- 形容烦恼很多的词(形容烦恼多的四字成语):不知所从,不胜其烦,云淡风轻,六根清静,坐立不安,天真烂漫,好肉剜疮,庸人自扰,心事重重,心烦意乱,心神不定,心绪不宁,忐忑不安,忐忑不定,忧心忡忡,怅然若失,怨天尤人,愁云惨雾,愁眉不展,愁眉苦脸,愁眉锁眼,愁肠百结,憋气窝火,新愁旧恨,无事生非,无忧无虑,无拘无束,曲突徙薪,灰身灭智,焦头烂额,禅絮沾泥,精神恍惚,自寻烦恼,自诒伊戚,自贻伊戚,闲愁万种,闷闷不乐,使心憋气,愁潘病沈,熏风解愠。
1、不知所从 bù zhī suǒ cóng
释义：不知所从 不知怎么办。形容拿不定主意
出处：战国·楚·屈原《楚辞·卜居》：“心烦虑乱，不知所从。”
2、不胜其烦 bù shèng qí fán
释义：不胜其烦 不胜：承担不了；烦：烦杂。烦琐得使人受不了。
出处：宋 陆游《老学庵笔记》第三卷：“秦太师当国，有谄者尝执政矣，出为建康留守，每发一书，则书百幅，择十之一用之，于是不胜其烦，人情厌患。”
3、云淡风轻 yún dàn fēng qīng
释义：云淡风轻 微风轻拂，浮云淡薄。形容天气晴好。亦作“风轻云淡”。
出处：宋 程灏《春日偶成》：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。”
4、六根清静 liù gēn qīng jìng
释义：六根清静 六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
出处：《法华经·法师功德品》：“以是功德，庄严六根，皆令清静。”
5、坐立不安 zuò lì bù ān
释义：坐立不安 坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。
出处：明 施耐庵《水浒传》第37回：“今日天使李俊在家，坐立不安。”
6、天真烂漫 tiān zhēn làn màn
释义：天真烂漫 自然纯真；毫不造作。多指少年儿童纯真可爱。天真：心地单纯；不虚伪做作；烂漫：坦率自然。
出处：宋 龚开《高马小儿图》：“此儿此马俱可怜，马高三齿儿未冠，天真烂熳好容仪，楚楚衣装无不宜。”
7、好肉剜疮 hǎo ròu wān chuāng
释义：好肉剜疮 比喻无事生非，自寻烦恼。
出处：宋 释悟明《联灯会要 玑禅师》：“说迷说悟，犹是好肉剜疮；一切平常，尽落天魔外道。”
8、庸人自扰 yōng rén zì rǎo
释义：庸人自扰 平庸的人无事生事；自找麻烦。
出处：《新唐书 陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之而烦耳。”
9、心事重重 xīn shì zhòng zhòng
释义：心事重重 心里挂着很多沉重的顾虑
出处：罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”
10、心烦意乱 xīn fán yì luàn
释义：心烦意乱 心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。
出处：战国 楚 屈原《楚辞 卜居》：“屈原既放三年，不得复见，竭智尽忠，蔽鄣于谗，心烦意乱，不知所从。”
11、心神不定 xīn shén bù dìng
释义：心神不定 定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处：《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”
12、心绪不宁 xīn xù bù níng
释义：心绪不宁 宁：安宁，安定。焦急不安
出处：明·罗贯中《三国演义》第85回：“朕心绪不宁，教汝等且退，何故又来！”
13、忐忑不安 tǎn tè bù ān
释义：忐忑不安 心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
出处：清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
14、忐忑不定 tǎn tè bù dìng
释义：忐忑不定 同“忐忑不安”。
出处：清·李宝嘉《文明小史》第二十六回：“济川被他们说得心中忐忑不定。”
15、忧心忡忡 yōu xīn chōng chōng
释义：忧心忡忡 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处：《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
16、怅然若失 chàng rán ruò shī
释义：怅然若失 怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
17、怨天尤人 yuàn tiān yóu rén
释义：怨天尤人 怨恨天命；责怪别人（怨：怨恨；天：这里指命运；尤：责怪；归罪）。形容遇到不称心的事情一味归咎客观；埋怨别人。
出处：先秦 孔子《论语 宪问》：“不怨天，不尤人，下学而上达。”
18、愁云惨雾 chóu yún cǎn wù
释义：愁云惨雾 形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
出处：瞿秋白《乱弹 一种云》：“如果是惊天动地的霹雳，那才拨得开满天的愁云惨雾。”
19、愁眉不展 chóu méi bù zhǎn
释义：愁眉不展 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处：唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
20、愁眉苦脸 chóu méi kǔ liǎn
释义：愁眉苦脸 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
21、愁眉锁眼 chóu méi suǒ yǎn
释义：愁眉锁眼 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处：元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
22、愁肠百结 chóu cháng bǎi jié
释义：愁肠百结 忧愁缠结在肠内。
出处：《敦煌变文集 王昭君变文》：“日月无明照覆盆，愁肠百结虚成着。”
23、憋气窝火 biē qì wō huǒ
释义：憋气窝火 憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里
24、新愁旧恨 xīn chóu jiù hèn
释义：新愁旧恨 谓对现状和往事都感到烦恼和怨恨。极言愁恨之深。
出处：唐·韩偓《三月》诗：“新愁旧恨真无奈，须就邻家瓮底眠。”
25、无事生非 wú shì shēng fēi
释义：无事生非 非：是非。无缘无故找岔子；存心制造麻烦。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第58回：“有不安本分的强盗，有无事生非的强盗。”
26、无忧无虑 wú yōu wú lǜ
释义：无忧无虑 无：没有。没有任何忧虑。形容心情舒畅自然。
出处：元 郑廷玉《忍字记》第二折：“来，来，来，我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”
27、无拘无束 wú jū wú shù
释义：无拘无束 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处：明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
28、曲突徙薪 qū tū xǐ xīn
释义：曲突徙薪 把烟囱改为弯的；把柴草移开。
出处：东汉 班固《汉书 霍光传》：“曲突徙薪无恩泽，焦头烂额为上客。”
29、灰身灭智 huī shēn miè zhì
释义：灰身灭智 佛教语。谓断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”
30、焦头烂额 jiāo tóu làn é
释义：焦头烂额 头部和额部被烧焦、灼烂。比喻受到严重打击而惨败。也形容忙得不知如何是好；非常狼狈窘迫。
出处：东汉 班固《汉书 霍光传》：“令论功而清宾，曲突徙薪亡恩泽，焦头烂额为上客耶？”
31、禅絮沾泥 chán xū zhān ní
释义：禅絮沾泥 比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
32、精神恍惚 jīng shén huǎng hū
释义：精神恍惚 恍惚：迷糊。形容精神不集中的样子。
出处：北齐 魏收《魏书 尔朱荣传》：“荣亦精神恍惚，不自支持。”
33、自寻烦恼 zì xún fán nǎo
释义：自寻烦恼 自己找来不必要的烦恼
出处：巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”
34、自诒伊戚 zì yí yī qī
释义：自诒伊戚 自寻烦恼；自招灾殃。
出处：《诗经 小雅 小明》：“心之忧矣，自诒伊戚。”《左传 宣公二年》：“乌呼，我之怀矣，自诒伊戚，其我之谓矣。”
35、自贻伊戚 zì yí yī qī
释义：自贻伊戚 贻：遗留；伊：此；戚：忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。
出处：《诗经 小雅 小明》：“心之忧矣，自诒伊戚。”
36、闲愁万种 xián chóu wàn zhǒng
释义：闲愁万种 闲愁：说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。
出处：元·李好古《张生煮海》第一折：“真乃是消磨了闲愁万种。”
37、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处：明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
38、使心憋气 shǐ xīn biē qì
释义：使心憋气 使：致使；憋气：指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
出处：明·天然智叟《石头点》卷十二："可知有你这歪老货搬弄，致使我家娘一向使心憋气。"
39、愁潘病沈 chóu pān bìng shěn
释义：愁潘病沈 泛指烦恼和疾病。
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
40、熏风解愠 xūn fēng jiě yùn
释义：熏风解愠 熏风：和风；愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。
出处：三国·魏·王肃《孔子家语·辩乐》："昔日舜弹五弦之琴，造《南风》之诗，其诗曰：‘南风之熏兮，可以解吾民之愠兮。’"