- 形容很自卑的四字词语(形容一个人自卑的成语):解放思想,不亢不卑,不切实际,不卑不亢,不可一世,不抗不卑,不知自爱,不足挂齿,低三下四,低声下气,发扬光大,唉声叹气,因循苟且,垂头丧气,妄自尊大,妄自菲薄,安于现状,引喻失义,得过且过,微不足道,敢想敢说,无声无息,有凭有据,望尘莫及,灰头土脸,灰心丧气,珠玉在侧,目中无人,目空一切,破除迷信,自惭形秽,自愧不如,自甘堕落,自甘暴弃,自轻自贱,自鸣得意,苟且偷安,苟且偷生,问心有愧,面有愧色。
1、解放思想 jiě fàng sī xiǎng
释义：解放思想 冲破传统的束缚，把思想从旧的条条框框中解脱出来。
2、不亢不卑 bù kàng bù bēi
释义：不亢不卑 亢：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第56回：“他这远愁近虑，不亢不卑，他们奶奶就不是和咱们好，听他这一番话，也必要自愧的变好了。”
3、不切实际 bù qiē shí jì
释义：不切实际 不符合实际
出处：丁寅生《孔子演义》第98回：“若是徒有虚名，不切实际，那就成事不足，败事有余了！”
4、不卑不亢 bù bēi bù kàng
释义：不卑不亢 卑：自卑；亢：高傲。既不自卑；也不高傲。也作“不亢不卑”。
出处：老舍《四世同堂》五三：“今天，他碰上了不怕他的人，他必须避免硬碰，而只想不卑不亢的多捞几个钱。”
5、不可一世 bù kě yī shì
释义：不可一世 可：许可；赞成。没有赞许过当时的任何人。形容人自命不凡；狂妄自大到了极点。
出处：宋 罗大经《鹤林玉露》第15卷：“王荆公少年，不可一世士，独怀刺候濂溪，三及门而三辞焉。”
6、不抗不卑 bù kàng bù bēi
释义：不抗不卑 抗：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲
出处：《红楼梦》第五六回：“他这远愁近虑，不抗不卑，他们奶奶就不是和咱们好，听他这一番话，也必要自愧的变好了。”
7、不知自爱 bù zhī zì ài
释义：不知自爱 不知道爱惜自己
8、不足挂齿 bù zú guà chǐ
释义：不足挂齿 不足：不值得；挂齿：说起；提到；挂在口上。不值得在口头上一提。用于对人表示轻蔑；也用于对己表示自谦。也作“不足齿数”。
出处：西汉 司马迁《史记 叔孙通传》：“此皆群盗，鼠窃狗盗耳，何足置之齿牙间？”
9、低三下四 dī sān xià sì
释义：低三下四 指地位、工作等很卑下；低人一等。也指神态恭顺卑屈。
出处：清 孔尚任《桃花扇 听稗》：“你嫌这里乱鬼当家别处寻主，只怕到那里低三下四还干旧营生。”
10、低声下气 dī shēng xià qì
释义：低声下气 形容说话时恭顺卑微的样子。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第95回：“这里只苦了袭人，在宝玉跟前低声下气的伏侍劝慰。”
11、发扬光大 fā yáng guāng dà
释义：发扬光大 光大：使显赫盛大。使好的优秀的事物现象不断发展；从而更加完善、提高。
出处：宋 黄榦《黄勉斋文集 刘正之遂初堂记》：“备前人之美发挥而光大之。”
12、唉声叹气 āi shēng tàn qì
释义：唉声叹气 唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。也写作“哀声叹气”、“嗳声叹气”。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第33回：“我看你脸上一团私欲愁闷气色，这会儿子又唉声叹气，你那些还不足？还不自在？”
13、因循苟且 yīn xún gǒu qiě
释义：因循苟且 因循：沿袭；苟且：敷衍；马虎。沿袭旧的一套；敷衍了事；不求革新。形容只图维持现状；得过且过。
出处：宋 吕祖谦《答潘叔度》：“以此等语言自恕，则因循苟且，无一事可为矣！”
14、垂头丧气 chuí tóu sàng qì
释义：垂头丧气 垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。
出处：唐 韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
15、妄自尊大 wàng zì zūn dà
释义：妄自尊大 过高地看待自己。形容狂妄自大。妄：过分地；尊：高贵。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 马援传》：“子阳井底蛙耳，而妄自尊大，不如专意东方。”
16、妄自菲薄 wàng zì fěi bó
释义：妄自菲薄 过分看轻自己；形容自卑。妄：过分地；菲薄：小看；轻视。
出处：三国 蜀 诸葛亮《前出师表》：“诚宜开张圣听，以光先帝遗德，弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。”
17、安于现状 ān yú xiàn zhuàng
释义：安于现状 安：对生活、工作等感到满足合适；现状：目前的状况。习惯满足于目前的状况；不求进步。
出处：王朝闻《论凤姐》第11章：“这样的梦境，与我那不安于现状又不能改变现状的生活实际有关。”
18、引喻失义 yǐn yù shī yì
释义：引喻失义 引喻：引用类似的例证来说明事理。义：公正合宜的道理。指说话不恰当，不合道理。
出处：三国蜀 诸葛亮《前出师表》：“不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。”
19、得过且过 dé guò qiě guò
释义：得过且过 得：能够；且：姑且。只要勉强过得去；就这样过下去形容胸无大志；没有长远打算；也指工作敷衍了事；不负责任。
出处：元 无名氏《小孙屠》戏文第四出：“孩儿，我听得道你要出外打旋，怕家中得过且过，出去做甚的？”
20、微不足道 wēi bù zú dào
释义：微不足道 指意义、价值等小得不值得一提。微：小；足：值得；道：谈。
出处：清 阎尔梅《白耷山人文集》：“又好读古人书，遇古人有气谊、事功、文章者，辄慨然欣慕，其卑不足值者，心鄙夷之。”
21、敢想敢说 gǎn xiǎng gǎn shuō
释义：敢想敢说 敢于冲破某种束缚思索问题和发表意见
出处：谢觉哉《青年人怎样锻炼自己》：“敢想、敢说也是一种斗争。首先要和自己的旧思想作斗争。”
22、无声无息 wú shēng wú xī
释义：无声无息 息：音信；消息。没有声音；没有气息。形容没有声响；不为人觉察。
出处：鲁迅《书信集 1047 至胡风》：“一到里面去，即酱在无聊的纠纷中，无声无息。”
23、有凭有据 yǒu píng yǒu jù
释义：有凭有据 既有凭证，又有依据。
出处：明 冯梦龙《喻世明言 陈御史巧勘金钗钿》：“又且他家差老园公请你，有凭有据，须不是你自轻自贱。”
24、望尘莫及 wàng chén mò jí
释义：望尘莫及 望见前面骑马的人走过扬起的尘土而不能赶上。比喻远远落在后面。尘：尘土；莫：不；及：赶上。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 赵咨传》：“复拜东海相，之官，道经荥阳，令敦煌曹暠，咨之故孝廉也，迎路谒候。咨不为留，暠送至亭次，望尘不及。”
25、灰头土脸 huī tóu tǔ liǎn
释义：灰头土脸 谓面容污秽。
出处：清·西周生《醒世姻缘传》第14回：“晁大舍送了珍哥到监，自己讨了保，灰头土脸，瘸狼渴疾，走到家中。”
26、灰心丧气 huī xīn sàng qì
释义：灰心丧气 灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
出处：明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
27、珠玉在侧 zhū yù zài cè
释义：珠玉在侧 比喻有容貌、德才都超过自己的人在身边。侧：一旁；珠玉：珍珠美玉；借指仪态华贵的人。
出处：《晋书 卫玠传》：“玠风神秀异，骠骑，将军王济，玠之舅也，每见玠辄曰：‘珠玉在侧，觉我形秽。’”
28、目中无人 mù zhōng wú rén
释义：目中无人 眼里没有别人。形容骄傲自大，看不起人。
出处：《说唐》第七回：“你看他目中无人，待我去打这狗头下来。”
29、目空一切 mù kōng yī qiè
释义：目空一切 空：什么也没有。什么都不放在眼里。形容骄傲自大；什么都看不起。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第52回：“但他恃着自己学问，目空一切，每每把人不放在眼内。”
30、破除迷信 pò chú mí xìn
释义：破除迷信 原指从宗教迷信的束缚中解脱出来。现也指解放思想，扫除自卑感，树立敢想、敢说、敢干的新风格。
出处：毛泽东《关于中华人民共和国宪法草案》：“要破除迷信。不论古代的也好，现代的也好。”
31、自惭形秽 zì cán xíng huì
释义：自惭形秽 因自己不如别人而感到惭愧；形容自愧不如别人。惭：惭愧；形：形体；秽：丑；肮脏；差。
出处：南朝 宋 刘义庆《世说新语 容止》：“珠玉在侧，觉我形秽。”
32、自愧不如 zì kuì bù rú
释义：自愧不如 自己惭愧；比不上别人。形容因自觉不如别人或有缺点而感到惭愧。
出处：唐 元结《七不如篇序》：“元子常自愧不如孩孺。”
33、自甘堕落 zì gān duò luò
释义：自甘堕落 自己甘心思想行为向坏的方向发展
出处：清·褚人获《隋唐演义》第32回：“你前程有在，但须澄心猛省，不可自甘堕落。”
34、自甘暴弃 zì gān bào qì
释义：自甘暴弃 指自甘堕落，不求进取。同“自暴自弃”。
出处：章炳麟《演说录》：“近来有一种欧化主义的人，总说中国人比西洋人所差甚远，所以自甘暴弃，说中国必定灭亡，黄种必定剿绝。”
35、自轻自贱 zì qīng zì jiàn
释义：自轻自贱 轻、贱：轻视。卑视自己；不知自重。
出处：明 冯梦龙《古今小说》第二卷：“又且他家差老园公请你，有凭有据，须不是你自轻自贱。”
36、自鸣得意 zì míng dé yì
释义：自鸣得意 自己表示得意。形容自我欣赏。鸣：表达；表示。
出处：明·沈德符《万历野获篇》：“挥策四顾；如辛幼安之歌千古江山；自鸣得意。”
37、苟且偷安 gǒu qiě tōu ān
释义：苟且偷安 不求上进；不顾将来；只贪图眼前的安宁。苟且：得过且过；偷安：贪图安逸。
出处：宋 苏轼《策略三》：“天下独患柔弱而不振，怠惰而不肃，苟且偷安而不知长久之计。”
38、苟且偷生 gǒu qiě tōu shēng
释义：苟且偷生 不求长远利益；只图眼前生存。苟且：得过且过；偷生：贪图生存。
出处：宋 王令《与杜子长书》：“令贫无资，身术从礼，有责不敢易。受寒饿死，俱辱先人后，以故苟且偷生。”
39、问心有愧 wèn xīn yǒu kuì
释义：问心有愧 愧：惭愧。问问自己觉得有感到惭愧的地方
出处：清·魏秀仁《花月痕》第31回：“只是我自己问心有愧，便觉得不好。”
40、面有愧色 miàn yǒu kuì sè
释义：面有愧色 愧：惭愧。脸上露出惭愧的神色。形容有所内疚。
出处：汉·赵晔《吴越春秋·勾践阴谋外传》："于是越王默然不悦，面有愧色。"