng huāng shī cuò
释义：惊慌失措 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处：《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
16、惴惴不安 zhuì zhuì bù ān
释义：惴惴不安 指担心害怕（惴惴：恐惧、担忧的样子）。
出处：《诗经 小雅 小宛》：“惴惴小心，如临于谷。”
17、战战兢兢 zhàn zhàn jīng jīng
释义：战战兢兢 战战：恐惧得发抖的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容十分害怕或小心谨慎的样子。
出处：《诗经 小雅 小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
18、无地自容 wú dì zì róng
释义：无地自容 容：容纳；容身。没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。
出处：《敦煌变文集 降魔变文》：“外道无地自容，四众一时唱快处。”
19、无所事事 wú suǒ shì shì
释义：无所事事 无：没有；事事：从事某种事情。闲着什么事都不干。
出处：明 归有光《送同年丁聘之之任平湖序》：“然每晨入部升堂，祗揖而退，卒无所事事。”
20、束手束脚 shù shǒu shù jiǎo
释义：束手束脚 捆住手脚。形容胆子小，顾虑多。
出处：毛泽东《在省市自治区党委书记会议上的讲话》：“按照法律办事，不等于束手束脚。”
21、瞻前顾后 zhān qián gù hòu
释义：瞻前顾后 瞻：向前望；顾：回头看。原形容做事谨慎；考虑周密。现也形容顾虑太多；犹豫不决。
出处：战国 楚 屈原《楚辞 离骚》：“瞻前而顾后兮，相观民之计极。”
22、缩手缩脚 suō shǒu suō jiǎo
释义：缩手缩脚 形容做事胆小、顾虑多；不敢放手。缩：收缩。
出处：清 刘鹗《老残游记》第六回：“喊了许久，店家方拿了一盏灯，缩手缩脚的进来，嘴里还喊道：'好冷呀！'”
23、胆战心慌 dǎn zhàn xīn huāng
释义：胆战心慌 同“胆战心惊”。
出处：明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。”
24、跼蹐不安 jú jí bù ān
释义：跼蹐不安 形容恐惧不安
出处：《京本通俗小说 冯玉梅团圆》：“徐信闻言，甚跼蹐不安，将自己虞城失妻，到睢阳村店遇见此妇始末，细细述了。”
25、蹑手蹑脚 niè shǒu niè jiǎo
释义：蹑手蹑脚 蹑：放轻脚步。形容动作很轻；有时指走路时非常小心；或偷偷地跟随。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第九回：“周瑞家的会意，忙着蹑手蹑脚的往东边屋里来，只见奶奶拍着大姐儿睡觉呢。”
26、心神不安 xīn shén bù ān
释义：心神不安 安：安定。心里烦躁，精神不安。
出处：明·吴承恩《西游记》第四十回："若做了皇帝，就要留头长发，黄昏不睡，五鼓不眠，听有边报，心神不安；见有灾荒，忧愁无奈。"