- 形容放下心来的四字词语(形容放下心事的成语):寝食难安,不可告人,不茶不饭,俯仰无愧,卧不安席,咳声叹气,坐卧不安,寝不安席,寝不成寐,寝不聊寐,心事重重,心怀鬼胎,心烦意乱,心绪不宁,忧心忡忡,怀着鬼胎,愁眉不展,愧天怍人,拍案惊奇,无愧衾影,暗室亏心,此心耿耿,神目如电,翻来复去,辗转反侧,长吁短叹,闷闷不乐,食不甘味,焦虑不安。
1、寝食难安 qin shi nan an
释义：寝食难安 放心不下眼前的事，焦急到了极点。
2、不可告人 bù kě gào rén
释义：不可告人 不能告诉别人。多指见不得人的不光明、不正当的用心或行径。
出处：清 陈梦雷《闲止书堂集钞》：“其于不可告人之隐，犹未忍宣之于众也。”
3、不茶不饭 bù chá bù fàn
释义：不茶不饭 不思饮食。形容心事重重。
出处：明 胡文焕《群音类选 》：“霎时间云雨暗巫山，闷无言，不茶不饭，满口儿何处诉愁烦。”
4、俯仰无愧 fǔ yǎng wú kuì
释义：俯仰无愧 比喻没有做亏心事，并不感到惭愧。
出处：先秦 孟轲《孟子 尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人。”
5、卧不安席 wò bù ān xí
释义：卧不安席 睡不安宁。形容心事、忧虑重重。
出处：《战国策·楚策一》：“寡人卧不安席，食不甘味，心摇摇如悬旌，而无所终薄。”
6、咳声叹气 hāi shēng tàn qì
释义：咳声叹气 因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音
出处：《负曝闲谈》第六回：“江裴度无法，只得咳声叹气的出得行门，偏偏包车夫又不知去向，把他恨得跺脚。”
7、坐卧不安 zuò wò bù ān
释义：坐卧不安 坐不稳；睡不安。形容心情紧张；情绪不安。
出处：《坛经 行由品》：“房中思想，坐卧不安。”
8、寝不安席 qǐn bù ān xí
释义：寝不安席 睡觉也不能安于枕席。形容心事重重，睡不着觉。
出处：《战国策·齐策五》：“秦王恐之，寝不安席，食不甘味。”
9、寝不成寐 qǐn bù chéng mèi
释义：寝不成寐 见“寝不聊寐”。
出处：明·罗贯中《三国演义》第35回：“玄德因思水镜之言，寝不成寐。”
10、寝不聊寐 qǐn bù liáo mèi
释义：寝不聊寐 亦作“寝不成寐”。睡不着觉。形容心事重重。
出处：汉·贾谊《新书·匈奴》：“则匈奴之中乖而相疑矣，使单于寝不聊寐，食不甘口，挥剑挟弓，而蹲穹庐之隅。”
11、心事重重 xīn shì zhòng zhòng
释义：心事重重 心里挂着很多沉重的顾虑
出处：罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”
12、心怀鬼胎 xīn huái guǐ tāi
释义：心怀鬼胎 心里隐藏着不可告人的事或坏主意。鬼胎：比喻不可告人的念头。
出处：明 凌濛初《二刻拍案惊奇》：“谁知素梅心怀鬼胎，只是长吁短叹，好生愁闷，默默归房去了。”
13、心烦意乱 xīn fán yì luàn
释义：心烦意乱 心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。
出处：战国 楚 屈原《楚辞 卜居》：“屈原既放三年，不得复见，竭智尽忠，蔽鄣于谗，心烦意乱，不知所从。”
14、心绪不宁 xīn xù bù níng
释义：心绪不宁 宁：安宁，安定。焦急不安
出处：明·罗贯中《三国演义》第85回：“朕心绪不宁，教汝等且退，何故又来！”
15、忧心忡忡 yōu xīn chōng chōng
释义：忧心忡忡 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处：《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
16、怀着鬼胎 huái zhe guǐ tāi
释义：怀着鬼胎 比喻藏着不可告人的心事。
出处：明·施耐庵《水浒传》第五回：“这刘太公怀着鬼胎，庄家们都捏着两把汗。”
17、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
18、愧天怍人 kuì tiān zuò rén
释义：愧天怍人 怍：惭愧。对天对人，都感到惭愧。指做了亏心事无脸见人。
出处：《孟子·尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。”
19、拍案惊奇 pāi àn jīng qí
释义：拍案惊奇 对奇异的事情拍着桌子惊叹。明末凌蒙初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。
出处：明末·凌蒙初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。
20、无愧衾影 wú kuì qīn yǐng
释义：无愧衾影 表示没有做亏心事。
出处：《宋史·蔡元定传》：“刎行不愧影，独寝不愧衾。”
21、暗室亏心 àn shì kuī xīn
释义：暗室亏心 在暗中做见不得人的亏心事。
出处：元 张养浩《折桂令》曲：“暗室亏心，纵然致富，天意何如？”
22、此心耿耿 cǐ xīn gěng gěng
释义：此心耿耿 耿耿：心里不能忘怀。指心中有事放不下，形容忠诚
出处：宋·陈亮《复黄伯起》：“虽欲勉之而德不足取信，言不足以取重，徒使此心耿耿而止耳。”
23、神目如电 shén mù rú diàn
释义：神目如电 神的眼睛相闪电一样明亮。指天理昭彰，报应不爽
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第16卷：“小人没处申诉，天理昭彰，神目如电。”
24、翻来复去 fān lái fù qù
释义：翻来复去 翻：翻转。形容做事多次重复
出处：宋·朱熹《朱子全书性理·理》：“横说世如此，竖说也如此。翻来复去说都如此。”
25、辗转反侧 zhǎn zhuǎn fǎn cè
释义：辗转反侧 翻来复去；睡不着觉。形容心事重重。
出处：《诗经 周南 关雎》：“悠哉悠哉，辗转反侧。”
26、长吁短叹 cháng xū duǎn tàn
释义：长吁短叹 吁：叹气。长声、短声不住地叹气。多为人心情烦闷、郁结不舒的表现。也作“短叹长吁”。
出处：元 王实甫《西厢记》第一本第二折：“少可有一万声长吁短叹，五千遍捣枕捶床。”
27、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
28、食不甘味 shí bù gān wèi
释义：食不甘味 甘：味道好。吃东西品不出其中的味道。形容心中有事；吃东西也不香。
出处：西汉 司马迁《史记 孙子吴起传》：“寡人已知将军能用兵矣。寡人非此二姬，食不甘味，愿勿斩也。”
29、焦虑不安 jiao lv bu an
释义：焦虑不安 缺乏明显客观原因的内心不安。