1、不屈不挠  bù qū bù náo

释义：不屈不挠  屈、挠：弯曲。不屈服。形容不畏强暴和困难；十分顽强；决不屈服。

出处：东汉 班固《汉书 叙传下》：“乐昌笃实，不桡（挠）不诎（屈）。”  

2、疾风劲草  jí fēng jìn cǎo

释义：疾风劲草  在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

出处：《东观汉记 王霸传》：“颍川从我者皆逝，而子独留，始验疾风知劲草。”  

3、百折不挠  bǎi zhé bù náo

释义：百折不挠  折：挫折。挠：弯曲；引伸为屈服。无论遭到多少挫折；都不退缩；不屈服。

出处：汉 蔡邕《太尉乔玄碑》：“其性疾华尚朴，有百折不挠，临大节而不可夺之风。”  

4、能屈能伸  néng qū néng shēn

释义：能屈能伸  屈：弯曲；伸：伸直。能弯曲也能伸直。指人根据环境变化的需要既能忍受委屈；又能挺直腰板；施展抱负。

出处：《周易 系辞下》：“尺蠖之屈，以求信也；龙蛇之蛰，以存身也。”