- 形容心里很难过的四字词语(形容心里非常难过的成语):不痛不痒,呼天唤地,呼天抢地,哀痛欲绝,哀而不伤,大发雷霆,奋发图强,忽忽不乐,怆地呼天,悲不自胜,悲从中来,悲痛欲绝,惨然不乐,愁云惨雾,愁山闷海,愁眉泪眼,愁肠百结,捶胸跌脚,捶胸跌足,捶胸顿足,摧心剖肝,暗淡无光,椎心泣血,欢天喜地,狐兔之悲,狐死兔泣,百结愁肠,肝肠寸断,茶饭无心,触物伤情,触目崩心,触目恸心,费尽心机,踣地呼天,长吁短叹,风木之悲,风木含悲,骨鲠之臣,骨鲠在喉,黯然销魂。
1、不痛不痒 bù tòng bù yǎng
释义：不痛不痒 比喻评论、批评等不能触及实质；没切中要害；不解决问题。
出处：明 吴炳《情邮记 反噬》：“这事不痛不痒，却是一个大题目。”
2、呼天唤地 hū tiān huàn dì
释义：呼天唤地 哭天叫地，形容极为痛苦
出处：周而复《上海的早晨》第一部：“回来说，汤富海在屋子里呼天唤地叫痛。”
3、呼天抢地 hū tiān qiāng dì
释义：呼天抢地 呼：呼叫；抢地：触地；撞地。指向天呼号；用头碰地。形容极端悲痛。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第40回：“萧云仙呼天抢地，尽哀尽礼，治办丧事，十分尽心。”
4、哀痛欲绝 āi tòng yù jué
释义：哀痛欲绝 哀痛：悲痛；绝：断绝；指气绝。悲伤得要气绝了。
出处：邹韬奋《抗战以来 与中央党部交涉的经过》：“尤使我哀痛欲绝的是艰苦忠贞于抗建文化事业的青年干部一个又一个的被拘捕。”
5、哀而不伤 āi ér bù shāng
释义：哀而不伤 哀：悲哀；伤：伤害；妨害；悲痛过分。①感情适度；悲哀而不过度伤心。后用来形容诗歌；音乐等含优雅哀调；却又感情适度而不过分；具有中和美。②比喻言行适度或无伤大雅。
出处：先秦 孔子《论语 八佾》：“子曰：‘《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。’”
6、大发雷霆 dà fā léi tíng
释义：大发雷霆 霆：暴雷；雷霆：震耳的雷声。形容大发脾气；高声怒斥别人。
出处：明 凌濛初《初刻拍案惊奇》第15卷：“陈秀才大发雷霆。”
7、奋发图强 fèn fā tú qiáng
释义：奋发图强 奋发：精神振作；情绪饱满；图：谋求。振作精神；谋求强盛。
出处：郭沫若《科学的春天》：“我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。”
8、忽忽不乐 hū hū bù lè
释义：忽忽不乐 忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。
出处：《史记 梁孝王世家》：“三十五年冬，复朝。上疏欲留，上弗许。归国，意勿勿不乐。”
9、怆地呼天 chuàng dì hū tiān
释义：怆地呼天 怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。
出处：明 冯梦龙《醒世恒言 刘小官雌雄兄弟》：“又延两日，夫妻相继而亡，二子怆地呼天，号啕痛哭，恨不得以身代替。”
10、悲不自胜 bēi bù zì shèng
释义：悲不自胜 胜：经受得住。悲伤得使自己经受不住了。形容伤感至极；情难自禁。
出处：汉 荀悦《汉纪 平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜悲不自胜。”
11、悲从中来 bēi cóng zhōng lái
释义：悲从中来 中：内心。指悲伤的感情从内心发出来
出处：严秀《哀吴晗》：“我看了吴晗教授的那一段事迹，不禁废书而叹，悲从中来。”
12、悲痛欲绝 bēi tòng yù jué
释义：悲痛欲绝 绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
13、惨然不乐 cǎn rán bù lè
释义：惨然不乐 表情凄楚的样子。
出处：唐 陈鸿《东城老父传》：“自老人居在道旁，往往有郡太守休马于此，皆惨然不乐。”
14、愁云惨雾 chóu yún cǎn wù
释义：愁云惨雾 形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
出处：瞿秋白《乱弹 一种云》：“如果是惊天动地的霹雳，那才拨得开满天的愁云惨雾。”
15、愁山闷海 chóu shān mèn hǎi
释义：愁山闷海 忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
出处：元 无名氏《争报恩》第二折：“俺又不曾弄月嘲风，怎揽这场愁山闷海。
16、愁眉泪眼 chóu méi lèi yǎn
释义：愁眉泪眼 皱着眉头，掉下眼泪。形容愁苦悲伤的样子
出处：元 方伯成《端正好 忆别》套曲：“我痛着迷不似今番，愁眉泪眼。恨别离最易，恨见应难。”
17、愁肠百结 chóu cháng bǎi jié
释义：愁肠百结 忧愁缠结在肠内。
出处：《敦煌变文集 王昭君变文》：“日月无明照覆盆，愁肠百结虚成着。”
18、捶胸跌脚 chuí xiōng diē jiǎo
释义：捶胸跌脚 表示极为悲伤或悲愤。
出处：元 无名氏《冻苏秦》第二折：“不是我炒炒闹闹，痛伤情捶胸跌脚。”
19、捶胸跌足 chuí xiōng diē zú
释义：捶胸跌足 表示极为悲伤或悲愤。
出处：《二刻拍案惊奇》卷十八：“老翁捶胸跌足道：‘眼面前错过了仙缘，悔之何及！’”
20、捶胸顿足 chuí xiōng dùn zú
释义：捶胸顿足 捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。
出处：明 李开先《闲居集 昆仑张诗人传》：“有告之者，殊不之信也；已而知其实然，捶胸顿足，若不欲生。”
21、摧心剖肝 cuī xīn pōu gān
释义：摧心剖肝 摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。
出处：晋·潘岳《为任子咸妻作孤女泽兰哀辞》：“耳存遗响，目想余颜，寝度伏枕，摧心剖肝。”
22、暗淡无光 àn dàn wú guāng
释义：暗淡无光 暗淡：不明亮，昏暗。形容失去光彩。
出处：欧阳山《苦斗》：“太阳过了，整个天空又显得暗淡无光，北风在头项上呼呼地嚎叫着。”
23、椎心泣血 chuí xīn qì xuě
释义：椎心泣血 椎心：捶胸脯；泣血：因哭泣眼睛红肿得像流出血似的。用拳头捶打着胸脯；眼睛因哭泣而红肿；像要流出血一样。形容极度悲恸。
出处：汉 李陵《答苏武书》：“何图志未立而怨已成，计未从而骨肉受刑，此陵所以仰天椎心而泣血也。”
24、欢天喜地 huān tiān xǐ dì
释义：欢天喜地 形容非常高兴、快乐。
出处：元 王实甫《西厢记》第二本第三折：“则见他欢天喜地，谨依来命。”
25、狐兔之悲 hú tù zhī bēi
释义：狐兔之悲 狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。
出处：明·朱国桢《涌幢小品·黄叔度二诬辨》：“因视国家将倾，诸贤就戮，上之不能如孙登之污埋，次之不能如皇甫规之不与，下之不能兴狐兔之悲，方且沾沾自喜，因同志之死以为名高，是诚何忍哉。”
26、狐死兔泣 hú sǐ tù qì
释义：狐死兔泣 比喻因同类的死亡而感到悲伤。
出处：《宋史 叛臣传下 李全传下》：“狐死兔泣，李氏灭，夏氏宁得独存？愿将军垂盼。”
27、百结愁肠 bǎi jié chóu cháng
释义：百结愁肠 指愁绪如结无法解开。
出处：宋 蒋兴祖女《减字木兰花 题雄州驿》词：“飞鸿过也，百结愁肠无昼夜。”
28、肝肠寸断 gān cháng cùn duàn
释义：肝肠寸断 肝脏和肠子好像被寸寸斩断一样。形容万分悲痛。
出处：西汉 刘向《战国策 燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”
29、茶饭无心 chá fàn wú xīn
释义：茶饭无心 没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第14回：“忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”
30、触物伤情 chù wù shāng qíng
释义：触物伤情 触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第67回：“惟有黛玉看见他家乡之物，反自触物伤情。”
31、触目崩心 chù mù bēng xīn
释义：触目崩心 看到某种情况而心中极度悲伤。
出处：《南齐书·豫章文献王嶷传》：“缅寻遗烈，触目崩心。”
32、触目恸心 chù mù tòng xīn
释义：触目恸心 恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。
出处：南朝·梁武帝《追赠张弘籍诏》：“朕少离苦辛，情地弥切，虽宅相克成，辂车靡赠，兴言永往，触目恸心。”
33、费尽心机 fèi jìn xīn jī
释义：费尽心机 心机：心思；计谋。指用尽了心思。形容千方百计地谋算。
出处：宋 戴复古《石屏集 论诗绝句》：“有时勿得惊人句，费尽心机做不成。”
34、踣地呼天 bó dì hū tiān
释义：踣地呼天 踣：仆倒。呼天抢地，形容极度悲伤
出处：清 周亮工《书影》第四卷：“踣地呼天，声竭泣血，观者如堵，无不陨涕。”
35、长吁短叹 cháng xū duǎn tàn
释义：长吁短叹 吁：叹气。长声、短声不住地叹气。多为人心情烦闷、郁结不舒的表现。也作“短叹长吁”。
出处：元 王实甫《西厢记》第一本第二折：“少可有一万声长吁短叹，五千遍捣枕捶床。”
36、风木之悲 fēng mù zhī bēi
释义：风木之悲 比喻父母亡故，不及侍养的悲伤。
出处：明·顾大典《青衫记·元白揣摩》：“早年失怙，常怀风木之悲；壮岁鼓盆，久虚琴瑟之乐。”
37、风木含悲 fēng mù hán bēi
释义：风木含悲 比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。
出处：汉·韩婴《韩诗外传》卷九：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待也。”
38、骨鲠之臣 gǔ gěng zhī chén
释义：骨鲠之臣 骨鲠：比喻刚直。刚正忠直的官员。
出处：《史记·刺客列传》：“方今吴外困于楚，而内无骨鲠之臣，是无如我何！”
39、骨鲠在喉 gǔ gěng zài hóu
释义：骨鲠在喉 鲠：鱼骨。鱼骨等小骨头卡在喉咙里。比喻心里有话；不说出来就非常难受。
出处：清 袁枚《与金匮令书》：“仆明知成事不说，既往不咎，而无如闻不慊心事，如骨鲠在喉，必吐之而后快。”
40、黯然销魂 àn rán xiāo hún
释义：黯然销魂 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处：南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”